آناناس خواصی دارد بیشمار برای سلامت و زیبایی

آشنایی با تمام خواص و فواید آناناس برای سلامت ، درمان و زیبایی پوست و مو
حتما شنیده اید که می گویند برای کسب انرژی بیشتر روزانه برای خود آب آناناس تهیه کنید و صبح زود میل کنید تا روز با نشاطی آغاز کنید. آناناس یک میوه استوایی است که در هر فروشگاهی در دسترس است. کولمبوس بعد از سفر به آمریکای جنوبی، آناناس را به اروپا برد و آناناس به عنوان میوه ای عجیب و غریب شناخته می شد، و تنها در ضیافت های مجلل سرو می شد.
در آمریکای مرکزی و جنوبی، آناناس نه

اسموتی آناناس موز از ترکیب: آناناس، موز و ماست یونانی تهیه می‌شود که طعم و جذابیت خاصی دارد.اسموتی‌ ها سلامت ترین نوشیدنی‌های سرد هستند که از ترکیب میوه‌ها، سبزیجات، گاهی لبنیات و طعم‌دهنده ها (انواع سس‌ها، کره بادام زمینی و …) درست می‌شوند.
ادامه مطلب

آشنایی با تمام خواص و فواید آناناس برای سلامت ، درمان و زیبایی پوست و مو
حتما شنیده اید که می گویند برای کسب انرژی بیشتر روزانه برای خود آب آناناس تهیه کنید و صبح زود میل کنید تا روز با نشاطی آغاز کنید. آناناس یک میوه استوایی است که در هر فروشگاهی در دسترس است. کولمبوس بعد از سفر به آمریکای جنوبی، آناناس را به اروپا برد و آناناس به عنوان میوه ای عجیب و غریب شناخته می شد، و تنها در ضیافت های مجلل سرو می شد.
در آمریکای مرکزی و جنوبی، آناناس نه

مواد لازمکره ۱۰۰ گرمروغن مایع ۸۰ گرمپودر قند ۲۰۰ گرموانیل یک چهارم قاشق چایخوریآرد قنادی ۲۰۰ گرمبکینگ پودر یک قاشق چایخورینشاسته ذرت یک قاشق سوپخوریپودر نارگیل چهار قاشق غذاخوریشیر کم چرب هم دمای محیط یک چهارم پیمانهآب کمپوت آناناس یک چهارم پیمانهکمپوت آناناس یک بسته

ادامه مطلب

مواد لازم برای تهیه آناناس بستنی :
 
آناناس خردشده و پودر یخ:از هر کدام 1/4 پیمانهآناناس:یک حلقهبستنی:چهار اسکوپآب کمپوت آناناس:نصف پیمانهسس پرتقال:دو قاشق سوپخوری
طرز تهیه آناناس بستنی :
ابتدا کمپوت آناناس را در ظرفی خالی کرده و میوه آن را جدا کرده و خرد کنید ،
آناناس خرد شده را به همراه دو اسکوپ بستنی ، آب آناناس  پودر یخ و نصف سس پرتقال در ظرفی ریخته با هم مخلوط کنید.
مواد آماده شده را در لیوان بلوری بریزید، باقی مانده بستنی را روی مواد قرار �

پن کیک یک صبحانه و میان وعده ای فوری و خوشمزه است که بین بچه ها طرفدار زیادی دارد پنکیک آناناس علاوه بر خوشمزه بودن ظاهری شیک و زیبا دارد و حتی می توانید به عنوان عصرانه برای مهمانی و جشن و تولد آن را سرو کنید.
آموزش تهیه پنکیک آناناس
مواد لازم برای ۵ تا ۶ عدد
زمان آماده سازی : ۱۰ دقیقه
زمان کل : ۳۰ دقیقه
ادامه مطلب

مواد لازم:کره ۱۰۰ گرمروغن مایع ۸۰ گرمپودر قند ۲۰۰ گرموانیل یک چهارم قاشق چایخوریآرد قنادی ۲۰۰ گرمبکینگ پودر یک قاشق چایخورینشاسته ذرت یک قاشق سوپخوریپودر نارگیل چهار قاشق غذاخوریشیر کم چرب هم دمای محیط یک چهارم پیمانهآب کمپوت آناناس یک چهارم پیمانهکمپوت آناناس یک بسته

ادامه مطلب

چند نکته :
اول بگم اگه قالب این شکلی نداشتید هیچ اشکالی نداره قالبتون رو چرب کنید کف قالبتون کمپوت آناناس بچینید روش یکم ژله آناناس بریزید نیم بند شه بعد بقیه ژله آناناستون رو بریزید روش بعد از اینکه یه مقدار بست (کامل سفت نشه) دسر خنک شده رو بریزید روی اون.
ادامه مطلب

مواد لازمکره ۱۰۰ گرمروغن مایع ۸۰ گرمپودر قند ۲۰۰ گرموانیل یک چهارم قاشق چایخوریآرد قنادی ۲۰۰ گرمبکینگ پودر یک قاشق چایخورینشاسته ذرت یک قاشق سوپخوریپودر نارگیل چهار قاشق غذاخوریشیر کم چرب هم دمای محیط یک چهارم پیمانهآب کمپوت آناناس یک چهارم پیمانهکمپوت آناناس یک بسته

ادامه مطلب

دانلود نمونه طرح جابر آناناس همراه با کارنما
فرمت فایل ورد و قابل ویرایش تعداد صفحات مندرج در توضیحات فایل دانلود نمونه طرح جابر آناناس همراه با کارنما
این مجموعه طرح جابر شامل: تحقیق زمینه ای طرح جابر ، نتیجه گیری طرح جابر ، مساله طرح جابر ، منابع طرح جابر، دفتر کارنما طرح جابر دانلود نمونه طرح جابر آناناس همراه با کارنما
پوستر های نمونه طرح جابربن حیان آناناس
تابلوی نمایش نمونه طرح جابربن حیان آناناس
مطالب علمی آموزشی در باره نمون�

 
 
 
آنانس خشک
 
آناناس جزء میوه‌های خوش قیمت و خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است.
اهل برزیل و پاراگوئه است که حاوی آنزیمی به نام بروملین و معجزه‌گر است .متاسفانه سلول‌های بدن ما در جریان قیمت‌ها قرار ندارند ولی می‌توانید با آناناس اضافه‌وزن ، آرتروز ، دردها  ، نفخ معده ، دردهای گوارشی و غیره را چاره کنید.دریافت آنزیم بروملین برای برخی افراد مضر است که علاوه بر افرادی که به میوه آناناس آلرژی دارند
( زنان باردار و شیرده ، بچه‌های زیر 6 سال ،

آناناس به دلیل دارا بودن فیتونوترینت ها (ترکیب های موجود در برخی گیاهان که برای سلامت بدن مفیدند و از ابتلا به بیماری ها پیشگیری می کنند) به بهبود قدرت باروری کمک کرده، از التهاب می کاهد و مانع از ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی می شود.
آناناس از جمله میوه های گرمسیری است که بهبود قدرت باروری و کمک به کاهش وزن بخشی از فواید آن به حساب می آید.
تحقیقاتی که در گذشته انجام گرفته حاکی از آن است که بروملین به تسریع روند درمان زخم کمک کرده و از متاستاز

آناناس ، میوه‌ای است بومی کشورهای برزیل و پاراگوئه که در دمای ۱۵ تا ۳۰ درجه سانتی گراد به عمل می‌آید.
در هر ۱۰۰ گرم آناناس، ۵۰ کیلوکالری، ۰٫۵۴ گرم پروتئین، ۱٫۱۴ گرم فیبر، ۰٫۱۲ گرم چربی، ۰٫۰۷۹ میلی‌گرم ویتامین B1 (تیامین)، ۰٫۰۳۲ میلی‌گرم ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، ۰٫۵ میلی‌گرم ویتامین B3 (نیاسین)، ۰٫۲۱۳ میلی‌گرم ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید)، ۰٫۱۱۲ میلی‌گرم ویتامین B6، ۱۸ میکروگرم ویتامین B9 (اسید فولیک)، ۴۷٫۸ میلی‌گرم ویتامین C، ۱۳ میلی‌گرم کلس�

همه چیز برای تهیه آناناس دارچینی در منزل :
 
آناناس :12 حلقه بزرگپودر دارچین :2 قاشق چای خوریشکر قهوه ای :60 گرم شکر :225 گرم (1 پیمانه)آب سرد :500 میلی لیتر (2 پیمانه)پوست لیموی رنده شده :یک عددآبلیموی تازه :200 میلی لیترنعنا خرد شده :یک پیمانهآناناس طرز تهیه آناناس دارچینی :
برای درست کردن این دسر خوشمزه ابتدا گرانیتای لیمو و نعنا را آماده کنید.
برای این کار رنده پوست لیمو را به همراه 2 پیمانه آب و شکر داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت بگذارید.
زمانی که

یک ژله بسیار زیبا و خوشمزه را در این جا قرار داده ایم که در کم ترین زمان آماده می شود ، آموزش تصویری درست کردن ژله آناناس در ادامه مطلب .
 
آموزش تصویری درست کردن ژله آناناس ، مواد اولیه :کمپوت آناناس حلقه ای به تعداد دلخواهپودر ژله (با رنگ دلخواه) ۱ بسته برای هر قوطی کمپوت

ادامه مطلب

انشای بسیار زیبای یکی از دوستام، حتما بخونیدش!
مستی به وقت نیمه شب
درست در تکاپو برای یافتنی اوجی دردناک برای این سری که گرمای پرواز بر فراز نوشته را بال بزند و بعد در نقطه ای که انتظارش را ندارید با ترس سقوط آشنا کند.

ادامه مطلب

تولید آناناس در چابهار
وزیر جهاد کشاورزی در روز گذشته از گلخانه آناناس در چابهار دیدار کرد و افزود: "شرایط گرمایی و نور در چابهار بهترین وضعیت را برای رشد و تولید گیاهان گرمسیری ایجاد میکند.
محمود حجتی گفت که در سال ۹۶الی ۹۷ نهال آناناس را وارد میکردیم اما و می توانیم از طریق تولید این محصول در مناطقی مانند چابهار به خود کفایی در زمینه کشت آناناس برسیم.
حجتی گفت: تولید آناناس در گلخانه و زمین های کوچک خانگی نیز می تواند انجام و برداشته شود.
نو

آناناس را می‌توان به عنوان دارنده بیشترین سهم از مصرف میوه‌های گرمسیری در جهان دانست. آناناس را معمولاً به صورت خام می‌توان خورد ولی اغلب مردم ترجیح می‌دهند آب آناناس یا کمپوت آن را میل کنند. مسلماً خوردن آناناس تازه دارای خواص بسیار بهتری نسبت به کمپوت شده آن است. گرفتن پوست میوه برای برخی از افراد و مصرف‌کنندگان کار سختی است که در نهایت منجر به مصرف آماده یا کمپوتی آن می‌شود. میوه آناناس ممکن است کمی شور به نظر برسد.
آناناس یکی از میوه�

کیک آناناس
برای درست کردن کاراملش احتیاج داریم به نصف پیمانه شکر قهوه ای و50 گرم کره یە کمپوت آناناس وبرای کیک آرد یک ونیم پیمانە آرد کرە 100 گرم ,نصف پیمانه آب کمپوت آناناس, بیکینک پودر یک ق چ نمک یک پنس تخم مرغ دوعدد و برای وسط کمپوتها آلبالو یا گیلاس
اول فر رو روشن می کنیم بعد می ریم سراغ درست کردن کارامل روی گاز کره وشکر قهوه ای رو باهم می زایم تا شکر آب شه و حبابهای یز کنه قالب سلیز 20-23 رو کمی چرب می کنیم وکارامل رو توش پهن می کنیم بغ ورقه های ک�

مواد لازم برای تهیه کرم آناناس خانگی :
 
پودر ژلاتین :2 قاشق غذاخوری یا 6 ورق ژلاتینشیر :50 میلی لیترشکر :150 گرمکمپوت آناناس :یک قوطی متوسطخامه شیرین :یک پیمانهرنده پوست پرتقال :به مقدار کم 
طرز تهیه کرم آناناس :
ابتدا کمپوت آناناس را در ظرفی بریزید و آب آن را به طور جداگانه داخل ظرف دیگری منتقل نمایید ، پودر ژلاتین را داخل آن بریزید و اجازه دهید کمی بماند .
شکر را به آب کمپوت و ژلاتین افزوده روی حرارت قرار دهید تا پودر ژلاتین و شکر داخل آن حل شود.
(�

خواص آناناس
 
اعتقاد بر
این است که آناناس اولین بار پس از بازگشت کریستف کلمب در ۱۴۹۳ به اروپا
آورده شد. طبع آناناس سرد و تر می باشد. آناناس غنی از مواد مغذی از جمله
ویتامین ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، مس، منگنز، کلسیم، منیزیم، ویتامین
C، بتا کاروتن، تیامین، ویتامین B6، فولات و فیبر و بروملین می باشد. در
این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره مضرات و خواص آناناس تازه برای معده و پوست و کودکان و زخم در بارداری و لاغری در دسته پزشکی و سلامت

خواص آناناس
 
اعتقاد بر
این است که آناناس اولین بار پس از بازگشت کریستف کلمب در ۱۴۹۳ به اروپا
آورده شد. طبع آناناس سرد و تر می باشد. آناناس غنی از مواد مغذی از جمله
ویتامین ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، مس، منگنز، کلسیم، منیزیم، ویتامین
C، بتا کاروتن، تیامین، ویتامین B6، فولات و فیبر و بروملین می باشد. در
این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره مضرات و خواص آناناس تازه برای معده و پوست و کودکان و زخم در بارداری و لاغری در دسته پزشکی و سلامت

خواص آناناس
 
اعتقاد بر
این است که آناناس اولین بار پس از بازگشت کریستف کلمب در ۱۴۹۳ به اروپا
آورده شد. طبع آناناس سرد و تر می باشد. آناناس غنی از مواد مغذی از جمله
ویتامین ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، مس، منگنز، کلسیم، منیزیم، ویتامین
C، بتا کاروتن، تیامین، ویتامین B6، فولات و فیبر و بروملین می باشد. در
این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره مضرات و خواص آناناس تازه برای معده و پوست و کودکان و زخم در بارداری و لاغری در دسته پزشکی و سلامت

خواص آناناس
 
اعتقاد بر
این است که آناناس اولین بار پس از بازگشت کریستف کلمب در ۱۴۹۳ به اروپا
آورده شد. طبع آناناس سرد و تر می باشد. آناناس غنی از مواد مغذی از جمله
ویتامین ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، مس، منگنز، کلسیم، منیزیم، ویتامین
C، بتا کاروتن، تیامین، ویتامین B6، فولات و فیبر و بروملین می باشد. در
این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره مضرات و خواص آناناس تازه برای معده و پوست و کودکان و زخم در بارداری و لاغری در دسته پزشکی و سلامت

خواص آناناس
 
اعتقاد بر
این است که آناناس اولین بار پس از بازگشت کریستف کلمب در ۱۴۹۳ به اروپا
آورده شد. طبع آناناس سرد و تر می باشد. آناناس غنی از مواد مغذی از جمله
ویتامین ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، مس، منگنز، کلسیم، منیزیم، ویتامین
C، بتا کاروتن، تیامین، ویتامین B6، فولات و فیبر و بروملین می باشد. در
این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره مضرات و خواص آناناس تازه برای معده و پوست و کودکان و زخم در بارداری و لاغری در دسته پزشکی و سلامت

خواص آناناس
 
اعتقاد بر
این است که آناناس اولین بار پس از بازگشت کریستف کلمب در ۱۴۹۳ به اروپا
آورده شد. طبع آناناس سرد و تر می باشد. آناناس غنی از مواد مغذی از جمله
ویتامین ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، مس، منگنز، کلسیم، منیزیم، ویتامین
C، بتا کاروتن، تیامین، ویتامین B6، فولات و فیبر و بروملین می باشد. در
این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره مضرات و خواص آناناس تازه برای معده و پوست و کودکان و زخم در بارداری و لاغری در دسته پزشکی و سلامت

خواص آناناس
 
اعتقاد بر
این است که آناناس اولین بار پس از بازگشت کریستف کلمب در ۱۴۹۳ به اروپا
آورده شد. طبع آناناس سرد و تر می باشد. آناناس غنی از مواد مغذی از جمله
ویتامین ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، مس، منگنز، کلسیم، منیزیم، ویتامین
C، بتا کاروتن، تیامین، ویتامین B6، فولات و فیبر و بروملین می باشد. در
این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره مضرات و خواص آناناس تازه برای معده و پوست و کودکان و زخم در بارداری و لاغری در دسته پزشکی و سلامت

خواص آناناس
 
اعتقاد بر
این است که آناناس اولین بار پس از بازگشت کریستف کلمب در ۱۴۹۳ به اروپا
آورده شد. طبع آناناس سرد و تر می باشد. آناناس غنی از مواد مغذی از جمله
ویتامین ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، مس، منگنز، کلسیم، منیزیم، ویتامین
C، بتا کاروتن، تیامین، ویتامین B6، فولات و فیبر و بروملین می باشد. در
این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره مضرات و خواص آناناس تازه برای معده و پوست و کودکان و زخم در بارداری و لاغری در دسته پزشکی و سلامت

خواص آناناس
 
اعتقاد بر
این است که آناناس اولین بار پس از بازگشت کریستف کلمب در ۱۴۹۳ به اروپا
آورده شد. طبع آناناس سرد و تر می باشد. آناناس غنی از مواد مغذی از جمله
ویتامین ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، مس، منگنز، کلسیم، منیزیم، ویتامین
C، بتا کاروتن، تیامین، ویتامین B6، فولات و فیبر و بروملین می باشد. در
این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره مضرات و خواص آناناس تازه برای معده و پوست و کودکان و زخم در بارداری و لاغری در دسته پزشکی و سلامت

خواص آناناس
 
اعتقاد بر
این است که آناناس اولین بار پس از بازگشت کریستف کلمب در ۱۴۹۳ به اروپا
آورده شد. طبع آناناس سرد و تر می باشد. آناناس غنی از مواد مغذی از جمله
ویتامین ها و مواد معدنی مانند پتاسیم، مس، منگنز، کلسیم، منیزیم، ویتامین
C، بتا کاروتن، تیامین، ویتامین B6، فولات و فیبر و بروملین می باشد. در
این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره مضرات و خواص آناناس تازه برای معده و پوست و کودکان و زخم در بارداری و لاغری در دسته پزشکی و سلامت

مصرف آناناس در زنان باعث مرگ می‌شود؟
در سه ماهه اول بارداری از مصرف آناناس خودداری کنید. در طول سه ماهه دوم می‌توانید حدود 50 تا 100 گرم آناناس در هفته میل کنید. در سه ماهه سوم شما میتوانید روزانه حدود 250 گرم آناناس مصرف کنید.
 
کارگر آنلاین: مصرف آناناس خطرناک نیست و به رشد جنین کمک می‌کند اما اسیدهای موجود در آناناس ممکن است باعث سوزش سردل یا ریفلاکس شود. برای جلوگیری از این عوارض جانبی بهتر است این میوه را به مقدار مناسب و متعادل بخورید.
 
در

مصرف آناناس در زنان باعث مرگ می‌شود؟
در سه ماهه اول بارداری از مصرف آناناس خودداری کنید. در طول سه ماهه دوم می‌توانید حدود 50 تا 100 گرم آناناس در هفته میل کنید. در سه ماهه سوم شما میتوانید روزانه حدود 250 گرم آناناس مصرف کنید.
 
کارگر آنلاین: مصرف آناناس خطرناک نیست و به رشد جنین کمک می‌کند اما اسیدهای موجود در آناناس ممکن است باعث سوزش سردل یا ریفلاکس شود. برای جلوگیری از این عوارض جانبی بهتر است این میوه را به مقدار مناسب و متعادل بخورید.
 
در

مصرف آناناس در زنان باعث مرگ می‌شود؟
در سه ماهه اول بارداری از مصرف آناناس خودداری کنید. در طول سه ماهه دوم می‌توانید حدود 50 تا 100 گرم آناناس در هفته میل کنید. در سه ماهه سوم شما میتوانید روزانه حدود 250 گرم آناناس مصرف کنید.
 
کارگر آنلاین: مصرف آناناس خطرناک نیست و به رشد جنین کمک می‌کند اما اسیدهای موجود در آناناس ممکن است باعث سوزش سردل یا ریفلاکس شود. برای جلوگیری از این عوارض جانبی بهتر است این میوه را به مقدار مناسب و متعادل بخورید.
 
در

مصرف آناناس در زنان باعث مرگ می‌شود؟
در سه ماهه اول بارداری از مصرف آناناس خودداری کنید. در طول سه ماهه دوم می‌توانید حدود 50 تا 100 گرم آناناس در هفته میل کنید. در سه ماهه سوم شما میتوانید روزانه حدود 250 گرم آناناس مصرف کنید.
 
کارگر آنلاین: مصرف آناناس خطرناک نیست و به رشد جنین کمک می‌کند اما اسیدهای موجود در آناناس ممکن است باعث سوزش سردل یا ریفلاکس شود. برای جلوگیری از این عوارض جانبی بهتر است این میوه را به مقدار مناسب و متعادل بخورید.
 
در

مصرف آناناس در زنان باعث مرگ می‌شود؟
در سه ماهه اول بارداری از مصرف آناناس خودداری کنید. در طول سه ماهه دوم می‌توانید حدود 50 تا 100 گرم آناناس در هفته میل کنید. در سه ماهه سوم شما میتوانید روزانه حدود 250 گرم آناناس مصرف کنید.
 
کارگر آنلاین: مصرف آناناس خطرناک نیست و به رشد جنین کمک می‌کند اما اسیدهای موجود در آناناس ممکن است باعث سوزش سردل یا ریفلاکس شود. برای جلوگیری از این عوارض جانبی بهتر است این میوه را به مقدار مناسب و متعادل بخورید.
 
در

مصرف آناناس در زنان باعث مرگ می‌شود؟
در سه ماهه اول بارداری از مصرف آناناس خودداری کنید. در طول سه ماهه دوم می‌توانید حدود 50 تا 100 گرم آناناس در هفته میل کنید. در سه ماهه سوم شما میتوانید روزانه حدود 250 گرم آناناس مصرف کنید.
 
کارگر آنلاین: مصرف آناناس خطرناک نیست و به رشد جنین کمک می‌کند اما اسیدهای موجود در آناناس ممکن است باعث سوزش سردل یا ریفلاکس شود. برای جلوگیری از این عوارض جانبی بهتر است این میوه را به مقدار مناسب و متعادل بخورید.
 
در

مصرف آناناس در زنان باعث مرگ می‌شود؟
در سه ماهه اول بارداری از مصرف آناناس خودداری کنید. در طول سه ماهه دوم می‌توانید حدود 50 تا 100 گرم آناناس در هفته میل کنید. در سه ماهه سوم شما میتوانید روزانه حدود 250 گرم آناناس مصرف کنید.
 
کارگر آنلاین: مصرف آناناس خطرناک نیست و به رشد جنین کمک می‌کند اما اسیدهای موجود در آناناس ممکن است باعث سوزش سردل یا ریفلاکس شود. برای جلوگیری از این عوارض جانبی بهتر است این میوه را به مقدار مناسب و متعادل بخورید.
 
در

مصرف آناناس در زنان باعث مرگ می‌شود؟
در سه ماهه اول بارداری از مصرف آناناس خودداری کنید. در طول سه ماهه دوم می‌توانید حدود 50 تا 100 گرم آناناس در هفته میل کنید. در سه ماهه سوم شما میتوانید روزانه حدود 250 گرم آناناس مصرف کنید.
 
کارگر آنلاین: مصرف آناناس خطرناک نیست و به رشد جنین کمک می‌کند اما اسیدهای موجود در آناناس ممکن است باعث سوزش سردل یا ریفلاکس شود. برای جلوگیری از این عوارض جانبی بهتر است این میوه را به مقدار مناسب و متعادل بخورید.
 
در

مصرف آناناس در زنان باعث مرگ می‌شود؟
در سه ماهه اول بارداری از مصرف آناناس خودداری کنید. در طول سه ماهه دوم می‌توانید حدود 50 تا 100 گرم آناناس در هفته میل کنید. در سه ماهه سوم شما میتوانید روزانه حدود 250 گرم آناناس مصرف کنید.
 
کارگر آنلاین: مصرف آناناس خطرناک نیست و به رشد جنین کمک می‌کند اما اسیدهای موجود در آناناس ممکن است باعث سوزش سردل یا ریفلاکس شود. برای جلوگیری از این عوارض جانبی بهتر است این میوه را به مقدار مناسب و متعادل بخورید.
 
در

مصرف آناناس در زنان باعث مرگ می‌شود؟
در سه ماهه اول بارداری از مصرف آناناس خودداری کنید. در طول سه ماهه دوم می‌توانید حدود 50 تا 100 گرم آناناس در هفته میل کنید. در سه ماهه سوم شما میتوانید روزانه حدود 250 گرم آناناس مصرف کنید.
 
کارگر آنلاین: مصرف آناناس خطرناک نیست و به رشد جنین کمک می‌کند اما اسیدهای موجود در آناناس ممکن است باعث سوزش سردل یا ریفلاکس شود. برای جلوگیری از این عوارض جانبی بهتر است این میوه را به مقدار مناسب و متعادل بخورید.
 
در

1- آناناس
آناناس یک آنزیم قدرتمند به نام بروملین دارد که دارای خواص درمانی می باشد.
مطالعات نشان داده است که باعث می شود پلاکت های خون در امتداد دیواره رگ های خونی که می تواند باعث حمله قلبی و سکته مغزی شود، ایجاد نگردند.
همچنین به بدن در هضم پروتئین ها کمک می کند تا بتواند مواد مغذی را بهتر جذب کند.
اگر بعد از انجام ورزش دچار التهاب شدید، چند تکه آناناس بخورید. به دلیل مقادیر زیاد پتاسیم باعث کاهش درد عضلات می شود.
2- روغن نارگیل
روغن نارگیل غذا

اینكه سلاح فروخته شده دراثرتعویض محل فروش یامدت زمانی بالاارزش بالایی میافت برای دونالدوحشت آفرین بود.
اوهمیشه ازیادآورشدن عبارت كاغذفاقدارزش واهمه نداشت.معاهدات اسلحه وغیره بیشترزیان نصیبش میكردند.
امكان داشت كشورهاسلاح هارامهندسى معكوس كنند.ازآن جهت تحمیل قوانین استفاده كنندیاازآن بعنوان جانشین طلاودلاراستفاده كنند.
فكراوسراسرسودآورى نداشت دركل بروزبودن همه سلاح هادركشورهاراخواستارنبود.

عسل و آناناس
 آناناس چه ویژگی های دارد؟
آناناس
یک میوه گرمسیری شفابخش، بسیار لذیذ و با خواص فراوان است که شبیه مخروط
کاج است. آناناس بومی ناحیه گرمسیری قاره آمریکا است. هاوایی بزرگترین
تولید کننده آناناس می باشد اما امروزه برزیل، فیلیپین و کاستاریکا هم
آناناس را تولید می کنند. آناناس منبع خوبی برای تهیه کلسیم، پتاسیم، آنزیم
‌بروملین ، فلورید، منگنز، فیبرهای قابل حل و ویتامینهای  A, B1,C مورد
نیاز بدن می باشد.
آناناس را از قدیم
الایام در �

همه به دنبال سلامت جسمانی خود هستند. همه مردم سلامت جسمانی را در اولویت قرار میدهند اما فارغ از اینکه سلامت روان هم می تواند بر روی کیفیت زندگی آنها تاثیر زیادی بگذارد.
سلامت جسمانی در حقیقت از سلامت روان نشات می گیرد. این موضوعی است که در این پست از وبلاگ روانشناسی به آن میپردازیم.
یعنی اگر فردی از سلامت روان کامل برخوردار باشد سلامت جسمانی حقیقی را هم به دست می آورد.
سالها تجربیات علمی ثابت کرده است که ذهن تاثیر کاملی بر جسم و نحوه فعالیت آ�

” ارتقاء سلامت روان ، نشاط اجتماعی ”
اسامی روزهای هفته سلامت روان؛
1. پنجشنبه ۱۸ مهر : نقش خود مراقبتی در نشاط اجتماعی
2. جمعه ۱۹ مهر : نقش آموزه های دینی، فرهنگ و معنویت در ارتقاء سلامت روان و نشاط اجتماعی
3.شنبه ۲۰ مهر: تحکیم خانواده، جامعه با نشاط
4. یکشنبه ۲۱ مهر : ارتقای سلامت روان و نشاط اجتماعی
5. دوشنبه ۲۲ مهر : نقش مهارت های زندگی در ارتقاء سلامت روان و نشاط اجتماعی
6. سه شنبه ۲۳ مهر: عوامل اجتماعی تعیین کننده های سلامت و نقش آن در نشاط اجتما

روان شناسی معاصر، برای روابط سالم و انسانی میان والدین و فرزندان اهمیت بسیاری قائل است و آن را اساس سلامت روانی اعضای خانواده در نظر می گیرد.
سلامت روانی در رویکردهای مختلف روان شناسی، تعاریف متفاوتی دارد که این تعاریف به رغم تفاوت ظاهری، با یکدیگر در تناقض نیستند و هر یک از آن ها به بعد خاصی از ابعاد سلامت روان توجه دارند.

ادامه مطلب

پولیش و واکس 3 اکستریم هایبریدنت سوناکس : 

پودر اکسید آلومینیومی بسیار ریز باعث رفع نور Verkratzungen ، لایه های خشک شده و صاف شدن رنگ می شود.
براق عمیق و براق ، ترمیم و ترمیم شدید رنگ کارایی دارد.
مناسب برای بدنه
براق کننده، محافظت کننده، پولیش کاری،تشکیل لایه‌ای با دوام بر روی رنگ خودرو

شناسه محصول : 202200

«مسئله‌ی سلامت، جزو مسائل درجه‌ی یک هر کشوری است.» ۱۳۹۱/۱۰/۱۱ این عبارت رهبر انقلاب اسلامی به روشنی نشان دهنده‌ی اهمیت سلامت مردم نزد ایشان بعنوان یکی از مسائل اساسی و حیاتی کشور است و در زمینه‌ی ارتقای سطح سلامت عمومی یکی از مسائل مهم نقش بی‌بدیل پزشکان و فداکاری پرستاری است. پایگاه اطلاع‌رسانی  حضرت آیت‌الله خامنه‌ای را در خصوص سلامت مردم و اهمیت نقش پزشکان و پرستاران در این زمینه بازخوانی می‌کند.

در رابطه با آموزش صبحانه سلامت و ترویج غذاهای سنتی در طی سال تحصیلی دو برنامه صبحانه سلامت در آموزشگاه داشتیم و دانش آموزان در برنامه های آغازین توجیه شدند نسبت به صبحانه سلامت و غذاهای سنتی و در نماز خانه آموزشگاه با همکاری فاطمه دهقان کمیته بهداشت آموزشگاه و مدیر و معاونین و همکاران طرح صبحانه سلامت برگزار گردید و سفیران سلامت و کمیته بهداشت مسئول نظارت بر تغذیه دانش آموزان در زنگهای استراحت بودند.

سوالات مهم درس دوم سلامت و بهداشت دوازدهم
سوالات مهم درس 2 سلامت و بهداشت دوازدهم
سوالات امتحانی درس دوم سلامت و بهداشت دوازدهم
سوال های مهم درس 2 سلامت و بهداشت دوازدهم
درس دوم سلامت و بهداشت دوازدهم
سوالات متن درس دوم سلامت و بهداشت دوازدهم
سوالات متن درس 2 سلامت و بهداشت دوازدهم
نمونه سوالات درس دوم سلامت و بهداشت دوازدهم

به نام خدا

ادامه مطلب

انواع ماسک صورت کدامند؟
 
 
ماسک ها موادی هستند که معمولا از محصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن خروج مواد زائد از منافذ پوستی نرم کردن و لطیف کردن افزایش جریان خون و تغذیه پوست به کار میروند هر ماسک را بایدبه مدت بیست دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را به وسیله شستشوی کامل با آب پاک کرد.
 

 
می توان به جای شستشو با آب ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد بهترین زمان برای استفاده از ماسک هنگام غروب است و دو بار در

انواع ماسک گیاهی برای زیبایی پوست کدامند؟
 
 
ماسک آناناس:آب آناناس را گرفته و روی صورتتان بمالید و ده دقیقه ماساژ دهید پس از 5 دقیقه صورتتان را بشویید آب آناناس تقویت کننده ماهیچه های صورت است خاصیت آرام سازی داشته و از خستگی پوست جلوگیری می کند برای صاف و براق شدن پوست 60 گرم آناناس را آب گرفته و با 60 گرم مغز بادام شیرین پودر شده مخلوط کنید و به مدت 15 دقیقه روی صورتتان به خصوص نواحی تیره بزنید.
 

 
ماسک سیب:نصف سیب را رنده نموده و با یک قاشق چا�

کباب چیکن ساتای
یکی از انواع کباب های بین المللی است که اصلیت این غذا متعلق به کشور
تایلند است. در تایلند این کباب خوشمزه را در کنار کباب آناناس سرو می
کنند. در ادامه با آموزش آشپزی و دستور پخت کباب چیکن ساتای با پورتال فارسی نو همراه باشید.
مواد لازم کباب چیکن ساتای
سینه مرغ
۵۰۰ گرم

برنج پخته
۲ پیمانه

خامه ترش
نصف پیمانه

ریحان تازه
۲ قاشق غذاخوری

شکر قهوه ای
۱ قاشق غذاخوری

کره
۱ قاشق غذاخوری

ادویه تایلندی
۱ قاشق چایخوری

سیر
۱ حیه

آناناس

آناناس
 
 
آناناس گیاهی گرمسیری، چندساله و بومی آمریکای جنوبی است. این گیاه پس از اینکه کشف شد، به سرعت در کشورهای گوناگون انتشار یافت و اکنون در نواحی مختلف دنیا از جمله استرالیا یافت می شود. آناناس در آمریکای جنوبی، anana (کلمه ای برگرفته از واژه nanas از زبان سرخپوستی، به معنی «میوه ی عالی») نامیده می شد. برخلاف باور عموم که فکر می کنند این میوه همه جا pineapple نامیده می شود، فقط در انگلیس، ژاپن، کره، لهستان و تعداد اندکی از زبان های دیگر به این اسم

آنچه باید درباره سلامت گوش بدانید
 متخصص گوش و حلق و بینی و رئیس اداره سلامت گوش و شنوایی وزارت بهداشت در گفتگو با برنامه «مجله پزشکی» در مورد موضوع سلامت گوش گفت : بهترین کاری که ما می‌توانیم برای گوش، این سیستم پیشرفته و مهم، انجام دهیم مراقبت از آن است، باید دانست، به محض اینکه گوش های ما آسیب می بینند، شروع به ترمیم کردن خود می کنند.

ادامه مطلب

نمونه سوالات درس سوم سلامت و بهداشت دوازدهم
سوالات درس سوم سلامت و بهداشت دوازدهم
سوال های مهم درس سوم سلامت و بهداشت دوازدهم
 درس سوم سلامت و بهداشت دوازدهم
نمونه سوالات امتحانی درس سوم سلامت و بهداشت دوازدهم
سوالات مهم درس 3 سلامت و بهداشت دوازدهم
درس 3 سلامت و بهداشت دوازدهم

به نام خدا


ادامه مطلب

به مناسبت هفته سلامت از کارشناسان بهداشت دعوت به عمل آمد تا درباره بهداشت عمومی و شعار هفته سلامت برای دانش آموزان صحبت کنند و نیز برنامه صبحانه سلامت با همکاری انجمن اولیا و مربیان مدرسه اجرا شد همچنین دانش آموزان در این خصوص ویژه برنامه ای اجرا کردند دعوت از اولیا به مناسبت هفته سلامت و اجرای پیاده روی به مناسبت هفته سلامت

خدمات توریسم سلامت در ایران
این موسسه افتخار دارد که در ایران پذیرای توریستهای سلامت باشد یعنی افرادی که برای درمان و جراحی و یا عملهای زیبایی به ایران میایند توسط کادر مجرب ما ساپورت و پشتیبانی خواهند شد فقط کافیست با ما تماس بگیرید 00982188656470
 

 
ترک اعتیاد و روش های درمان آن
اگر چه عوارض ثانویه اعتیاد در بین گروهی از معتادین كه به دلیل فقر و تنگدستی امكان تامین هزینه زندگی خود را ندارند ،سبب می شود كه برای خرج اعتیاد خود دست به هر كاری بزنند ، نسبت به سر و وضع و بهداشت فردی بی تفاوت شوند و در یك كلام مشمول تمام صفاتی كه جامعه به معتادان نسبت می دهد باشند اما این عمومیت ندارند و اكثریت معتادان را شامل نمی شود.
 رش ، او را به وادی خلاف سوق می دهد. خوشبختانه مدتی است كه در قوانین تجدید نظ�

تعداد چهل دانش آموز در پایه های پنجم و ششم به صورت داوطلبانه و علاقمند به فعالیتهای فرهنگی تربیتی با موضوع سفیران سلامت ، در طرح سفیران سلامت این آموزشگاه شرکت نمودند ابتدا اهداف ، شرایط ، وظایف سفیران سلامت برای ایشان شرح داده شد سپس الگو بودن رفتار و منش دانش اموز عضو سفیران سلامت مورد تاکید بود و در جلسه ی دوم برای هر دانش آموز کارت سفیر سلامت صادر شد

نمونه سوالات درس اول سلامت و بهداشت دوازدهم
سوالات درس 1 سلامت دوازدهم
نمونه سوالات امتحانی درس اول سلامت و بهداشت دوازدهم
سوال های مهم درس یک سلامت و بهداشت دوازدهم
درس اول سلامت و بهداشت دوازدهم

به نام خدا

ادامه مطلب

با عرض سلام و وقت بخیر و آرزوی سلامتی برای کلیه خانواده های محترم
در صورتی که تا کنون فرم سلامت خود و اعضای خانواده محترمتان را در سایت زیر تکمیل ننموده اید خواهشمندیم امروز با مراجعه به سایت http://salamat.gov.ir فرم سلامت را برای تمامی اعضای خانواده خود تکمیل نموده و تعداد اعضای خانواده خود را که در سایت مربوطه تکمیل نموده اید را با مشخصات زیر به شماره هنرستان ارسال نمایید.  با تشکر فراوان از همکاری شما 
نام و نام خانوادگی
نام کلاس
تعداد اعضای خان�

با این روشها از سیاه شدن موز جلوگیری کنید
 روش جلوگیری از سیاه شدن موز خرد شده
 سیاه شدن موزهای خرد شده توی سالاد اتفاق غم‌انگیزیه که بین همه رنگای قشنگ یه ظرف سالاد میوه می‌افته. اما قرار نیست ما مغلوب موزهای سیاه شده توی ظرف بشیم.
۱- برای اینکه مانع این اتفاق بشید می‌تونید از آبمیوه استفاده کنید. میوه‌های زیادی هستن که نمی‌ذارن رنگ موز تغییر کنه. آب لیموشیرین، پرتقال، آب کنسرو آناناس، آب گریپ‌فروت و آب لیموترش میوه‌های اسیدی هستند که �

وب سایت های سلامت
 
 
1- آموزش سلامت همگانی
 
http://iec.behdasht.gov.ir
2- مشاوره الکترونیکی سلامت
 
www.samas.ir
3- بانک جامع فیلم سلامت
 
www.healthtube.ir
3- سامانه الکترونیک مسابقه عکس سلامت
 
www.salamatpic.ir
4- سامانه بازی آنلاین سلامت
 
www.salamatgame.ir
5- سامانه هوشمند پیام کوتاه سلامت
 
www.1000264.ir
6- سامانه آموزش الکترونیک سلامت
 
 http://salamat.ulc.ir
7- سایت کتابخانه همراه سلامت
 
8- سایت سلامت کودک
childhealth.behdasht.gov.ir// :http
                                                               

مهم ترین ویتامین ها برای سلامت چشم
 
 تمام بدن ما به ویتامین های مختلف به اندازه کافی نیاز دارندْ یکی از این بخش ها چشم هاست که در این مطلب مهم ترین ویتامین ها برای حفظ سلامت چشم معرفی می شوند
ویتامین های ضروری برای مراقبت از چشم
ادامه مطلب

تحقیقات نشان می دهد که روابط اجتماعی تاثیر قابل توجهی روی سلامت فرد دارد. اگر شما روابط اجتماعی بیشتری دارید و یا مشارکت بیشتری در رخدادهای اجتماعی داشته باشید اغلب سلامت روانی و جسمانی بیشتر و همچنین زندگی طولانی تری دارید.
از طرف دیگر انزوای اجتماعی می تواند برخی از خطرات جدی را برای سلامت شما در پی داشته باشد. در ادامه چند یافته کلیدی در خصوص اثر روابط اجتماعی روی سلامت را بررسی می کنیم.
 

ادامه مطلب

 در روزهای اخیر اقدام‌های رو به جلو علیه کرونا با یکی از هفت نگرش اجتماعی #بازدارنده مواجه می‌شد:
اول. عده‌ای گفتند بازی سیاسی طرفداران دولت برای کاهش مشارکت است. برای آن‌ها سیاست مهم‌تر از سلامت است.
دوم. عده‌ای گفتند اعمال محدودیت‌ها برای زدن زیارت و ولایت است. برای آن‌ها درکی که از زیارت و مذهب دارند مهم‌تر از سلامت است.
سوم. عده‌ای گفتند توطئه آمریکا و غرب است. برای این‌ها توطئه مهم‌تر از سلامت است.
چهارم. عده‌ای گفتند سرایت بیماری

آموزش بازی پوکر رو امروز براتون آماده کردیم به صورت
کامل و روان . شما میتونید با این اموزش کم کم بازی پوکر رو شروع کنید و
نسبت به فعالیت و کسب درآمد در قسمت پوکر سایت وان ایکس بت اقدام کنید . پس
با ما همراه باشید:
آموزش بازی پوکر
پوکر (در انگلیسی: Poker)، نام بازی فکری – تخصصی و گروهی است که با
شانس و بلوف زدن بسیار همراه است. بازی پوکر نوعی از بازی ورق و یکی از
معروفترین و محبوب‌ترین بازی‌های قمارخانه‌ای در سرتاسر جهان است.
انواع مختلف بازی پو�

آموزش بازی پوکر رو امروز براتون آماده کردیم به صورت
کامل و روان . شما میتونید با این اموزش کم کم بازی پوکر رو شروع کنید و
نسبت به فعالیت و کسب درآمد در قسمت پوکر سایت وان ایکس بت اقدام کنید . پس
با ما همراه باشید:
آموزش بازی پوکر
پوکر (در انگلیسی: Poker)، نام بازی فکری – تخصصی و گروهی است که با
شانس و بلوف زدن بسیار همراه است. بازی پوکر نوعی از بازی ورق و یکی از
معروفترین و محبوب‌ترین بازی‌های قمارخانه‌ای در سرتاسر جهان است.
انواع مختلف بازی پو�

آموزش بازی پوکر رو امروز براتون آماده کردیم به صورت
کامل و روان . شما میتونید با این اموزش کم کم بازی پوکر رو شروع کنید و
نسبت به فعالیت و کسب درآمد در قسمت پوکر سایت وان ایکس بت اقدام کنید . پس
با ما همراه باشید:
آموزش بازی پوکر
پوکر (در انگلیسی: Poker)، نام بازی فکری – تخصصی و گروهی است که با
شانس و بلوف زدن بسیار همراه است. بازی پوکر نوعی از بازی ورق و یکی از
معروفترین و محبوب‌ترین بازی‌های قمارخانه‌ای در سرتاسر جهان است.
انواع مختلف بازی پو�

آموزش بازی پوکر رو امروز براتون آماده کردیم به صورت
کامل و روان . شما میتونید با این اموزش کم کم بازی پوکر رو شروع کنید و
نسبت به فعالیت و کسب درآمد در قسمت پوکر سایت وان ایکس بت اقدام کنید . پس
با ما همراه باشید:
آموزش بازی پوکر
پوکر (در انگلیسی: Poker)، نام بازی فکری – تخصصی و گروهی است که با
شانس و بلوف زدن بسیار همراه است. بازی پوکر نوعی از بازی ورق و یکی از
معروفترین و محبوب‌ترین بازی‌های قمارخانه‌ای در سرتاسر جهان است.
انواع مختلف بازی پو�

آموزش بازی پوکر رو امروز براتون آماده کردیم به صورت
کامل و روان . شما میتونید با این اموزش کم کم بازی پوکر رو شروع کنید و
نسبت به فعالیت و کسب درآمد در قسمت پوکر سایت وان ایکس بت اقدام کنید . پس
با ما همراه باشید:
آموزش بازی پوکر
پوکر (در انگلیسی: Poker)، نام بازی فکری – تخصصی و گروهی است که با
شانس و بلوف زدن بسیار همراه است. بازی پوکر نوعی از بازی ورق و یکی از
معروفترین و محبوب‌ترین بازی‌های قمارخانه‌ای در سرتاسر جهان است.
انواع مختلف بازی پو�

آموزش بازی پوکر رو امروز براتون آماده کردیم به صورت
کامل و روان . شما میتونید با این اموزش کم کم بازی پوکر رو شروع کنید و
نسبت به فعالیت و کسب درآمد در قسمت پوکر سایت وان ایکس بت اقدام کنید . پس
با ما همراه باشید:
آموزش بازی پوکر
پوکر (در انگلیسی: Poker)، نام بازی فکری – تخصصی و گروهی است که با
شانس و بلوف زدن بسیار همراه است. بازی پوکر نوعی از بازی ورق و یکی از
معروفترین و محبوب‌ترین بازی‌های قمارخانه‌ای در سرتاسر جهان است.
انواع مختلف بازی پو�

تحقیقات نشان می دهد که روابط اجتماعی تاثیر قابل توجهی روی سلامت فرد دارد. اگر شما روابط اجتماعی بیشتری دارید و یا مشارکت بیشتری در رخدادهای اجتماعی داشته باشید اغلب سلامت روانی و جسمانی بیشتر و همچنین زندگی طولانی تری دارید.
از طرف دیگر انزوای اجتماعی می تواند برخی از خطرات جدی را برای سلامت شما در پی داشته باشد. در ادامه چند یافته کلیدی در خصوص اثر روابط اجتماعی روی سلامت را بررسی می کنیم.
 

ادامه مطلب

بنابر تفاهم نامه بین وزارت آموزش و پرورش و بهداشت، کلیه ورودی های پایه هفتم از نظر مشکلات سطح 2 دهان و دندان بررسی می شوند. این برنامه که از اواسط تیر ماه اغاز گردیده و هم اکنون در حال اجراست، حدود 6500 دانش آموز را در این ناحیه تحت پوشش قرار می دهد. 7 پایگاه سلامت مشغول خدمات رسانی به دانش آموزان می باشند. با توجه به اینکه هر پایگاه سلامت روزانه تنها توان خدمت رسانی  به 10 دانش آموز دارد این طرح تا آذر ماه ادامه خواهد یافت

تاثیر ارتباط در سلامت روان
دانلود تحقیق تاثیر ارتباط در سلامت روان، در قالب فایل word و در حجم 20 صفحه. این پژوهش قصد دارد تا آثار برخورد صمیمانه در خلال انواع روابط اجتماعى را بر سلامت روان با بررسى دو دیدگاه اسلام و روان‏شناسى معرفى کند. سلامت روان، از ویژگی ‏هاى زندگى سالم است و براى دست‏یابى به آن ...

80 درصد از جمعیت جهان از شایع ترین بیماری های پوست مانند آکنه رنج می برند.
لکه های تیره بر روی پوست یک بیماری شایع پوستی است که می تواند در هر سنی ظاهر شود.
اگر بر روی پوست شما هم این لکه ها وجود دارد نگران نباشید می توانید از روش های ساده زیر استفاده کنید.
 
در این مقاله ما درباره اینکه دلیل لکه های پوستی چیست و چگونه می توان از شر این لکه های پوستی خلاص شد صحبت میکنیم.
 
لکه های پوستی چگونه بر روی پوست به وجود می آیند؟ 
لکه های پوستی به طور ناگها�

بعد از انجام عمل بینی استخوانی بهتر است که در چند روز اول از غذاهای نرم که نیاز به جویدن زیاد ندارد، استفاده کنید. همچنین استفاده از آب میوه های طبیعی و میوه هایی نظیر آناناس در بهبود هر چه سریع تر ورم و کبودی شما موثر است. از مصرف نمک زیاد پرهیز کنید زیرا سبب تجمع آب در زیر بافت و افزایش تورم شما می شود.
ادامه مطلب

در دوران بارداری، ختم سوره هایی از قرآن برای زیبا شدن فرزند درون شکم توصیه شده است، مانند: سوره یوسف، سوره یس، سوره محمد.
خوراکی های زیر را بخورید:
به
هلو
خربزه
پیازچه
انگور
سبزیجات
آناناس (صدای بچه را قشنگ می کند)
پرتقال (قد بچه را بلند می کند)
روغن زیتون (روزی یک قاشق )(پوست بچه را روشن می کند)
رازیانه و بادیان (برای داشتن نوزادی با چشمان زیبا )
ادامه مطلب

پاورپوینت بهداشت و سلامت روان نوجوانان
دانلود پاورپوینت بهداشت و سلامت روان نوجوانان، در 80 اسلاید. بر طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، سلامتی عبارت است از یک حالت آسودگی جسمی، روانی، اجتماعی، و نه فقط به فقدان بیماری یا ناتوانی. در این مجموعه می توانید با مفاهیم بهداشت و بهداشت روان ، سلامت، سلامت روان، ابعاد سلامت روان، ویژگی های ...

شکی نیست که کم خوابی باعث سیاهی و پف زیر چشم می شود؛ اما آیا می دانستید که کم خوابی به سلامت چشم آسیب می رساند. اسپاسم و خشکی چشم، می تواند به علت کم خوابی بروز کند.


به گزارش : ما همیشه برای انجام کارهایمان از رانندگی گرفته تا خواندن خبرها، نیاز به قدرت بینایی داریم. برخی از عادت ها بدون این که متوجه باشید، به چشم آسیب می رساند.
ادامه مطلب

شما به کودک خود کمک می‌کنید کارهایی مانند دستشویی رفتن، خوردن، خوابیدن، تغذیه سالم، ورزش کردن و مسواک زدن را یاد بگیرد، اما مطالب روانشناسی کودک برای آموزش سلامت روان به او چه می‌کنید؟ اگر نمی‌دانید چگونه باید به پرسش‌های مربوط به سلامت روان کودکان پاسخ دهید، بدانید که تنها نیستید. اگرچه در حال حاضر بسیار به این موضوع پرداخته می‌شود، اما در واقع، تعریف مشخصی از سلامت روان و مشخصه‌های آن وجود ندارد.
تا چندی پیش، سلامت جسمانی تنها به ع�

تا چند روز دیگر مدرسه‌ها باز می‌شود و دانش‌آموزان با فرم‌های رنگارنگ، کوله‌پشتی‌های روی دوش و کفش‌های راحت و ورزشی، حال و هوای خاصی به اولین ماه پاییز می‌بخشند .


به گزارش : صحبت از کفش شد که بی‌شک در کنار کیف مناسب مدرسه، مهم‌ترین پوشش دانش‌آموز از حیث سلامت فیزیکی‌اش محسوب می‌شود. پا، یکی از مهم‌ترین اندام‌ها در بدن است که از آن با عنوان قلب دوم نیز یاد می‌شود.
ادامه مطلب

‍
 دومین روز از هفته سلامت و ویژه برنامه گذر سلامت با حضور توانیابان هنرمند برگزار شد
به گزارش روابط عمومی اداره سلامت منطقه 19 ، فاطمه داداش زاده مدیر اداره سلامت معاونت اجتماعی و فرهنگی با اعلام این خبر گفت: دومین روز از برگزاری ویژه برنامه " گذرسلامت " با شعار " مشارکت اجتماعی و سلامت " با حضور توانیابان هنرمند در محله عبدل آباد برگزار شد .
وی افزود : از آنجایی که ایجاد شرایط لازم برای مشارکت حداکثری شهروندان در اجتماع از جمله اهداف اداره سل

تحقیقات نشان می دهد که روابط اجتماعی تاثیر قابل توجهی روی سلامت فرد دارد. اگر شما روابط اجتماعی بیشتری دارید و یا مشارکت بیشتری در رخدادهای اجتماعی داشته باشید اغلب سلامت روانی و جسمانی بیشتر و همچنین زندگی طولانی تری دارید.
از طرف دیگر انزوای اجتماعی می تواند برخی از خطرات جدی را برای سلامت شما در پی داشته باشد. در ادامه چند یافته کلیدی در خصوص اثر روابط اجتماعی روی سلامت را بررسی می کنیم.
 

ادامه مطلب

مدیر شبکه بهداشت و درمان خلیل آباد از کمک ۵۴۰میلیون ریالی خیر سلامت جهت خرید یک دستگاه‌ای اسکن(A_scan) چشمی خبر داد.
سیدمحمد هاشمی اظهار کرد: خیر سلامت "حاج علی اکبر صفری" این اقدام خداپسندانه را در راستای تکمیل بخش چشم بیمارستان خاتم الانبیاء(ص) خلیل آباد و بهره مندی بیماران از خدمات مناسب انجام داده است. 
این دستگاه پیشرفته جهت انجام اندازه گیری طول قدامی_خلفی و نیز اندازه گیری لنز داخل چشمی کاربرد دارد.

دانلود آهنگ مستان سلامت میکنند + متن و بهترین کیفیت
هم اکنون رسانه جاز موزیک برای شما کاربران ترانه رندان مست با صدای محمدرضا شجریان را آماده کرده است
Download New Song BY : MohammadReza Shajarian | Rendan Mast With Text And Direct Links In jazzMusic.blog.ir
متن آهنگ مستان سلامت میکنند
───┤ ♩♬♫♪♭ ├───
رندان سلامت می کنند جان را غلامت می کنندرندان سلامت می کنند جان را غلامت می کنند ♩♬♫مستی ز جامت می کنند مستان سلامت می کنندغوغای روحانی نگر سیلاب طوفانی نگر ♩♬♫خورشید ربانی نگر

نوشیدن آب در طول روز سبب می شود تا بدن شما دچار کم آبی نشود. نوشیدن آب برای بدن فایده‌های بیشماری دارد از جمله می‌توانیم به حفظ و شادابی پوست، سلامت قلب، افزایش انرژی، کاهش وزن و بسیاری موارد دیگر اشاره کنیم، نوشیدن آن را از یاد نبرید و سلامت بدنتان را با آن تضمین کنید. آب منبع خوبی برای حفظ و شادابی پوست به شمار می‌رود، برای سلامت قلب مفید است، انرژی را افزایش داده و باعث کاهش وزن است و ترکیب اصلی نسوج بدن است و به‌طور متوسط حدود 65 درصد وز�

چاقی و سلامت روان چه ارتباطی با یکدیگر دارند؟ چاقی و اضافه وزن علاوه بر خطرات جسمانی که برای فرد ایجاد می‌کنند، بر سلامت روان نیز تاثیر می‌گذارند. داشتن وزن مناسب امروزه برای بسیاری از افراد به نوعی چالش تبدیل شده‌است. این چالش دغدغه‌ی افراد را برای رسیدن به اندامی زیبا و کاهش اضافه وزن دو چندان کرده‌است. در مورد تاثیر چاقی و اضافه وزن بر سلامت جسمی اطلاعات زیادی در دسترس است. همان طور که می‌دانید اضافه وزن می‌تواند بر بیماری‌های قلبی،

اهمیت سلامت روان در زندگی ما بسیار زیاد است و این بر کسی پوشیده نیست.
در وبلاگ مسیر سلامتی هم به خوبی به این موضوعات خواهم پرداخت اما دوستان عزیزم اگر سلامت روان حاصل شود دیگر دچار اختلالات روحی روانی و بیماری های روانی نخواهیم بود.
دیگر از چیزهایی که میدانیم چی هستند رنج نمیکشیم.
سلامتی روان برای ما زندگی را فراهم می کند که اصلا تجربه نکرده بودیم و انتظار نداشتیم.
امیدوارم در زندگی به سلامت روان اهمیت دهید و مطالبی که قصد به اشتراک گذاری آ

خواص میوه
6 تا از سالمترین میوه ها در سیاره زمین
خوردن میوه به طور منظم می تواند سلامت را افزایش دهد.
با این وجود، تمام میوه ها برابر نیستند. بعضی از آنها منافع سلامتی منحصر به فردی دارند.
در اینجا 20 سالمترین میوه روی زمین وجود دارد.
1. گریپ فروت
گریپ فروت یکی از سالمترین مرکبات می باشد.
علاوه بر داشتن منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی، به دلیل توانایی آن در کاهش وزن و کاهش مقاومت به انسولین شناخته شده است.
به عنوان مثال، در یک مطالعه در 91 نف�

آثار معنوی و روانی فعالیت ورزشی
فعالیت ورزشی علاوه بر آثار زیاد و مفیدی که بر سلامت جسمانی دارد به مراتب آثار بیشتری بر سلامت روانی افراد نیز دارد زیرا همانطور که می دانید هرگونه آشفتگی روحی و روانی سلامت جسمانی ما را نیز تحت تاثیر قرار می دهد.ماهنامه دنیای سلامت - دکتر امید صالحیان، فیزیولوژیست ورزشی: همانطوری که با ورزش قوت جسمانی خودتان را تقویت می کنید، قوای روحانی تان را هم تهیه و تقویت کنید. همانطوری که کوشش می کنید جسمتان قوی باشد، ک�

گیف تصویری سلامت غذا
دسته: وکتوربازدید: 1 بارفرمت فایل: zipحجم فایل: 43 کیلوبایتتعداد صفحات فایل: 1
گیف تصویری سلامت غذا
 
گیف تصویری سلامت غذا/با سلام و احترام و خسته نباشید از اینکه فروشگاه ما را برای خرید محصولات اینترنتی خود انتخاب نموده اید از شما سپاس گزاریم"با تشکر"
برچسب ها : گیف تصویری سلامت غذا

اینكه سلاح فروخته شده دراثرتعویض محل فروش یامدت زمانی بالاارزش بالایی میافت برای دونالدوحشت آفرین بود.
اوهمیشه ازیادآورشدن عبارت كاغذفاقدارزش واهمه نداشت.معاهدات اسلحه وغیره بیشترزیان نصیبش میكردند.
امكان داشت كشورهاسلاح هارامهندسى معكوس كنند.ازآن جهت تحمیل قوانین استفاده كنندیاازآن بعنوان جانشین طلاودلاراستفاده كنند.
فكراوسراسرسودآورى نداشت دركل بروزبودن همه سلاح هادركشورهاراخواستارنبود.شایدبرایش دنیاجوردیگری معنی پیدامینمو�

هرگز معجزه میوه ها برای سلامتی و برای تقویت چشمانتان را فراموش نکنید.
به گزارش اسپوتنیک به نقل از مدیک.رو، بسیاری از عوامل غذایی علل افت میزان بینایی در انسان ها است. شما باید رژیم خود را به گونه ای تغییر دهید که بدن مواد مفید را دریافت کند و از قدرت بازسازی و پشتیبانی از بینایی، بدون عینک و لنز بهره مند گردید.
 
 
از جمله این میوه ها: زردآلو، مرکبات، هلو، موز، کیوی، پاپایا، آناناس، هویج برای سلامتی چشم بسیار مفید است.
درست است، تنها یک بار مص

 اثرات خواب بر سلامت پوست
در سال ۲۰۱۹ برآورد می شود که صنایع مرتبط با مراقبت از پوست رقمی بالغ بر ۱۳۰ میلیارد دلار فروش داشته باشند. این مبلغ نشانگر اهمیتی است که مردم سراسر جهان به 
سلامت، شادابی و زیبایی پوست خود می دهند. اما در کنار تمامی هزینه و زمانی که افراد برای مراقبت از پوست خود صرف می کنند، گاهی رموز ساده ای وجود دارند که
 می توانند تاثیرات شگرفی بر سلامت و شادابی پوست به خصوص پوست صورت افراد داشته باشند. یکی از این رموز ساده و عملی،

<link rel="stylesheet" href="http://sidaa.ir/css/affcss.css" /><div class="affsbt2 affsbt"><div class="contnr"><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://sidaa.ir/product/22520/پاورپوینت-عوامل-موثر-در-سلامت/330" class="affsbtpic2"><img src="http://sidaa.ir/HPicturer.ashx?img=29071NDE4NDU_.gif&w=150&h=150&path=~/content/productpic/" alt="پاورپوینت-عوامل-موثر-در-سلامت" /></a><h5><a rel="nofollow" target="_blank" href="http://sidaa.ir/product/22520/پاورپوینت-عوامل-موثر-در-سلامت/330">پاورپوینت  عوامل موثر در سلامت</a></h5> <span>فرمت فایل دانلودی: </span> <b>.zip</b><br /><

ویکی پدیاهای خارجی هم نقش مهمی در اطلاع رسانی دارند.
مثلا میوه درمانی یکی از زمینه هایی هست که نقش مهمی در سلامت مردان دارند .
در واقع سلامت میوه ها تضمین کننده ی سلامت افراد هست.
می توانید نیم نگاهی به این صفحه داشته باشید.
https://ms.wikipedia.org/wiki/Pengguna:Sertbvrt12

    از آنجایی که سلامت یک مفهوم کلی و شامل اجزایی مثل سلامت جسمی روانی، اجتماعی و معنوی است و یکی از اجزا مهم آن که متاسفانه کمتر مورد توجه قرار گرفته بعد معنوی و اخلاق است که این موضوع در سلامت کلی فرد، تاثیر به‌سزایی در سلامت روان فرد دارد، چنانچه این اجزاء سلامت باهم رشد موزون و همگونی نداشته باشند، نمی‌توان به یک سلامت نسبی و مطلوبی دست یافت، شخصیت و رشد اخلاقی یک بخش مهمی از شخصیت فرد است که در بسیاری از موارد تعیین کننده نوع رفتار و تع

سلامت سازمانی
عاملی که در بهبود عملکرد شغلی می­تواند موثر باشد وجود یک سازمان سالم با زیر مجموعه توانمند است.این
مقاله، مبتنی بر کاری پژوهشی، با هدف بررسی تاثیر سلامت سازمانی بر عملکرد
شغلی کارکنان با تبیین نقش میانجی توانمندسازیانجام شده که به بررسی
ادبیات نظری و آزمون فرضیه­های تحقیق پرداخته است.در قالب یک پیمایش،
برای انتخاب نمونه از جامعه آماری شامل کلیه کارکنان دستگاه­های اجرایی
شهرستان سیرجان، تعداد ۲۷۴ نفر به عنوان نمونه آما�

طرز تهیه ژله قالبی گل لاله شیک مجلسی
ژله قالبی گل لاله دسری بسیار شیک و مجلسی هست و مناسب مهمانی ها و مجالس است .این ژله علاوه بر خوشمزه بودن طرز تهیه آسانی نیز دارد.برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته انواع ژله ، از سایت مجله آشپزی کوک مستر مقالات بیشتری را مشاهده نمایید.امروز به آموزش این ژله می پردازیم .با ما همراه باشید.
مواد لازم:ژله آناناس نصف بسته
ژله (قرمز یا صورتی) نصف بسته
ژله کولا 1بسته
ژله سبز نصف بسته
یک و نیم لیوان شیر
یک و نیم لی

رییس تیم سلامت مرکز خدمات جامع سلامت تنگ ارم از عملیات موفقیت آمیز احیای جوان 16 ساله ای که دچار سانحه تصادف شده بود خبر داد.
به گزارش اتحاد خبر به نقل از روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان دشتستان ؛دکتر سید رضا حسینی با اعلام این خبر افزود:ساعت ۵ عصر روز ۲۱ آبان ماه  جوان ۱۶ ساله( راکب موتور سیکلت) که در  اثر برخورد با خودرو سواری دچار سانحه شده بود ،توسط آمبولانس اورژانس جاده ای  ۱۱۵  به مرکز خدمات جامع سلامت تنگ ارم آورده شد.دکتر حسینی  بیان دا

بنابر تفاهم نامه بین وزارت آموزش و پرورش و بهداشت، کلیه ورودی های پایه هفتم از نظر مشکلات سطح 2 دهان و دندان بررسی می شوند. این برنامه که از اواسط تیر ماه اغاز گردیده و هم اکنون در حال اجراست، حدود 6500 دانش آموز را در این ناحیه تحت پوشش قرار می دهد. 7 پایگاه سلامت مشغول خدمات رسانی به دانش آموزان می باشند. با توجه به اینکه هر پایگاه سلامت روزانه تنها توان خدمت رسانی  به 10 دانش آموز دارد این طرح تا آذر ماه ادامه خواهد یافت

در دوران بارداری، ختم سوره هایی از قرآن برای زیبا شدن فرزند درون شکم توصیه شده است، مانند: سوره یوسف، سوره یس، سوره محمد.
خوراکی های زیر را بخورید:
به
هلو
خربزه
پیازچه
انگور
سبزیجات
آناناس (صدای بچه را قشنگ می کند)
پرتقال (قد بچه را بلند می کند)
روغن زیتون (روزی یک قاشق )(پوست بچه را روشن می کند)
رازیانه و بادیان (برای داشتن نوزادی با چشمان زیبا )

ادامه مطلب

تحقیق نشان می دهد مصرف میوه و سبزیجات به شکل دست نخورده و خام ارتباط قوی با سلامت بهتر روان دارد.
دکتر «تاملین کونر»، می گوید:
«میزان مصرف میوه و سبزیجات بسیار برای حفظ سلامت روان موثر هستند.»
پختن و فراوری میوه و سبزیجات احتمالا موجب نابودی میزان مواد مغذی آنها می شود.
در این مطالعه از بیش از 400 فرد بزرگسال در رده سنی 18 تا 25 سال از نیوزیلند و آمریکا نظرسنجی به عمل آمد.
میزان مصرف میوه و سبزیجات خام و همچنین میوه و سبزیجات پخته و فراوری شده در ا�