نتایج جستجو برای عبارت :

چگونه با ماساژ زانو درد را درمان کنیم؟

 درد مزمن زانو که برای اکثر افراد در طول زندگی یکبار معمولا اتفاق می افتد . زانو بزرگترین مفصل بدن است که روزانه فشارهای زیادی را تحمل می نماید.فرشاد فرجوند کارشناس ماساژ ورزشی و کایروپرکتیک در این مقاله نکات مهمی را در مورد زانو درد و تاثیر ماساژ بر روی بهبودی آن آموزش می دهد.
ادامه مطلب
در این بخش به علت و رفع تیرگی آرنج و سر زانو ها می می پردازیم.
 
 
رفع سیاهی آرنج و زانو از مشکلات رایج خانم هاست که موجب گله مندی آنها در زمان انتخاب لباس می شود. برخی از کرم ها و روشهایی مثل میکرودرم و.. برای رفع سیاهی زانو و آرنج استفاده می کنند اما برخی راههای درمان گیاهی سیاهی آرنج و زانو را انتخاب می کنند.
ادامه مطلب
درمان آرتروز زانو با ورزش (بایدها و نبایدها)
درمان آرتروز زانو با ورزش ، یکی از روش های درمان آرتروز زانو است که با ورزش کردن بیمار طبق دستورالعمل های معمول که توسط پزشک متخصص طب فیزیکی ارائه می شود.  
برای مشاهده متن کامل مقاله درمان آرتروز زانو با ورزش روی لینک درمان آرتروز زانو با ورزش کلیک کنید.
ادامه مطلب
یبوست زمانی اتفاق می‌افتد که دستگاه گوارش و یا بهتر بگوییم روده‌های شما نمی‌توانند کار خود را به درستی انجام دهند. این بیماری درد زیادی داشته و بیمار ممکن است تا چند روز مجبور به تحمل این درد‌ها باشد.
این بیماری یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در بین مردم است. تحقیقات نشان داده است که از هر 100 بزرگسال یک نفر تجربه این بیماری داشته است. در ادامه به این خواهیم پرداخت که با ماساژ می‌توان یبوست را درمان کرد و یا از دردهای آن کاست؟ ماساژ برای درمان
چگونه صورت را ماساژ دهیم

 
تاریخچه ماساژ
ماساژ قدیمی ترین شکل درمان جسم و روح
است. یکی از نخستین مراجع مکتوب در رابطه با ماساژ را می توان در کتاب طبی
سنتی چینی یافت که تاریخ آن به قبل از میلاد باز می گردد که در آن ماساژ
ماهیچه ها و پوست از شایع ترین شیوه های درمان است. در سرتاسر جهان ماساژ
برای افزایش تندرستی، رفع درد و رسیدن به آرامش استفاده می گردد که بطور
گسترده ای میان مصریان باستان، یونانی ها و رومیان رواج داشته است.
ادامه مطلب
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزلبا یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی 
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات ساپ پیام بدهید:آد
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات س
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات س
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات س
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
 
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات س
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
 
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
 
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات س
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات س
تحقیق زانو درد و درمان آن
دانلود تحقیق زانو درد و درمان آن، در قالب فایل word و در حجم 77 صفحه. درد زانو بر اثر آسیب دیدگی هایی مانند پارگی لیگامنت ها یا پارگی غضروف ها ایجاد می شود، شرایط دیگری هم مانند بیماری آرتروز، نقرس و عفونت می تواند باعث بروز درد زانو شود. تعداد زیادی از زانو درد های ...
                                 
ماساژ و ماهیچه ها
    ماساژ با تحریک ماهیچه ها به روند طبیعی بدن کمک می کند. فیبرهای عضلانی ضایعاتی همچون اسید لاکتیک ترشح می کنند و به ماهیچه ها اجازه حرکتی آزادانه تر را می دهند. باید به فواید ماساژ و آرامش ذهنی، قوت ماهیچه ای را نیز افزود که به یک سطح مطلوب برسد.
               
 
                                                                                                                                                                                                                                        
                                               
فواید و استیل ماساژ 
 
 
    بعضی شناخت ها در مورد بدن انسان باعث می شود که شما به ماساژ به چشم یک درمان ذینفع نگاهی داشته باشید. به دست آوردن شناخت صحیح  کاربردی نیازمند نظم و تمرین است. در مقالات
           
ماساژ و گردش خون
      ماساژ به دلیل تحریک، گردش خون را فعال می کند. ضایعات درون ماهیچه ها از طریق مویرگ ها سیاهرگ ها فرستاده می شوند. حمل مواد مغذی توسط سرخرگ ها و مویرگ ها انجام می شود. لمس های تسکین دهنده ماساژ، اثری مفید بر روی سیستم قلبی دارد.  
 
 
اگر 10 سال یا بیشتر از فارغ التحصیلان ماساژ بودید ، احتمالاً به شما گفته می شد که به هیچ وجه شکل و فرم خاصی برای ماساژ مشتری با یک مورد فعال سرطان وجود ندارد. ممکن است مربیان منفرد یا متخصص ماساژ درمانی باشند که در مورد مزایای ممکن بی سر و صدا صحبت می کردند ، اما همه این کارها بی سر و صدا و پشت درهای بسته انجام شد.
ادامه مطلب
ماساژ ریلکسی یک درمان کامل بدن است که توسط درمانگر با استفاده از
فشار، ضربه و مالشِ دست بر روی پوست برای ایجاد آرامش انجام می‌شود. این
ماساژ در کشورهای غربی و اروپایی نوع ملایمی از ماساژ سوئدی
است که از ضربه‌های آرام و لغزنده برای کمک به آرامش استفاده می‌کند. در
این نوع ماساژ، درمانگر با سرعت کمتری حرکت می‌کند و از فشار سبک‌تر
استفاده می‌کند. ماساژ ریلکسی تاکید کمتری نسبت به کار کردن بر روی
گره‌هایی داشته که اغلب موجب ناراحتی ماساژ گ
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات س
 
 
ماساژ 
 
 
 
 
ماساژ در اصل لمس کردن است( البته به شکل مداوم در یک برنامه تمرینی روزانه).
شناخت، آمادگی و تمرین در ماساژ به یک اندازه اهمیت دارند.
برای انجام ماساژ، نه تنها در تکنیک ها به لطافت و کیفیت ماساژ اهمیت داده شده است بلکه تعادل صحیح هم در نظر گرفته شده است. وقتی اصول رعایت می شود و ارتباط شکل می گیرد، ماساژ با وضعیت های متفاوت مطابقت پیدا می کند و خود را در برابر درد های متعادل حفظ می کند.
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
 
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
 
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
 
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات س
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
 
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
 
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات س
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
 
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات س
انجام کلیه خدمات ماساژ در منزل
۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰
 
با یکبار امتحان مشتری دائمی ماشویداین شعارنیست تجربه واقعی مااست
حس خوب ماساژ را باماتجربه کنیدماساژ ریلکسیماساژ درمانیماساژ سوئدیماساژ سبک فشاریماساژ با دستگاهماساژ روغنیماساژ ورزشیماساژ سنگ و شمع ماساژ لاغریماساژ حجمی ماساژ شیاتسوماساژ تایلندیماساژ ژاپنی ماساژ ریفلکشن ماساژ روسی و...
تسکین درد.زالو
باکادری مجرب و جوان 
جهت هماهنگی و وقت قبلی با شماره:۰۹۳۸۷۴۲۲۳۴۰و یادر تلگرام یا وات
کمر درد می‌تواند مشکلات زیادی را بوجود آورد و افراد را از انجام دادن فعالیت‌ها و کارهای روزانه بازدارد. بسیاری از افراد هنگام مواجهه با درد کمر معمولا شروع به ماساژ دادن کمر خود می‌کنند و نمی‌دانند که با این کار ممکن است به کمر و ستون فقرات خود آسیب برسانند. رفلکسولوژی پا روش درمانی معروفی است که می‌تواند کوفتگی، گرفتگی و دردهای کمر را درمان کند. این روش شامل ماساژ دادن نقاطی از پا می‌شود. آن دسته از دردهای کمر که نامشخص بوده و بر اثر آسی
همه‌ی ما می دانیم که ماساژ برای کاهش درد و تنش عضلانی ایجاد و ابداع شده
است. اما شاید بنا به دلایل مختلفی نظیر تغییر مرکز ارائه ماساژ یا نوع
ماساژ، درخواست ماساژ شدید، درخواست ماساژ فیزیکی و ورزشی و یا بنابه هر
دلیل دیگری، احساس می‌کنید درد شما را آزار می‌دهد. در این مقاله قصد داریم
دلیل احساس درد بعد از ماساژ را مورد بررسی قرار دهیم. با میسرست بمانید…
ادامه مطلب
 
                        
                  
آمادگی ماساژ
 
برای انجام ماساژ محیط کار مهم است.
محیط باید آرامش بخش و مهمان نواز و باشد وانرژی به افراد بدهدطوریکه احساس سبکی داشته باشند.
آمادگی اتاق به تمرکز ذهنی شخص ماساژ گیرنده بیشتر از خود ماساژ کمک میکند.
                                            
نکات ضروری ماساژ
فقط زمانی که آرام و پر انرژزی هستید  و سلامتی کاملی دارید ماساژ دهید.
در ادامه به فاکتورها و نکات ضروری که بیان خواهد شد، توجه داشته باشید در صورت تردید، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
 
عدم ماساژ 
زمانی که عفونت، تب، مشکلات قلبی، ازدیاد فشار قلبی، سرطان بی درمان، دارید.
اطلاعاتی در مورد درمان آب آوردن زانو
درباره ی درمان زانو باید بگوییم که با
توجه به نوع آب آوردن زانو روش های درمان آب آوردن زانو نیز متفاوت می
باشند و برای درمان اب زانو نمی توان که یک درمان قطعی را مشخص نمود و درست
زمانی که دلیل بروز مشکل آب آوردن زانو مشخص شد درمان قطعی آب آوردن زانو
زمانی مشخص می شود که نیز صورت می گیرد.
با توجه به این که مشکلاتی که برای زانو
به وجود می اید در سنین بالا بیشتر است از این رو بسیاری افراد برای حل این
مشکل ترج
 
 
ماساژ چیست؟    
 
              
 
 
 
 
پزشکان هنوز در مورد بهترین روش کاربردی به توافق نرسیده اند اما با وجود این اختلاف، هنر ماساژ هنری شاداب کننده و جذاب و تن آرامی بدن است. بهترین رقیب حجامت و پیاده روی است. ماساژها کامل کننده یکدیگر هستند و گاهی یک سبک ماساژ مکمل سبک دیگری است.
تکنیک های ماساژ در طی قرن ها پیشرفت کرده است و علوم شرق و غرب در هم ادغام شده است.
تا کنون در بخش اخبار و محتوای آموزشی روتای، در مورد اثرات و فواید
ماساژ درمانی به وفور صحبت کرده‌ایم. ماساژ منظم در طولانی مدت، در بهبود
سلامت جسمی و ذهنی و حتی روحی فرد بسیار موثر است و می‌تواند بسیاری از
اختلالات و مشکلات پیش آمده را حل و فصل کند و در کنارِ درمان، یک مکمل
ویژه باشد. دلایلی که باید ماساژ را ستود و به خاطر آن‌ها از ماساژ تشکر
کرد، بسیار گسترده و وسیع هستند، اما در این مقاله کوتاه قصد داریم 8 دلیل
را معرفی کنیم که ابتدای حر
ماساژ نوزاد فواید روحی و جسمی فراوانی دارد که از جمله ی آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
1- ماساژ نوزاد موجب تقویت ارتباط بین والدین و نوزاد.
2- ماساژ نوزاد سبب خروج گاز های شکمی و تسکین کولیک می شود.
3- ماساژ نوزاد سبب تقویت عضلات بدن نوزاد می شود.
4- ماساژ نوزاد موجب بهبود تکامل مغزی.
5- ماساژ نوزاد سبب تقویت ارتباط عصبی عضلانی.
6- ماساژ نوزاد موجب بهبود جریان خون و تقویت سیستم ایمنی.
7- ماساژ نوزاد موجب بهبود خلق و خوی نوزاد.
8- ماساژ دادن خواب ن
آموزش ماساژ جنسی بدن ( ویژه متاهلین)
 
 

ماساژ جنسی وسیله مناسبی جهت برقرار کردن رابطه فیزیکی است
 
 ماساژ جنسی، نوعی عشق ورزیدن و روندی درمانی است که موجب آزاد شدن کششهای بدن و فشارهای روحی است، همچنین ماساژ جنسی به فرد اجازه میدهد تا با ازادی بیشتری از روابط دو طرفه موردپسند لذت ببرد. اگر دو طرف یکدیگر را به نوبت ماساژ دهند، هر دو می توانند لذت تقسیم نقش را در دادن و گرفتن خوشی فرا گیرند.
ادامه مطلب
ماساژ شیاتسو یک روش جایگزین است که شامل فشار دستی است که بر روی نقاط خاص روی بدن در تلاش برای رفع تنش و درد اعمال می شود. طبق درمان شفابخش ژاپنی ، ماساژ شیاتسو (به معنی فشار انگشت) از شست ، انگشتان دست ، آرنج و زانوها برای تمرکز فشار در مسیرهای انرژی خاصی در بدن به نام نصف النهار استفاده می کند. این ماساژ همچنین به عنوان طب سوزنی شناخته می شود و باعث کاهش فشار خون و خستگی می شود و تصور می شود که گردش خون در بدن و همچنین عملکرد سیستم لنفاوی بهبود م
بهترین روغن های مخصوص ماساژ بدن و نحوه استفاده از آن ها
روغن ماساژ چیست؟
بعد از یک روز کاری خسته کننده هیچ چیز مانند ماساژ نمی تواند ذهن و بدن شما را آرام و ریلکس کند، ماساژ با یک روغن ماساژ با کیفیت باعث آرام سازی بدن و بهبود عملکرد غدد، بافت ها و عضلات می شود.
همه ی روغن گیاهی نمی توانند اثر آرام بخشی بر روی بدن داشته باشند و به عنوان روغن ماساژ استفاده شوند. روغن ماساژ، یک روغن حامل یا از انواع روغن های ضروری است که سریع جذب بدن شده و باعث ریل
ما بارها کلمه اسپا (Spa) یا ماساژ اسپا را از زبان افراد مختلف یا فضای
مجازی شنیده و دیده‌ایم. زمانی که صحبت از اسپا می‌شود ذهن‌ها به طور نا
خودآگاه به سمت ماساژ می‌رود. در حالی که بر خلاف تصورات اشتباه و شایع،
اسپا با ماساژ درمانی برابر نیست و با یکدیگر تفاوت دارند. در این مقاله
قصد داریم در مورد ماساژ اسپا و فواید و انواع آن بپردازیم.
ادامه مطلب
ماساژ ریلکسی یک درمان کامل بدن است که توسط درمانگر با استفاده از فشار، ضربه و مالشِ دست بر روی پوست برای ایجاد آرامش انجام می‌شود. این ماساژ در کشورهای غربی و اروپایی نوع ملایمی از ماساژ سوئدی است که از ضربه‌های آرام و لغزنده برای کمک به آرامش استفاده می‌کند. در این نوع ماساژ، درمانگر با سرعت کمتری حرکت می‌کند و از فشار سبک‌تر استفاده می‌کند. ماساژ ریلکسی تاکید کمتری نسبت به کار کردن بر روی گره‌هایی داشته که اغلب موجب ناراحتی ماساژ گیرن
 
درمان دردها و التهابات زانو ، به هر دلیل که باشد، درمان دشواری است و به‌خصوص داروهای تجویز شده برای فایق آمدن بر آرتروز ، کوفتگی یا آسیب‌دیدگی همراه با عوارض جانبی سنگینی هستند که می‌توانند حتی آسیب زننده‌تر از آن درد اصلی باشند.
برای رهایی از این عوارض جانبی رژیم غذایی یکی از بهترین راه‌هاست. خیلی‌ها باور نمی‌کنند که رژیم غذایی به‌خصوص در دردهایی که منشا التهابی دارند، کارامدترین شیوه برای تسکین درد است. اما این موضوع حقیقت دارد. ا
                    
 
قدرت شفابخش ماساژ
 
      ماساژ یک وضعیت تماس مثبت برای افراد دارای تجربه منفی یا افراد منزوی است که از نظر روانشناختی بسیار عمیق و درمان کننده است. یک روش خوب برای ارتباط برقرار کردن با یک فرد دیگر و همچنین ایجاد رابطه های احساسی با یک نوزاد است. ماساژ به عنوان بهترین هدیه برای جلب اعتماد طرف مقابل می تواند کاربرد داشته باشد.
ماساژ به عنوان بهترین نیروبخش جسمی و حسی می تواند عمل کند. در بین دیگر مزایا، باعث شل شدن عضلات سفت
سردرد یک مشکل عمومی و تقریباً همه‌گیر است که اکثر افراد جامعه با آن
در روزهای مختلف درگیر هستند. بسیاری از سردر‌دهای ما ناشی از کار زیاد،
استرس و اضطراب است که امری کاملا طبیعی بوده و اجتناب ناپذیر! آیا
می‌دانستید که ماساژ پا برای سردرد می‌تواند بسیار مفید واقع شود؟ بله درست
شنیدید ماساژ پا می‌تواند در کاهش میزان سردرد شما تاثیر بسیار زیادی
داشته باشد و به طور کلی آن را در یک زمان کوتاه بطور تقریبی درمان کند.
حتی بسیاری از پزشکان تاثی
نرمی غضروف کشکک زانو 
نرمی غضروف کشک زانو چیست ؟
Chondromalacia patellae که به عنوان زانوی دونده نیز شناخته می‌شود ، وضعیتی است که در آن غضروف بینی استخوان کاسه زانو ( کاسه زانو ) از بین می‌رود و نرم می‌شود . این شرایط در میان افراد جوان و ورزشی رایج است ، اما ممکن است در بزرگسالان مسن‌تر که آرتروز زانو دارند نیز رخ دهد .
Chondromalacia اغلب به عنوان آسیب بیش از حد در ورزش دیده می‌شود و گاهی چند روز مرخصی گرفتن از آموزش می‌تواند نتایج خوبی به همراه داشته باشد.
گروه سلامت: سبک‌های مختلف ماساژ که از تمدن‌های مختلف گرفته شده است به شیوه‌های گوناگون اجرا می‌شود.برخی از سبک‌های ماساژ از روی لباس و برخی دیگر نیز بدون نیاز به پوشش و با روغن انجام می‌شود.فرشاد فرجوند موسس و مربی حرفه ای ماساژ آموزشگاه تخصصی ماساژ ورزمان در رابطه با استفاده از روغن‌های ماساژ نکات جالبی را بیان می‌دارد که در ادامه با هم می‌خوانیم.
ادامه مطلب
                             
ماساژ و پوست
 
ماساژ پوست جریان خون زا تحریک می کند، در سلانتی و قابلیت ارتجاعی پوست نیز نقش مهمی دارد. 
استفاده از زوفن های مغذی و مالش پوست همچنین به حذف سلول های مرده سطح پوست و آب رسانی بهتر آن کمک می کنند.
 
 
 
انواع مختلف ماساژ قسمت اول
 
 
   
 
آشنایی با انواع مختلف ماساژ  
 
انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد که بر روی قسمت های مختلف بدن یا شیوه های بهبود دهنده مختلفی تمرکز می کنند. در طی یک ماساژ، ماساژور فشارهای ضعیف یا قوی را به عضلات و مفاصل بدن برای کاهش درد و تنش اعمال خواهد کرد. یک ماساژور شخصی است که برای ماساژ دادن آموزش دیده است. در ادامه این مطلب از ماساژ های سوئدی، سنگ داغ و اروماتراپی خواهیم گفت.
لحظاتی را با ما باشید...
 
تعویض مفصل زانو یا آرتروپلاستی در چه بیمارانی انجام می شود؟
زمانی که شدت آرتروز زانو به آخرین حد آن، یعنی درجه چهار برسد، همچنین عملکرد بیمار مختل گردد و بیماری درد و رنج زیادی را به بیمار تحمیل سازد و با درد بیمار با روش های معمول درمان آرتروز همچون فیزیوتراپی، کار درمانی و انواع تزریق های داخل زانو از جمله کورتون، ازون، پی آر پی و ژل تسکین نیابد، تعویض مفصل زانو اجتناب ناپذیر خواهد بود.
اما لازم است قبل از اقدام به آرتروپلاستی یا تعویض م
 درد در جلوی زانو 
مفصل زانو : PFPS Runners زانو یا Patella femoral درد ( PFPS ) - بسیاری از دوندگان در قسمت جلویی زانو درد ایجاد می‌کنند ( PFPS ) . این معمولا ً به عنوان " زانوی دونده " شناخته می‌شود . این پست را به دلایل مشترک درد زانو در دوندگان مشاهده کنید . یکی از ویژگی‌های زانوی دونده این است که ما اغلب هیچ چیز را در امتحان یا MRI نشان نمی‌دهیم . درد در مقابل زانو از دویدن معمولا ً به خاطر ورم مفاصل و یا ورم مفاصل نیست . بسیاری از دوندگان با MRI که یک قطره اشک meniscus
                                  
ماساژ و سیستم عصبی
 
ماساژ سیستم عصبی مرکزی را از طریق اعصاب پیرامونی پوست تحریک می کند. وقتی که یک محرک سیستم خاص، بی اندازه مستقر می شود، اثرات درمانی ماساژ به دوباره برگرداندن تعادل درونی کمک می کنند و به موجود زنده فرصت استراحت کردن می دهند و مکانیسم احیاء اجرا می شود.
حتما با فواید ماساژ شما هم آشنایی دارید و حداقل برای یکبار هم کشده بصورت غیر حرفه ای ماساژ را تجربه کرده اید ، حتما احساس خوش آیند بعد از ماساژ و سرحال شدن آن را نیز حس نموده اید. در این مطلب به معرفی یک وش درمانی با استفاده از همین ماساژ خواهیم پرداخت و از فواید بیشمار آن برای سلامت بدن و بخصوص صورت صحبت خواهیم نمود.فواید ماساژ درمانی را در دسته های زیر می توان طبقه بندی نمود:+ ایجاد گردش خون و اکتیو کردن ناحیه ای که تحت ماساژ قرار می گیرد+ شل ک
آیا تا به حال سر خود را ماساژ داده اید؟ اگر این کار را انجام دهید ، می دانید که چقدر صلح آمیز است. علاوه بر کاهش استرس و استرس ، برخی محققان ادعا می کنند که ماساژ درمانی می تواند رشد مو را تقویت کند. آیا استفاده از ماساژ سر برای رشد مو یا داستان است؟ اگرچه مطالعات کمی در این زمینه انجام شده است ، اما به احتمال زیاد بسته به نیازهای رشد موهای شما ، امید به این فرضیه وجود دارد.
ماساژ سر مشابه ماساژ پشت یا کل بدن است ، به جز اینکه معمولاً با نرمی بیشت
فواید معجزه گر ماساژ
 
 
فواید ماساژ به قدری فراوان و بی‌نظیر است که به طور حتم می‌توان آن را معجزه نامید. به طور کلی ماساژ به حرکات منظم، مرتب ، اصولی و پیوسته روی لایه‌های سطحی و عمیق و بافت‌های بدن جهت تاثیر بر سیستم عصبی، عضلانی، پوست، مفاصل، عروق، تاندون‌ها و رباط‌ها به منظور افزایش عملکرد، ترویج آرامش و کمک در روند درمان یک بیماری خاص به کار می‌رود. با ملیکه ماساژ همراه باشید تا به فواید آن‌ها در ادامه مطلب بپردازیم…
 
در این بخش
علل خالی شدن زانو
علل خالی شدن زانو; خالی شدن زانو معمولا به دنبال آسیب های لیگامانی ایجاد می شود. استخوان های زانو (استخوان فمور و تیبیا) به کمک ساختارهای فیبرمانندی به نام لیگامان یا رباط به هم متصل می شوند.
در مفصل زانو چهار لیگامان اصلی وجود دارد: ACL (رباط صلیبی قدامی)، PCL (رباط صلیبی خلفی)، MCL (رباط جانبی داخلی)، LCL (رباط جانبی خارجی)
لیگامان های اصلی زانو
حس ناپایداری زانو یا همان خالی شدن زانو معمولا به علت آسیب دیدن حداقل یکی از این لیگامان
طب فشاری یا ماساژ شیاتسویکی دیگر از انواع ماساژ کهن و قدیمی، ماساژ فشاری است. خاستگاه و مبدا اصلی این ماساژ، کشور چین است. در واقع ماساژ(طب) فشاری همان طب سوزنی است اما بدون
استفاده از سوزن. مدل ژاپنی فشار درمانی، (شیاتسو) نام دارد.
بر اساس باور چینی ها، نیروی زندگی یا (چی)، به نقاط و کانال های انرژی بدن افراد سرازیر می شود و اگر این نقاط دچار سکون ،عدم تعادل و کم کاری باشند، بدن دچار انواع
بیماریها می شود که میتوان به کمک طب فشار یا فشار درمانی
 
انواع مختلف ماساژ قسمت دوم
 
 
 1. ماساژ سوئدی ماساژ سوئدی یک نوع ملایم ماساژ است که تمام بدن ماساژ می گیرد و برای این افراد مناسب است:
برای ماساژ دیدن جدید هستند.
تنش زیادی دارند.
به شدت حساس به لمس هستند.
می تواند کمک کند تا گره های عضلانی را آزاد کند، و خاطره ای خوش را برای کسانی که اولین بار ماساژ را دریافت می کنند، در بر داشته باشد. همچنین انتخاب خوبی برای زمانی است که شما می خواهید به طور کامل در طول ماساژ استراحت کنید در حالی که بر روی می
ماساژ درمانی و منوال تراپی
اصطلاح منوال تراپی به معنای انجام تکنیک های درمان دستی بر روی مفاصل ستون فقرات و دست ها و پا ها برای کمک به تسریع درمان و تصحیح اختلال عملکرد آن ها می باشد . روش های درمان دستی (کایروپراکتیک) می تواند شامل کشش دادن عضلات و مفاصل ، ماساژ عمقی بافت نرم ، فشار درمانی و جا اندازی مفاصل یا بافت های نرم  شود. تکنیک های مانوال تراپی شامل ماساژ های نرم ، ریتمیک ، و همچنین حرکت دادن ماهرانه بدن ( در واقع مفاصل) شخص با سرعت و در ج
پارگی دسته سطلی منیسک زانو
رباره‌ی پارگی دسته سطلی منیسک زانو چیزی می‌دانید؟ آسیب های منیسک و پارگی منیسک از شایعترین آسیب های زانو بوده و در ورزشکاران و بخصوص آنهایی که ورزش های پر برخورد (high impact) مثل فوتبال را انجام می دهند بیشتر است. منیسک یک دیسک C شکل از جنس غضروف رشته ای (فیبروکارتیلاژ) است که نقش ضربه گیری را در زانوبه عهده دارد. هر زانو دو منیسک دارد که یکی در لبه ی خارجی و دیگری در لبه داخلی زانو قرار دارد. منیسک ها به توزیع وزن استخوا
ماساژ درمانی و منوال تراپی
اصطلاح منوال تراپی به معنای انجام تکنیک های درمان دستی بر روی مفاصل ستون فقرات و دست ها و پا ها برای کمک به تسریع درمان و تصحیح اختلال عملکرد آن ها می باشد . روش های درمان دستی (کایروپراکتیک) می تواند شامل کشش دادن عضلات و مفاصل ، ماساژ عمقی بافت نرم ، فشار درمانی و جا اندازی مفاصل یا بافت های نرم  شود. تکنیک های مانوال تراپی شامل ماساژ های نرم ، ریتمیک ، و همچنین حرکت دادن ماهرانه بدن ( در واقع مفاصل) شخص با سرعت و در ج
 
 
شرایط ماساژ نوزاد
 
                                                                 
 
 
چگونه بدن کودک را ماساژ می دهیدماساژ کودک از دیرباز جز فرهنگ آسیایی ها ، اروپایی ها و امریکای لاتین بوده است و همانطور که پزشکان بیان می کنند ماساژ برای رشد و شادابی کودک لازم است چرا که این بخش از مراقبت از او محرک سیستم ایمنی بدن و برای هضم چرخش خون مفید است و ارتباط شما با کودکان را بهتر میکند.
بهترین روغن برای ماساژ کودکاز روغن نارگیل یا زیتون برای ماساژ است
ماساژ در منزلماساژ آقایان - ماساژ بانوانماسور خانم - ماساژور خانمانجام کلیه خدمات ماساژ در شمال و غرب تهران
✅ خدمات ماساژ توسط ماساژور خانم در تهران✅ ماساژور خانم در منزل - ماساژور خانم در محل کار✅ ماسور خانم در شمال تهران - ماسور خانم در غرب تهران✅ ارائه کلیه خدمات ماساژ در منزل و محل کار شما فقط با یک تماس✅ ارائه دهنده تمام سبک های ماساژ توسط ماساژور های خانم با تجربه✅ ماساژ ریلکسی ✅ ماساژ فول ریلکسی ✅ ماساژ سوئدی ✅ ماساژ تایلندی ✅ ما
چند روش مراقبت و درمان زانوها 
 
چند روش کاهش وزن در اطراف زانو
عوامل زیادی می توانند روی ظاهر زانوها تأثیر بگذارند. وزن اضافی ، لکه دار کردن پوست مربوط به پیری یا کاهش وزن اخیر و کاهش فشار عضلات ناشی از عدم تحرک یا آسیب دیدگی ، همگی می توانند در بروز ناحیه زانو تأثیر بگذارند.
در حالی که هیچ تکنیک خاصی نمی تواند چربی های زانو را به تنهایی هدف قرار دهد ، روش هایی وجود دارد که می توانید چربی را در کل بدن از دست بدهید و تمرین های زیادی وجود دارد که
درمان آرتروز
در درمان آرتروز مقداری عسل خالص را روی پارچه تمیز پهن کنید و روی مفاصل بگذارید
و هر 24 ساعت یکبار این کار تجدید شود و همچنین در درمان دردهای زانو ،
آرنج و رگ ها و ماهیچه ها هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری عسل بخورید و با کمی عسل موضع درد را ماساژ دهید .
درمان کوفتگی و خون مردگی
روش های درمان
جهت مداوای کوفتگی دست و پا و ... مقدار مساوی عسل و گلیسیرین را مخلوط نموده و به محل کوفتگی بمالید بهبود آن را تسریع می کند .
برای درمان خونمردگی ز
ماساژ درمانی و منوال تراپی
اصطلاح منوال تراپی به معنای انجام تکنیک های درمان دستی بر روی مفاصل ستون فقرات و دست ها و پا ها برای کمک به تسریع درمان و تصحیح اختلال عملکرد آن ها می باشد . روش های درمان دستی (کایروپراکتیک) می تواند شامل کشش دادن عضلات و مفاصل ، ماساژ عمقی بافت نرم ، فشار درمانی و جا اندازی مفاصل یا بافت های نرم  شود. تکنیک های مانوال تراپی شامل ماساژ های نرم ، ریتمیک ، و همچنین حرکت دادن ماهرانه بدن ( در واقع مفاصل) شخص با سرعت و در ج
 
 
شرایط ماساژ نوزاد
 
                                                                 
 
 
چگونه بدن کودک را ماساژ می دهیدماساژ کودک از دیرباز جز فرهنگ آسیایی ها ، اروپایی ها و امریکای لاتین بوده است و همانطور که پزشکان بیان می کنند ماساژ برای رشد و شادابی کودک لازم است چرا که این بخش از مراقبت از او محرک سیستم ایمنی بدن و برای هضم چرخش خون مفید است و ارتباط شما با کودکان را بهتر میکند.
بهترین روغن برای ماساژ کودکاز روغن نارگیل یا زیتون برای ماساژ است
چند نکته در مورد ماساژ,آموزش مسائل جنسی
همه از اینکه بدنشان توسط فرد دیگری از روی احساس لمس و نوازش شود لذت فراوانی میبرند. چنانچه ماساژ بدن توسط شریک جنسی و یا فرد مورد علاقه شما انجام شود، آنگاه لذت آن برای شما چند برابر خواهد بود.
گاهی ماساژ فقط برای رفع خستگی انجام میشود. ولی گاهی هم انجام ماساژ میتواند مقدمه عشق بازی و سکس باشد. حتما" برای یکبار هم که شده لذت یک سکس واقعی به دنبال عشق بازی و ماساژ خوب را تجربه کنید
ادامه مطلب
 
قبل از ماساژ بافت عمیق ، در مورد مناطق مشکل خود با درمانگر خود صحبت خواهید کرد. ماساژ بافت عمیق می تواند کاملاً بدن باشد یا فقط روی یک ناحیه متمرکز شود. شما شروع به دروغ گفتن روی پشت یا معده و زیر یک ورق می کنید. تعیین سطح آستری شما بر عهده شماست.
ماساژ بافت های عمیق به عنوان یک ماساژ آرامش بخش سنتی تر شروع می شود. بعد از گرم شدن ماهیچه ها ، ماساژ درمانی شما شروع به کار عمیق در قسمت های مشکل دار شما خواهد کرد.
علاوه بر کف دست ، نوک انگشتان و انگشت
ماساژ پا برای اضطراب
انگشتان پا را جمع کنید. باید فرورفتگی کوچکی زیر توپ پایتان مشاهده کنید.انگشت شست خود را روی فرورفتگی قرار دهید.با بقیه ی دستتان بالای پایتان را بگیرید.ناحیه را در دایره های کوچک ماساژ دهید.ماساژ پا برای کمر درد
مطالعه ای نشان داد که افراد مبتلا به کمر درد، نتایج بهتری از رفلکسولوژی را در مقایسه با ماساژ کمر نشان دادند. اگر می خواهید کمر خود را با رفلکسولوژی درمان کنید، ماساژ را روی قوس پاها متمرکز کرده و مراحل زیر را دنب
فیزیوتراپی امام رضا (ع)
درمان اختلالات و بدفورمی های ستون فقرات ( اسکولیوز، کایفوز و... )
درمان فتق دیسک ستون فقرات
فیزیوتراپی بیماری های مغز و اعصاب ( بی حسی اندام ها ، فلج ی نیمه بدن ، فلج بلز ، MS )
درمان ضایعات ورزشی (آسیب لیگامان صلیبی ، آسیب منیسک ، آسیب اشیل ،...)
درمان ضایعات ارتوپدی (آرتروز زانو ،تاندونیت ها ، تنیس البو ،CTS ، درد کشکک ، کمردرد ، سردرد ، ...)
آبدرمانی
تمرین درمانی
درمان های دستی
درای نیدلینگ
مجهز به جدید‌‌ترین تجهیزات فیزیوتر
ماساژ گربه (Cat massage) نیز به جهت آشنایی صاحب گربه با نقاط لذت بخش حیوان و همچنین ایجاد حسی جالب و جدید ایجاد شده است .
ماساژ گربه simoncat.ir/ماساژ-گربه/ سایمون کت باعث بهبود رابطه گربه با انسان می شود استرس و اضطراب ناشی از حمام را نیز کاهش میدهد و باعث کاهش درد عضلات گربه می شود.
 
با ماساژ گربه شستشوی دقیق تر و راحتری خواهیم داشت و احساس رضایت پس از حمام کاملا در چهره مشهود است.
[img=200x0]https://simoncat.ir/wp-content/uploads/2019/08/%D8%B3%D9%88%D9%86%D8%A7-%DA%AF%D8%B1%D8%A8%D9%87-200x300.jpg[/img]
 
گ
مراکز آموزش ماساژ درمانی در شیراز
ماساژ درمانی یکی از شغل های پر در آمد حساب می شود.اما برای کسب درآمد از این راه ابتدا باید کلاس های آموزش ماساژ در شیراز را پیدا کنید و در آن ثبت نام کنید.در بعضی از این مراکز مدرک بین المللی و در بعضی مدرک فنی حرفه ای به کارآموز ارائه می شود.در جدول زیر اسامی کلاس های آموزش ماساژ در شیراز به همراه آدرس و تلفن آورده شده است.
۱- روغن نارگیلروغن نارگیل برای از بین بردن ترک‌های پوستی و کاهش خشکی آن بسیار مفید است. از این روغن برای برطرف کردن پینه‌های دست‌ها، آرنج، کف پا و قوزک بهره بگیرید. خاصیت دیگر این روغن در کاهش اثرات آفتاب سوختگی است. اگر به دنبال یک مرطوب کننده‌ی طبیعی می‌گردید روغن نارگیل بهترین گزینه است. از روغن نارگیل برای درمان وزی و موخوره نیز استفاده می‌شود. بااینکه برای رفع خشکی مو روش‌های بسیاری وجود دارد اما استفاده از روغن نارگیل یکی از بهتری
به گزارش جهان نیوز، ماساژ یکی از مشاغل بسیار سخت و در عین حال شیریتن و لذت بخش است که می تواند افراد علاقه مند و فعال در این حوزه را به درآمد بالا برساند .اگر به تازگی در یک کلاس آموزشی ماساژ شرکت نموده اید و بدنبال کسب درامد بیشتر هستید حتما این مقاله را تا انتها مطالعه کنید.فرشاد فرجوند کارآفرین مستعد در حیطه ورزش و ماساژ نقطه نظرات جالبی را بیان نموده است که به سمع و نظر شما خواهیم رساند.
ادامه مطلب
 
ماساژ بافت عمیق مشابه ماساژ سوئدی است ، اما دورتر می رود و برای هدفی متفاوت در نظر گرفته شده است.
ماساژ بافت عمیق مناسب ترین موارد برای:
    ورزشکاران    دونده ها    افراد آسیب دیده
این بیماری همچنین می تواند برای افرادی که دارای درد مزمن مانند هستند:
    فیبرومیالژیا    درد پایین کمر
ماساژ بافت عمیق لایه های داخلی شما را هدف قرار می دهد:
    عضلات    تاندون ها    فاشیا یا همان بافت پیوندی متراکم
ماساژ بافت عمیق از بسیاری از حرکات نوازش و
1. ماساژ پاها برای سر: 
با توجه به رفلکسولوژی، راهنمایی های پا به طور مستقیم به سر و مغز متصل می شود ؛ ماساژ انگشتان پا می تواند به کاهش سردردها کمک کند و می تواند تاثیر مثبت بر سلامت کلی مغز شما، از جمله افزایش تحریک مغزی داشته باشد.

درمان سردرد با ماساژ پاها 
2. بهبود سلامت چشم با ماساژ پاها: 
سلامت چشم می تواند شامل انواع مختلفی از مسائل، از جمله مشکل بینایی، درد و قرمزی باشد.ماساژ دادن یا فشار دادن ناحیه پا که درست زیر انگشتان دوم و سوم اس
                               
نقاط حساس بدن در ماساژ
 
واریس ها افرادی که دارای واریس هستند این نقاط را ماساژ ندهید
ورمی که هنوز تشخیص داده نشده
استخوانی که به تازگی دچار شکستگی شده
زخم ها و بریدگی ها
فردی که دارای مشگلات پوستی هستند از قبیل جوش بویژه آکنه، تاول چرا که با تحریک آنها به نقاط بیشتری تکثیر می یابند.
 
                               
نقاط حساس بدن در ماساژ
 
واریس ها افرادی که دارای واریس هستند این نقاط را ماساژ ندهید
ورمی که هنوز تشخیص داده نشده
استخوانی که به تازگی دچار شکستگی شده
زخم ها و بریدگی ها
فردی که دارای مشگلات پوستی هستند از قبیل جوش بویژه آکنه، تاول چرا که با تحریک آنها به نقاط بیشتری تکثیر می یابند.
 
مطمئنا بعد از یک روز کاری پر تنش و پر از استرس هیچ چیز مانند یک مکان
ساکت و آرام برای استراحت نمی‌چسبد. حال اگر این استراحت همراه با یک ماساژ
ملایم باشد دلچسبی آن نیز دو چندان خواهد شد. یک ماساژ خوب و اصولی
می‌تواند تمامی استرس‌ها و خستگی‌های بدن ما را به کل از بدن دور کرده و
احساس آرامش و راحتی را به ما هدیه دهد.
ادامه مطلب
آسیب پیچیده زانو – آسیب چند لیگامانی زانو
آسیب پیچیده زانو – آسیب چند لیگامانی زانو : لیگامان های اصلی زانو عبارتند از: رباط صلیبی قدامی (ACL)، رباط صلیبی خلفی (PCL)، رباط جانبی داخلی (MCL) و رباط جانبی خارجی (LCL). آسیب ۲ رباط یا بیشتر از این رباط ها را آسیب پیچیده زانو یا آسیب چند لیگامانی می گویند.
 
مطلب کامل تشخیص آسیب پیچیده زانو را بخوانید.
 راهنمای کامل پیدا کردن نقطه جی در زنان  آموزش تصویری تحریک نقطه جی در مردان  محل نقطه جی در خانمها • روش پیدا کردن نقطه جی زن برای ماساژ  نقطه جی در مردان کجاست؟ روش پیدا کردن نقطه p (پروستات) مردان  پروستات و نقطه جی مردان  Images for ‫مالش دادن نقطه جی‬‎ اوج لذت جنسی خانم ها در نقطه جی نهفته است  موضع جی  نکاتی در مورد نقطه جی (g پیدا کردن نقطه جی اسپات در زنان  پیدا کردن نقطه جی در مردان و تحریک آن + عکس  محل نقطه جی در خانمها • روش پیدا کردن  ر
 
                    
انواع مختلف ماساژ قسمت چهارم
 
9. ماساژ تایلندی ماساژ تایلندی برای افرادی که به ماساژ فعال تری نیاز دارند و می خواهند استرس و دردشان کاهش پیدا کند، بهتر است. همچنین می تواند به بهبود این موارد کمک کند:
انعطاف پذیری
جریان خون
سطح انرژی
ماساژ تایلندی کل بدن را با استفاده از حرکات شبیه به کشش یوگا ماساژ می دهد.
ماساژور از کف دست و انگشتان خود برای اعمال فشار قوی به بدن شما استفاده خواهد کرد.
شما همچنین باید برای موقعیت های مخت
                      
 
هدف از ماساژ 
 
مفید بودن برای همه قسمت های بدن است.
کاهش استرس:
ماساژ در گردش خون، افزایش میزان اکسیژن بافت ها و کاهش فشار سرخوردگی و رفع خستگی عضله ها موثر است و درد مفاصل را بهبود می بخشد. ماساژ سیستم عصبی را تحریک و به هر شکل که انجام شود برای رفع خستگی موثر است. 
تمدد اعصاب و میزان استرس را کاهش می دهد، استرسی که متاسفانه عامل بسیاری از مشکلات سلامتی است. ماساژ می تواند به عنوان پیشگیری مورد استفاده قرار بگیرد. تحریک ب
ماساژ کودک چه فوایدی دارد؟ بسیاری از پزشکان به مادران توصیه می‌کنند نوزاد و کودک خود را ماساژ دهند؛ اما برخی از مادران به خصوص مادرانی که برای اولین بار بچه دار شده‌اند از روش‌های صحیح این کار اطلاع ندارند. ماساژ تأثیرات قابل توجهی بر ارتقاء سلامتی، رشد مهارت‌های کودک و افزایش سرعت رشدی او می‌گذارد. به علت ظرافت‌های بدن کودک و حساسیت بالای او، لازم است مادران شیوه‌های مشخص و صحیحی را برای ماساژ بدن کودک خود به کار بگیرند. صبر و حوصله ما
مفاصل ما وزن بدن را تحمل می کنند. هر چه وزن بدن بیشتر باشد، عملکرد صحیح مفاصل دشوار تر می شود. تغییرات جزئی در وزن بدن می تواند تاثیر فراوانی بر درد های مفصلی از جمله زانو درد داشته باشد.
محققان در مطالعه ای درباره ی ارتباط تغییرات شاخص توده بدنی(BMI) و زانو درد که به روی ۵۹۴ خانم طی ۱۴ سال انجام شد، دریافتند که افرادی کهBMI بالاتری دارند، بیشتر مستعد زانو درد هستند. طبق تحقیق دیگری افرادی که BMI آنها بالاتر از ۲۷ باشد سه برابر افراد دیگر مستعد آر
آداب تردمیل‌سواری؛ مراقب زانوهایتان باشید!
شنیده می‌شود بعضی افراد بعد از خرید و استفاده از تردمیل دچار زانودرد شدید شده‌اند. آیا این مطلب صحت دارد یا نه؟
دویدن روی هر سطحی چه روی زمین باشد یا روی تردمیل برای چند دسته از افراد مناسب نیست:
_کسانی که آرتروز، ساییدگی غضروفی یا ستون فقرات دارند._افرادی که وزن بالا، به‌خصوص با شاخص توده بدنی بالاتر از ۳۰ دارند._کسانی که آسیب‌دیدگی در منیسک‌های زانو یا سابقه جراحی روی آن‌ها به‌خصوص منیسک خار
انجام تمرین اصلاح پای پرانتزی در کودکان
پس از تشخیص پرانتزی بودن پا در کودکان می توان زیر نظر افراد حرفه ای تمرین های ورزشی متعددی را انجام داد. البته میزان اثربخشی این تمرین ها به درجه پرانتزی بودن پاها بستگی داشته و برای نوع متوسط و شدید ممکن است نتیجه مطلوبی دریافت نشود. البته ماساژ درمانی زیر نظر فیزیوتراپ می تواند تاثیر بهتری بر روند درمان داشته باشد.
استفاده از کفش طبی
پس از مراجعه به پزشک برای درمان پرانتزی بودن پا کودکان و نوجوانان،
به طور قطع  میتوان گفت ماساژیکی از بهترین روشها برای کاهش درد است .در جهان پرمشغله  و پر تنش امروز ماساژ گزفتن کمک شایانی به سلامتی جسم و روح میکند.  با ما همراه باشید  در ادامه به برخی  از  تاثیرات و  فواید  ماساژ  میپردازیم. 
ادامه مطلب
ماست را روی مناطق تیره پوست بزنید و چند دقیقه ماساژ دهید. اجازه دهید 10 تا 15 دقیقه بماند، سپس آن را با آب بشویید. از این درمان 1 یا 2 بار در روز برای بهبود وضعیت پوستتان استفاده کنید.✍️گزینه دیگر این است که مقدار مساوی از ماست و گلاب را مخلوط کنید، سپس یک قاشق چایخوری از گلیسیرین سبزیجات را مخلوط کنید. و دستها و پاهایتان را با آن ماساژ دهید تا کاملا جذب شود. اجازه دهید یک شب بماند و آن را با آب سرد در صبح روز بعد بشویید.یک بار در روز قبل از رفتن به
قیمت این محصول: 18,800 تومان
 
آموزش علمی و عملی ماساژآموزش ماساژ درمانی - آموزش ماساژ صورتآموزش ماساژ بدن - آموزش ماساژ پا هاآموزش ماساژ تایلندی - آموزش تاثیر ماساژ در ورزشبا پک آموزشی ماساژ بهترین و طبیعی ترین لذت را تجربه کنید!خارج شدن تمامی درد ها و استرس ها از بدن شما ...آموزش کامل مالتی مدیا با امکان چاپقابل اجرا بر روی کامپیوتر و DVD Playerدر قالب پکیج بسیار شکیل و اورجینال
قیمت : 18800 تومان
ماساژ یکی از روش های قدیمی است که اکثر ورزشکاران و مردم
11 راه کاهش درد زانو فوتبالیست ها
وزن را از روی زانویتان بردارید.
زانو بند را کنار بگذارید.
از پمادهای آرامبخش استفاده کنید.
ماهیچه ها را تقویت کنید. 
از کمپرس یخ استفاده کنید.
از گرما با احتیاط استفاده کنید.
کشش را فراموش نکنید.
روی زمینِ نرم بدوید.
ناحیه صدمه دیده را ببندید.
کفشهایتان را نو کنید.
استراحت کنید. 
 
در طی یک ماساژ سوئدی ، درمانگران از موارد زیر استفاده می کنند:
    ورز دادن    سکته های طولانی    حرکات دایره ای عمیق    حرکات مفصل منفعل
این تکنیک ها به این منظور است:
    شما را آرام کنید    تحریک انتهای عصب    جریان خون و تخلیه لنف را افزایش می دهد
یک ماساژ سنتی سوئدی تمام بدن را درگیر می کند. شما از پشت یا شکم خود شروع خواهید کرد و در نیمه راه می روید.
اگر ناحیه نگرانی خاصی مانند گردن محکم دارید ، می توانید از درمانگر خود بخواهید که زمان
آسیب‌های ورزشی_پارگی لیگامانهای زانو_رباط صلیبی acl _منیکس
بازسازی رباط صلیبی در ورزشکاران و افرادی که با حوادث رباط آنها پاره می‌شود یا پارگی ناقص پیدا میکنند با جراحی بسته این مشگل حل می‌شود و تیم ما این مشگل را تا به امروز با تکنیک خاص خود در ورزشکاران درمان می‌کند که سریعا به ورزش خود برگردن و از مشگلات زانو و دردهای ناشی رهایی پیدا کنند، 
دکتر مهدی کریمی جراح و متخصص ارتوپد از اتریش و روسیه فلوشیپ زانو و لگن
برای نوبت گرفتن و معاینه با
دوره ماساژ ایرانی چه دوره ای است؟
دوره ماساژ ایرانی یک دوره ی کاملا تئوری درقالب بسته های آموزشی فیزیکی و محتوای آنلاین. یک میانبر واقعی برای صرفه جویی در وقت، انرژی و هزینه.
درباره دوره:
قبیل ابتکارات دیرینه ایران زمین ، شیوه‌ای است که اجداد ما مخصوصاً مردم مشرق‌زمین برای مبارزه با پیری و عوارض آن، از قبیل کمر‌درد، رخوت و سستی، شل شدن عضلات و چین‌و‌چروک زودرس، ابتکار کرده بودند. ماساژ(دلک و غمز) یکی از قدیمی ترین راه های درمان بیماریها ب
آناتومی زانو – کشکک زانو
کشکک زانو ، استخوان کوچکی است که در جلوی مفصل زانو قرار دارد و در پشت آن، قسمت مفصلی انتهای پایینی استخوان ران با آن مفصل می شود. سطح پشت کشکک و سطح جلوی انتهای پایینی استخوان ران پوشیده از غضروف است و کشکک در این محل که به شکل یک شیار است می تواند به آسانی به سمت بالا و پایین بلغزد.
کشکک در واقع مانند یک سپر و محافظ در جلوی زانو است و ضرباتی که از جلو به زانو وارد می شود را جذب می کند.عضله چهارسر ران که مهمترین عضله برا
آناتومی زانو – کشکک زانو
کشکک زانو ، استخوان کوچکی است که در جلوی مفصل زانو قرار دارد و در پشت آن، قسمت مفصلی انتهای پایینی استخوان ران با آن مفصل می شود. سطح پشت کشکک و سطح جلوی انتهای پایینی استخوان ران پوشیده از غضروف است و کشکک در این محل که به شکل یک شیار است می تواند به آسانی به سمت بالا و پایین بلغزد.
کشکک در واقع مانند یک سپر و محافظ در جلوی زانو است و ضرباتی که از جلو به زانو وارد می شود را جذب می کند.عضله چهارسر ران که مهمترین عضله برا
 
آرتروز زانو چیست؟ در چه افرادی شایع است؟ در این پست به سوالات شما همراهان عزیز پاسخ می‌دهیم، باما همراه باشید​​​​​​. 
آرتروز زانو یک عارضه شایع در میان افراد میانسال و مسن است. در یک آمار از آمریکا 2% افراد بالای 17سال و 40% افراد بالای 65 سال دچار آرتروز با علایم کلینیکی بودند. آرتروز یک بیماری پیشرونده نزد بیماران فعال است. غضروف های هیالن هیچ گونه قدرت ترمیم ندارند، فشارهای زیاد و ممتد برای تغذیه غضروف مفصلی مضر است. نگه داشتن زانو در ی
                                                                                                             
ماساژ و دستگاه لنفاوی
 ماساژ حذف ضایعات متابولیک را تحریک می کند.
سیستم لنفاوی یکی از انتقال دهنده های این ضایعات می باشد و در سلامتی بدن نقش بسزایی دارد.
فزونی مایع لنف یا اثرات یک زخم از مجرا ها و گره های لنفاوی می گذرند و به بدن در جهت جبران کردن و بهبود یافتن هر چه سریعتر ضایعه کمک میکنند.
 
                                              
تنها ماندن در خانه
تنهایی بخاطر خودارضایی
هر وقت تنها میشم
دیدن فیلم های مستهجن مبتذل در خانه
یواشکی فیلم دیدن
تنها تو خونه
تنهایی استمنا دختر پسر
خیلی تنها هستم
من تنها هستم
علت دلیل خودارضایی
چگونه تنها نباشیم ؟
مشکل من تنهایی هست
مشکل تنها بودن
درمان تنهایی
چگونه تنها نباشم؟
علت تنهایی من
چرا من تنها هستم؟
خودارضایی کردن در خانه
هیچ کس تو خونه نیست
من چرا همیشه تنها هستم؟
کتاب دانلود آموزش دوستیابی
فرار از تنهایی
خودارضایی فیلم های سکس
در پایان یک روز طولانی خسته کننده که گاها با پیاده روی های طولانی مدت نیز همراه است بسیاری از مردم از دریافت ماساژ کف پا لذت زیادی می برند. این مقاله با همکاری استاد فرشاد فرجوند موسس و مربی مدرسه حرفه ای ماساژ ورزمان تهیه شده است .روش های بسیاری برای ماساژ کف پاها وجود دارد که امتحان کردن آن در خانه آسان است.
ادامه مطلب

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها