نتایج جستجو برای عبارت :

تاریخچه سیلوسازی غلات

غلات کامل و گندم سبوس‌دار هر دو خوراکی‌های مغذی‌اند و مکمل‌های خوبی  برای برنامه غذایی برای سلامت قلب هستند.هرچند، انواع فراوانی غلات کامل  برای انتخاب وجود دارد، تعیین تفاوت بین غلات کامل و گندم سبوس‌دار دشوار  است.
ادامه مطلب
ازبین گروهای ششگانه مواد غذایی برای تغذیه انسان غلات و حبوبات مناسب ترند زیرا سریعتر از گوشت ها هضم میشوند و زمان توقفشان در معده کوتاه تر است. برای کاهش نفخ حبوبات آنها را همراه با یک قاشق چایخوری کوچک زیره یا یک قاشق غذا خوری پوست پرتقال رنده شده بپزید. مصلح برنج خیساندن آن در آب و نمک، یا مصرف آن همراه زعفران و یا زیره است .غلات تصفیه شده:نتایج تحقیقی در ایتالیا حاکی از آن است که رژیم غذایی حاوی مقادیر زیاد غلات
ادامه مطلب
گروه نان و غلاتاین گروه شامل انواع نان، برنج، ماکارونی، گندم و جو است.مواد مغذی مهم: انرژی، بعضی از انواع ویتامین های گروه ب، آهن و مقداری پروتئین.واحد اندازه گیری: هر واحد از این گروه برابر است با یک برش 300 گرمی از انواع نان (به اندازه یک کف دست از نان سنگک، بربری یا تافتون در مورد نان لواش چهار کف دست معادل 300 گرم است)، نصف لیوان ماکارونی یا برنج خام معادل یک لیوان از شکل پخته آن ها، نصف لیوان غلات خام معادل یک لیوان پخته غلات.مقدار مصرف: برای ا
آیا دسته های عسل جو دوسر سالم است؟ 
 
غلات صبحانه برای بسیاری از کودکان و بزرگسالان یک امتحان است.
در طول 30 سال گذشته ، Honey Bunches of Oats یکی از گزینه های محبوب بوده است.
با این حال ، اختلاف نظرهای زیادی پیرامون تأثیرات سلامتی خوردن غلات صبحانه ایجاد شده است.
این مقاله به شما می گوید که آیا دسته های عسل از جو انتخاب سالم است یا خیر.
جو دوسر مانند روغن آرگان برای شادابی و درخشش موها مفید می باشد .
دسته های عسل تغذیه جودسته های عسل یولاف سه نوع غلات سبو
تخم مرغکولین به عنوان شبه ویتامین B که در تخم مرغ وجود دارد نقش مهمی در عملکرد مغز و حافظه دارد. در تحقیقاتی که از 1400 مرد و زن انجام شده و نتایج آن در مجله تغذیه بالینی منتشر شده مشخص شده است افرادی که غذاهای دارای کولین مصرف می‌کردند در آزمایشهای حافظه و یادگیری کلامی بهتر از دیگران عمل کرده اند.تخم مرغ همچنین دارای پروتئین با کیفیتی است، این پروتئین با ثابت نگاه داشتن قند خون به فرد کمک می‌کند تمرکز کند و برای مدت طولانی تری احساس سیری داش
سیلوسازی به معنای نگهداری کالا با اصول تعیین شده، ضمن حفظ خواص اصلی کالا و جلوگیری از تغییرات کمی و کیفی آن است. در میان محصولات کشاورزی، غلات بالاترین مقدار تولید را به خود اختصاص می دهند و شامل گیاهان یکساله خانواده گندمیان از قبیل گندم، جو، ارزن، ذرت، ذرت خوشه ای، برنج، چاودار و یولاف می باشند.
ادامه مطلب
غلات غنی شده چیست و آیا سالم است؟
 
غلات یک غذای محبوب صبحانه است که اغلب غنی شده است.
ممکن است تعجب کنید که آیا غلات غنی شده سالم هستند ، زیرا بسیاری از آنها ادعای چشمگیر سلامتی بر روی بسته بندی آنها دارند.
این مقاله نگاهی عمیق به غلات غنی شده و تأثیرات سلامتی آنها دارد.
 
غلات غنی شده چیست؟
غذاهای غنی شده حاوی ویتامین ها و مواد معدنی دیگری هستند که به طور طبیعی در آنها وجود ندارند.
استحکام به معنای بهبود سطح مواد مغذی خاص افراد است و برای غذاه
راهنمای جامع کلاس 30 طبقه بندی پرونده های تجاری مارک تجاری. علائم تجاری باید در زیر کلاس ها اعمال شده یا ثبت شوند و هر کلاس نشان دهنده یک طبقه مجزا از کالاها یا خدمات است. در این پست ، ما کالاهایی را که تحت طبقه 30 طبقه بندی علائم تجاری قرار دارند ، به طور جامع پوشش می دهیم.علائم تجاری کلاس 30علائم تجاری کلاس 30 مربوط به قهوه ، چای ، کاکائو و قهوه مصنوعی است. برنج؛ تاپیوکا و ساگو؛ آرد و آماده سازی های ساخته شده از غلات؛ نان ، شیرینی و شیرینی پزی؛ یخه
پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگوییگفت: ذرت در کنار نان، برنج و سیب زمینی یکی از خانواده نان و غلات و منابع کربوهیدرات محسوب می شود. این ماده سرشار از ویتامین های خانواده B است.
 
وی با بیان اینکه از لحاظ انرژی؛ 30 گرم نان، پنج قاشق برنج، حداکثر شش قاشق ماکارونی و نصف لیوان ذرت پخته تقریبا معادل یکدیگر هستند، ادامه داد: اگر فردی تمایل به مصرف ذرت یا بلال دارد، باید از سهم نان و غلات مصرفی در وعده‌های روزانه خود، کم کند؛ بعنوان م
1-روی
ثابت شده است که روی در افزایش تعداد و کیفیت اسپرم ها نقش موثری دارد و معمولا مردان نابارور با کمبود روی مواجهند. شما می توانید روی مورد نیاز بدنتان را با مصرف مواد غذایی زیر تامین کنید:
صدف خوراکی
گوشت قرمز و سفید
غلات صبحانه غنی شده
لوبیا و مغزهای آجیل
محصولات تهیه شده از گندم کامل
لبنیات
2- فولیک اسید
فولات یا فولیک اسید جزو یکی از ویتامین های گروه B محسوب می شود که در سلامت اسپرم ها موثر است. کمبود فولیک اسید باعث آسیب دیدن DNA اسپرم و ه
مسعود خوانساری، رئیس اتاق بازرگانی تهران، در پیامی به کنفرانس ایران گرین از آمادگی کامل اتاق تهران و بخش خصوصی ایران برای همکاری با کشورهای مختلف در زمینه تولید و تجارت غلات و محصولات کشاورزی خبر داد.
 
 کنفرانس دو روزه ایران گرین (Iran Grain) با همت اتاق بازرگانی مشترک ایران و سوئیس و با حمایت و پشتیبانی اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی، از صبح دوشنبه 11 آذرماه 98 در محل هتل اسپیناس تهران آغاز به کار کرده است. در مراسم افتتاحیه این کنفرانس م
خواص برنج؛ ۱۰ خاصیت باورنکردنی برنج برای سلامت بدن
تقویت متابولیسم، مراقبت از پوست، کمک به هضم، کاهش فشار خون بالا، کمک به کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی و حفاظت در برابر دیسانتری، سرطان و بیماری‌های قلبی از دیگر خواص برنج به‌شمار می‌روند.
این خواص در بیش از چهل هزار نوع از این دانه‌ی غلات وجود دارد. برنج به دو دسته‌ی اصلی دانه‌های کامل و برنج سفید تقسیم می‌شود. دانه‌های کامل برنج که به شکل اولیه و خالص هستند، ارزش غذایی بالایی دارند. اما
از آنجائیکه از نام این دستگاه مشخص است ، وظیفه خرد و تکه کردن مواد ریخته شده به دستگاه را دارد . این دستگاه در صنایع گسترده ای مورد استفاده قرار میگیرد .
یکی از صنایع پر کاربرد در این زمینه صنایع پرورش دام و طیور میباشد . 
 
در هر دو صنعت جهت میکس کردن مواد مغزی مغز دار مانند دانه های غلاتی چون ذرت ، سبوس جو ، گندم و ..... نیاز به خردایش و تکه کردن این دانه های وجود دارد . به علت بافت نرم و پروتئینی غلات بالا دستگاههای آسیاب میبایست دانه ها را به چند
 
مشتقه ها (derivatives) قراردادهایی هستند که بر اوراق بهادار دیگر چون سهام، قرضه یا کالاهای اساسی متکی اند. برای مثال، یکی از این مشتقه ها را قرارداد آتی (future contract) می نامیم. اگر شما روی مثلا غلات قرارداد آتی بخرید، معنایش آن است که پذیرفته اید در زمان معینی در آینده، به قیمتی که امروز تعیین می شود، غلات را خریداری کنید.
ارزش قرارداد آتی غلات به ارزش غلات بستگی دارد: اگر قیمت غلات بالا برود، آن گاه ارزش قرارداد آتی غلات شما هم بالا می رود، چرا که قی
مصرف جوانه بین مشتاقان سلامتی در سال‌های اخیر محبوب شده است. ادعا می‌شود غلات و حبوبات جوانه زده در مقایسه با نمونه‌های جوانه نزده مواد مغذی بیشتری دارند و بهتر هضم می‌شوند. حتی برخی پژوهش‌ها نتیجه گرفته‌اند که این نوع غلات ممکن است در برابر برخی بیماری‌های خاص و همچنین کمک به کاهش وزن مؤثر باشند.
این مقاله قصد دارد غلات و حبوبات جوانه‌زده را با دقت بیشتری بررسی کند تا مشخص شود این مواد غذایی چه فوایدی برای سلامتی ما دارند.

ادامه مطلب
چگونه غذای کودک کم وزن را مقوی و مغذی کنید؟یک برنامه غذایی مناسب باید کلیه مواد مغذی (مواد نشاسته ای، پروتئینی، چربی، ویتامین ها و املاح) را به نسبت های متعادل در اختیار کودک قرار دهد تا انرژی مورد نیاز او که معمولا بر اساس یکصد کیلوکالری به ازاء هر کیلو گرم وزن بدن است تامین شود.غذای کودک کم وزنبرخی از کودکان با شروع تغذیه تکمیلی، با اینکه غذای خود را به موقع و خوب می خورند وزنگیری خوبی ندارند. اگر کودک شما این وضعیت را دارد شاید انرژی دریاف
موادغذایی برای مقابله با سرطان ریه
یک رژیم غذایی سالم نمی تواند باعث درمان سرطان ریه شود، اما در کاهش خطر پیشرفت این بیماری و کمک به مدیریت علائم آن موثر است. همچنین مصرف موادغذایی سالم می تواند به بهبود اثربخشی درمان برخی سرطان ها و مقابله با برخی عوارض جانبی از جمله کاهش وزن ناخواسته کمک کند. براساس انجمن امریکایی ریه، نیازهای تغذیه ای در طول زمان متغیر است، بنابراین با پزشک خود درباره عادات غذاخوردن و رژیم غذایی مشورت کنید.
 
میوه های
تحقیقات انجام شده است نشان داده است که سطح pH بدن ، ممکن است در تعیین جنسیت کودک نقش داشته باشد. برای تغییر سطح pH جهت پسر دار شدن ، باید مواد غذایی و نوشیدنی هایی مصرف کنید که محیط واژن را قلیایی تر کند.
باید سعی کنید رژیم خود را از چند هفته قبل تا اولین ماه بارداری تغییر دهید. برای قلیایی کردن محیط واژن می توانید از رژیم غذایی زیر پیروی کنید:
نکته ۱: غذاهایی که حاوی پتاسیم زیاد هستند مصرف کنید. این به معنای مصرف مقدار زیادی موز ، لوبیای سفید ، ما
به گزارش عصرحباد؛ سرکار خانم جابر زاده سرپرست مرکز جهاد کشاورزی بخش حبیب آباد در گفت و گو با عصرحباد از فعالیت های سه ماهه اول سال جاری گفت: اوایل سال و فروردین ماه، شبکه ی مراقبت سِن برای حفاظت  از محصولات کشاورزی و غلات در بخش حبیب آباد فعال است و از قبل از عید هر سال طرح مراقبت از غلات و علف های هرز و سِن غلات در سراسر بخش حبیب آباد مشغول می شود.
وی افزود: برای اینکه آفت محصول نداشته باشیم و یا محصولاتی که سِن زده باشند از سیلو برگردانده می ش
با نزدیک‌شدن به ایام جشن‌های نوروز باستانی ایران‌زمین و شروع فصل بهار، ایرانیان به رسم پیشینیان خود، به سبزکردن دانه‌های غلات و حبوبات می‌پردازند و سبزه را به عنوان نمادی از سبزی و شادابی و برکت در سال پیش‌ِرو در سفره هفت‌سین به کار می‌برند.
اما باوجود اینکه به‌تازگی زمزمه‌هایی مشکوک برای حذف نماد‌های سفره هفت‌سین ایران‌زمین از جمله ماهی قرمز و سبزه نوروزی به راه افتاده، ضروری است ارزش‌های تغذیه‌ای سبزه سفره هفت‌سین در جامعه ت
زهرا امام روانشناس و مشاور درباره علاقه زنان به خرید کردن اظهار کرد: دلایل علاقه خانم‌ها به خرید کردن ریشه تکاملی دارد، در زمانی که بشر برای اولین بار زندگی در غار‌ها و قبیله‌ها را آغاز کرد، زنان همواره در آن زمان به دنبال تهیه غذا بودند.
 
وی افزود: زنان در گذشته با جمع کردن هیزم، از دانه غلات و ریشه و برگ گیاهان برای درست کردن دارو و چای استفاده می‌کردند.
این روانشناس بیان کرد: از دیدگاه تکاملی نسلی، زنان مجبور بودند تا حافظه‌ای قوی داشت
لا فتا الا علی لا سیف الا ذوالفقار 
در تاریخ ابوالفدا می نویسند حسب الامر تا وقتی حضرت امیر زنده بود ابن ملجم را نکشتند و بعد از وفات حضرت علی عبدالله بن جعفر در 27 رمضان وی را به قتل رسانید.
 
در آخر این بحث به جا خواهد بود اگر توضیحی راجع به شمشیر حضرت امیر که این همه نزد شیعیان مشهور و گرامی است داده شود .
احترام و اعزاز این شمشیر تا بدان پایه است که بزرگترین نشان نظامی ایران که در زمان سلطنت پهلوی ایجاد شد به نام ذوالفقار نام گذاری شده است . ام
شرکت آورتین با بیش از دو دهه تجربه در زمینه طراحی، ساخت و اجرای سیلوهای ذخیره سازی غلات و تجهیزات انتقال مواد در این مقاله مزایای و معایب سیلوهای فلزی رو تشریح می کند. جنس  سیلوهای فلزی از فولاد یا آلیاژهای آلومینیوم بوده و ظرفیت آن حدود 7500-500تن میباشد و از  کندوهایی در مجاور هم تشکیل شده است. 
ارتفاع کندوها حدود 20تا 25متر و قطر آنها حدود 12-10متر میباشد. سیلوهای فلزی از سال 1900برای نگهداری غلات بکار می روند و در صنعت غلات به علت طول عمر معروف ه
تغذیه مناسب داشته باشیم
یک رژیم غذایی مناسب، فاقد کافئین و قند (کربوهیدرات) است. مصرف کربوهیدرات‌های فرآوری شده مثل آرد نیز باید کاهش پیدا کند چرا که این مواد عملکردی شبیه قند در بدن دارند. همچنین باید استفاده از کربوهیدرات‌هایی که به غلات مربوط می‌شوند را به حداقل رساند و از سبزیجات غیرنشاسته‌ای استفاده کرد. 

ادامه مطلب
پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با  خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران،گفت: ذرت در کنار نان، برنج و سیب زمینی یکی از خانواده نان و غلات و منابع کربوهیدرات محسوب می شود. این ماده سرشار از ویتامین های خانواده B است.

ادامه مطلب
آماده سازی وعده‌های غذایی ظاهرا کار پیچیده ای نیست، اما اشتباهات رایجی در این زمینه وجود دارند که هم کیفیت غذا را پایین می‌آورند و هم لذت بردن از غذا را کمتر می کنند.
 
بسیاری از افراد فکر می کنند که مرتکب این اشتباهات نمی شوند، اما واقعیت چیز دیگری را نشان می دهد.
 
نکته های آشپزی, اشتباهات آشپزی
غلات سبوس دار، سبزی های بخارپز یا تف داده شده و لوبیاها نیز تا چندین روز تازه می مانند
 
آشپزی براساس دستورالعمل های اشتباه
بعضی از غذاها برای این
شرکت آورتین با بیش از دو دهه تجربه در زمینه طراحی، ساخت و اجرای سیلوهای ذخیره سازی غلات و تجهیزات انتقال مواد در این مقاله مزایای و معایب سیلوهای فلزی رو تشریح می کند. جنس  سیلوهای فلزی از فولاد یا آلیاژهای آلومینیوم بوده و ظرفیت آن حدود 7500-500تن میباشد و از  کندوهایی در مجاور هم تشکیل شده است.
ادامه مطلب
در اصطلاح مالت به جوانه دانه‌های غلات گفته می شوند که با استفاده از دستگاه‌ها و روش‌های صنعتی و با استفاده از گرما خشک شده و به بازار مصرف عرضه می شود، بنابراین مالت جو همان دانه های جوانه زده جو می‌باشد. برای تهیه مالت جو ، پس از جوانه زدن جو با حرارت غیر مستقیم رطوبت آن را گرفته و پس از جداکردن جوانه و ریشه جهت مصارف خوراکی و غیر خوراکی و همچنین تهیه پودر مالت مورد استفاده قرار می گیرد.
ادامه مطلب
1- صبحانه
صبحانه ی مبتنی بر پروتئین، یک انتخاب ایده آل است زیرا برای تقویت و شروع روز مناسب میباشد. به عنوان مثال، در حالی که نانتان را تست میکنید، تخم مرغ را هم نیمرو کنید البته در روزهایی که زمان بیشتری دارید.تخم مرغ حاوی پروتئین با ترکیب چربی میباشد و زرده آن منبع مفید ویتامین D است که برای تقویت استخوانها و دندانها نیاز داریم. پروتئین به تدریج معده را تخلیه میکند، و کالری شما را در طول روز تأمین و کمک میکند تا کالری کمتری مصرف کنید. در صور
پاورپوینت اهمیت استفاده از خمیر ترش در تهیة نان
  پاورپوینت اهمیت استفاده از خمیر ترش در تهیة نان   34اسلاید نان در اشکال مختلف یکی از اصلی ترین غذاهایی است که ت وسط انسان مصرف می شود. نان در بسیاری از نقاط دنیا از گندم تهیه می گردد. تعداد دیگری از غلات، ح بوبات  و   دانه های دیگر را می توان آسیاب کرده و آرد تهیه کرد. اما توانایی پروتئین های گندم جهت تبدیل مخلوط آب و آرد به یک توده گلوتنی که نان نامیده می شود ، محدود به گندم و تعداد محدودی از غلا
بهترین گروه های غذایی
بهترین گروه های غذایی را در این مقاله به شما معرفی میکنیم .
میوه و سبزیجات
رژیم غنی از میوه و سبزیجات توسط متخصصان سرطان و همچنین متخصصان رژیم های غذایی توصیه شده، توصیه می شود .
انجمن سرطان آمریکا و انستیتوی تحقیقات آمریکایی سرطان توصیه می کنند
که هر روز 5 یا بیشتر وعده های مختلف سبزیجات و میوه بخورید تا اطمینان حاصل کنید که خطر ابتلا به سرطان شما به همان اندازه کم است . وزارت کشاورزی ایالات متحده دستورالعملهای رژیمی ب
بسم الله الرحمن الرحیم
یافارس الحجاز ادرکنی الساعه العجل
جناب آقای دکتر روحانی عزیز
مستندی است به نام
رقص بر روسی سیم خاردار
که به موضوع قاچاق خاک ایران به امارت میپردازد
و برنامه ای به نام شریان که به وضعیت بهداشتی و تغذیه وبیمارستان ها و نظام پزشکی و ... میپردازد ، اسراف ها و واردات غلات ی که جز زیان چیز دیگری ندارند
تمنا دارم پس از ملاحظه این دو مسائل مطرح شده را پیگیری فرمایید
هردو این برنامه ها از شبکه افق صدا و سیما در سالهای گذشته پخش ش
موهای سالم موهای تغذیه شده هستند - و این به معنای تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن ما است. برای قفل های براق ، قوی و باریک ، این غذاهای برتر مو را بررسی کنید تا به لیست خرید خود اضافه کنید.
1غلات کاملبسیاری از غلات کامل ، از جمله برنج قهوه ای و جو دوسر ، سرشار از ویتامین های گروه B ، از جمله بیوتین (B7) هستند که می توانند به کاهش آلوپسی و موهای شکننده کمک کنند. غلات سبوس دار مانند جو خام همچنین منبع خوبی از سیلیس هستند که می توانند به کاهش ریزش مو و روی
آفات و حشرات از جمله شپشک برنج همواره مزاحمت‌های زیادی برای انسان درست می‌کنند. آن‌ها وارد انبار شما می‌شوند و تمام مواد غذیی شما را از بین می‌برند. شپشک برنج با نام علمی Sitophilus oryzae، آفت کوچکی است که به برنج و انواع غلات حمله می‌کند. لازم است با روش‌های صحیح نگهداری مواد غذایی در کابینت آشنا باشید تا با چنین مشکلاتی مواجه نشوید. ما در این مقاله در رابطه با روش‌های مختلف از بین بردن شپشک برنج صحبت خواهیم کرد.

ادامه مطلب
طرز تهیه حریره بادام
 
آنچه ما حریره بادام
می‌نامیم چیزی جز نوعی پتاژ کرم نیست؛ پتاژ کرم (potage creme) نوعی غذای
فرانسوی تهیه شده از آب گوشت یا آب قلمی است که با پوره تره بار یا حبوبات
غلیظ شده و از صافی گذشته باشد، به این سوپ غالبا کمی خامه هم اضافه
می‌شود. در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره خواص و طرز تهیه حریره بادام با شیر خشک و پودر بادام بدون شیر برای نوزاد و بزرگسالان در دسته آشپزی برای شما صحبت کنیم . در ادامه با ما همراه باشید .

طرز تهیه حریره بادام
 
آنچه ما حریره بادام
می‌نامیم چیزی جز نوعی پتاژ کرم نیست؛ پتاژ کرم (potage creme) نوعی غذای
فرانسوی تهیه شده از آب گوشت یا آب قلمی است که با پوره تره بار یا حبوبات
غلیظ شده و از صافی گذشته باشد، به این سوپ غالبا کمی خامه هم اضافه
می‌شود. در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره خواص و طرز تهیه حریره بادام با شیر خشک و پودر بادام بدون شیر برای نوزاد و بزرگسالان در دسته آشپزی برای شما صحبت کنیم . در ادامه با ما همراه باشید .

طرز تهیه حریره بادام
 
آنچه ما حریره بادام
می‌نامیم چیزی جز نوعی پتاژ کرم نیست؛ پتاژ کرم (potage creme) نوعی غذای
فرانسوی تهیه شده از آب گوشت یا آب قلمی است که با پوره تره بار یا حبوبات
غلیظ شده و از صافی گذشته باشد، به این سوپ غالبا کمی خامه هم اضافه
می‌شود. در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره خواص و طرز تهیه حریره بادام با شیر خشک و پودر بادام بدون شیر برای نوزاد و بزرگسالان در دسته آشپزی برای شما صحبت کنیم . در ادامه با ما همراه باشید .

طرز تهیه حریره بادام
 
آنچه ما حریره بادام
می‌نامیم چیزی جز نوعی پتاژ کرم نیست؛ پتاژ کرم (potage creme) نوعی غذای
فرانسوی تهیه شده از آب گوشت یا آب قلمی است که با پوره تره بار یا حبوبات
غلیظ شده و از صافی گذشته باشد، به این سوپ غالبا کمی خامه هم اضافه
می‌شود. در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره خواص و طرز تهیه حریره بادام با شیر خشک و پودر بادام بدون شیر برای نوزاد و بزرگسالان در دسته آشپزی برای شما صحبت کنیم . در ادامه با ما همراه باشید .

طرز تهیه حریره بادام
 
آنچه ما حریره بادام
می‌نامیم چیزی جز نوعی پتاژ کرم نیست؛ پتاژ کرم (potage creme) نوعی غذای
فرانسوی تهیه شده از آب گوشت یا آب قلمی است که با پوره تره بار یا حبوبات
غلیظ شده و از صافی گذشته باشد، به این سوپ غالبا کمی خامه هم اضافه
می‌شود. در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره خواص و طرز تهیه حریره بادام با شیر خشک و پودر بادام بدون شیر برای نوزاد و بزرگسالان در دسته آشپزی برای شما صحبت کنیم . در ادامه با ما همراه باشید .

طرز تهیه حریره بادام
 
آنچه ما حریره بادام
می‌نامیم چیزی جز نوعی پتاژ کرم نیست؛ پتاژ کرم (potage creme) نوعی غذای
فرانسوی تهیه شده از آب گوشت یا آب قلمی است که با پوره تره بار یا حبوبات
غلیظ شده و از صافی گذشته باشد، به این سوپ غالبا کمی خامه هم اضافه
می‌شود. در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره خواص و طرز تهیه حریره بادام با شیر خشک و پودر بادام بدون شیر برای نوزاد و بزرگسالان در دسته آشپزی برای شما صحبت کنیم . در ادامه با ما همراه باشید .

طرز تهیه حریره بادام
 
آنچه ما حریره بادام
می‌نامیم چیزی جز نوعی پتاژ کرم نیست؛ پتاژ کرم (potage creme) نوعی غذای
فرانسوی تهیه شده از آب گوشت یا آب قلمی است که با پوره تره بار یا حبوبات
غلیظ شده و از صافی گذشته باشد، به این سوپ غالبا کمی خامه هم اضافه
می‌شود. در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره خواص و طرز تهیه حریره بادام با شیر خشک و پودر بادام بدون شیر برای نوزاد و بزرگسالان در دسته آشپزی برای شما صحبت کنیم . در ادامه با ما همراه باشید .

طرز تهیه حریره بادام
 
آنچه ما حریره بادام
می‌نامیم چیزی جز نوعی پتاژ کرم نیست؛ پتاژ کرم (potage creme) نوعی غذای
فرانسوی تهیه شده از آب گوشت یا آب قلمی است که با پوره تره بار یا حبوبات
غلیظ شده و از صافی گذشته باشد، به این سوپ غالبا کمی خامه هم اضافه
می‌شود. در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره خواص و طرز تهیه حریره بادام با شیر خشک و پودر بادام بدون شیر برای نوزاد و بزرگسالان در دسته آشپزی برای شما صحبت کنیم . در ادامه با ما همراه باشید .

طرز تهیه حریره بادام
 
آنچه ما حریره بادام
می‌نامیم چیزی جز نوعی پتاژ کرم نیست؛ پتاژ کرم (potage creme) نوعی غذای
فرانسوی تهیه شده از آب گوشت یا آب قلمی است که با پوره تره بار یا حبوبات
غلیظ شده و از صافی گذشته باشد، به این سوپ غالبا کمی خامه هم اضافه
می‌شود. در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره خواص و طرز تهیه حریره بادام با شیر خشک و پودر بادام بدون شیر برای نوزاد و بزرگسالان در دسته آشپزی برای شما صحبت کنیم . در ادامه با ما همراه باشید .

طرز تهیه حریره بادام
 
آنچه ما حریره بادام
می‌نامیم چیزی جز نوعی پتاژ کرم نیست؛ پتاژ کرم (potage creme) نوعی غذای
فرانسوی تهیه شده از آب گوشت یا آب قلمی است که با پوره تره بار یا حبوبات
غلیظ شده و از صافی گذشته باشد، به این سوپ غالبا کمی خامه هم اضافه
می‌شود. در این مطلب از سایت علم سرا می خواهیم درباره خواص و طرز تهیه حریره بادام با شیر خشک و پودر بادام بدون شیر برای نوزاد و بزرگسالان در دسته آشپزی برای شما صحبت کنیم . در ادامه با ما همراه باشید .

ویتامین‌ها ترکیبات بسیار مهمی برای ادامه حیات اندام‌های بدن هستند که کمبودشان اختلالات شدیدی به وجود آورده و گاه منجر به مرگ می‌شود.
به گزارش مجله دلتا، پیش از اینکه در مورد ویتامین های مورد نیاز بدن صحب کنیم، ابتدا بهتر است بدانیم، ویتامین چیست.
ویتامین‌ها ترکیباتی ارگانیک یا طبیعی هستند که در مقدار کم برای پایدار نگه‌داشتن زندگی مورد نیازند. نیاز بدن به ویتامین‌ها از طریق غذا تامین می‌شود.
بدن نیاز خود به ویتامین‌ها را از طریق غذا
وصیه می کنیم افرادی که دارای مزاج سرد و خشک می باشند دستورات غذایی زیر را جهت حفظ سلامتی خود بیشتر رعایت کنند.
غذاهایی که با مزاج سرد و خشک سازگاری بیشتری دارند و توصیه می شود آن ها را بیشتر مصرف کنید:
گوشت و غذا: گوشت بره، کبوتر، مرغ محلی چاق، تخم مرغ محلی، شوید پلو، زیره پلو، پلو زعفرانی، نخود آب، نان سنگک کنجدی، شیره خرما، شیره انگور، ارده، پلوشیره، انواع حلیم، مربای زردک، کله پاچه، انواع حلوا، انواع حریره، پلو ماش و پلو خلال بادام.
سبزیج
۱۲ روش درمان خانگی بواسیراز راهکارهای زیر می‌توان برای درمان و تسکین بواسیر استفاده کرد.۱. مصرف فراوان فیبر: کمک به کاهش خونریزی و درد ناشی از بواسیراستفاده از یک رژیم غذایی پر فیبر می‌تواند به کاهش خونریزی و درد ناشی از بواسیر کمک کند. برای تسکین بواسیر از میوه ها، سبزیجات، برنج قهوه ای، غلات کامل و آجیل استفاده کنید. نوشیدن آب زیاد نیز می‌تواند مانع از یبوست شود.
ادامه مطلب
ذرت پرک عسلی پنگوئن مقدار 275 گرم 
قیمت محصول : 15700 تومان
برند : Penguin
برای خرید و مشاهده محصول کلیک نمایید.
 
 
 
ذرت‌های پرک شده و شیرین

کودکانی که غلات بیشتری می خوردند نسبت به بقیه دریافت بالاتری از ویتامین D، B3،  B12، ریبوفلاوین، کلسیم، آهن، روی و پتاسیم داشتند.پزشکان از خوردن کورن فلکس برای صبحانه به منظور مبارزه با چاقی حمایت می کنند چرا که خوردن منظم کورن فلکس برای صبحانه با وزن سالم در کودکان همبستگی دارد. صبحانه، اصلی ترین وعده غذایی اس
شرکت آورتین پیشرو در زمینه ذخیره غلات و تجهیزات انتقال غلات در این مقاله روش های متداول ذخیره سازی را تشریح می کند. نبود امکانات و یا غیراستاندارد بودن ظرفیت ذخیره سازی غلات در سامانه و فرآیند تولید آن، موجب خلاها، نقایص و کمبودهایی در این سیستم شده و این معضلات به صورت هزینه ها بر دوش دولت ها سنگینی می کند و بخش دیگری بر سایر عوامل مانند بخش خصوصی به ویژه بهره برداران گندم کار و در نهایت کلیه مصرف کنندگان تحمیل میشوند.خسارت های ناشی از فقد
مشاور تلفنی پرورش شترمرغ
 
 
 
 تغذیه شتر مرغ با
علوفه نظیر یونجه برای تأمین فیبر با کیفیت
غلات نظیر ذرت برای تأمین انرژی
منبع پروتئینی نظیر سویا ی بدون پوسته
مواد معدنی پر مصرف و کم مصرف
ویتامین ها
سایر افزودنیها نظیر اسیدهای آمینه و مخمر
انجام میگیرد.
 
پژوهشگر ارشد کشوری در صنعت شترمرغ
مدرس دانشگاه و عضو کمیته علمی دانشگاه
مشاور تلفنی پرورش شترمرغ ایران
Dr Zamani PHD TMU Iran
akbarzamani.ir
09132098516
منابع اصلی گلوتن
 
گندم، جو، چاودار (گندم سیاه)،                                                                                                                                                              
کندروس (گندم آلمانی)، کاموت (گندم خراسان ایرانی)                                                                                                                                
جو دو سر (به دلیل اشتباه بودن شیوه ی مرسوم کاشت، فرآوری، تولید، حمل و نقل، و...این غله به گلوتن زیادی آلوده میگ
قارچ خوراکی
بسیاری از پسماندهای کشاورزی و باغبانی توسط کشاورزان سوزانده و یا بدون استفاده باقی می‌مانند. بقایای محصولاتکشاورزی حاوی مواد آلی و دارای انرژی هستند که می‌توان از این انرژی استفاده بهینه نمود.
و با تبدیل آن‌ها به مواد قابل‌مصرف مانع از به هدر رفتن و آلودگی هوا گردید. به‌جای سوزاندن موادی نظیر کلش غلات می‌توان از این مواد در کشتانواع قارچ‌ها خوراکی استفاده کرد. با بهره‌گیری از پسماندهای کشاورزی می‌توان کمک شایانی به محیط
در
5 کیلومتری شمال جاده یزد_ کرمان روستایی به نام سریزد قرار دارد که بسیاری
معتقدند بنای اولیه شهر یزد از همین روستا آغاز گردیده. سریزد روستایی که به عنوان
دروازه ورودی شهر یزد بوده و دروازه فرافر آن همچنان پابرجاست و دروازه فرافر با
قدمتی حدودا هزار ساله ورودی شهر فرافر که بعدا ایساتیس و سپس یزد تغییر نام داده
معروف است.روستای
سر یزد قلعه ای بسیار قدیمی را در خود جای داده است که گردشگران بسیاری به بازدید
از قلعه می روند. قلعه سریزد بنایی بسی
در
5 کیلومتری شمال جاده یزد_ کرمان روستایی به نام سریزد قرار دارد که بسیاری
معتقدند بنای اولیه شهر یزد از همین روستا آغاز گردیده. سریزد روستایی که به عنوان
دروازه ورودی شهر یزد بوده و دروازه فرافر آن همچنان پابرجاست و دروازه فرافر با
قدمتی حدودا هزار ساله ورودی شهر فرافر که بعدا ایساتیس و سپس یزد تغییر نام داده
معروف است.روستای
سر یزد قلعه ای بسیار قدیمی را در خود جای داده است که گردشگران بسیاری به بازدید
از قلعه می روند. قلعه سریزد بنایی بسی
طرز تهیه گندم بو داده 
این بخش از مطالب آشپزی آرگا را به طرز تهیه گندم بو داده اختصاص داده ایم، امیدواریم آن را تهیه کنید و میل نمایید.
گندم یکی از غلات بسیار مقوی می باشد، که فواید درمانی بسیاری دارد و از گندم، بلغور گندم  و آرد گندم می توان در تهیه انواع غذاها نظیر فرنی با آرد گندم، آش گندم، سوپ
گندم، حلیم گندم و … استفاده کرد. همچنین گندم بو داده از جمله تنقلات سنتی می باشد، که از گذشته آن را در منزل تهیه می کردند و در دورهمی های خانوادگی بخ
غذا تأثیر مستقیمی بر قند خون دارد. برخی غذاها قند خون را بیشتر از سایر غذا ها افزایش می دهند. در افراد دیابتی، کنترل دیابت یکی از مهم ترین عناصر کلیدی برای بهتر زندگی کردن است اما باید با برنامه ریزی و مدیریت همراه باشد. بخش مهمی از مدیریت دیابت، دانستن چه چیزی و چه مقدار غذا خوردن است. در این صورت شما می توانید با پیروی از یک برنامه غذایی که در زندگی به شما کمک کند، همچنین شما توانایی کنترل قند خون خود را بدست می گیرید. اما به نظر شما چه عناصری
مراتع و علوفه جزء ارزانترین منابع خوراکی برای تغذیه گوسفندان محسوب می شوند . در سیستم چرا ذخیره علوفه گونه های مانند : مخلوط علوفه شبدر و علوفه غلات مانند : علوفه چاودار، یولاف و جز به منظور رفع نیاز مواد خوراکی در زمستان کاهش می یابد. در سیستم های چرای گیاهان فرصت بیشتری برای تغذیه گوسفند زنده وجود دارد . چرای بیش حد می تواند بیشتر احتیاجات انرژی و پروتئین میش ها را فراهم کند وعنوان تامین کننده انرژی برای تولید ، نگهداری و رشد جایگزین غلات ش
مطمئنا شما نیز شایعات تغذیه ای کاهش وزن زیادی تا امروز شنیده اید! عناوینی مانند “30 کیلوگرم کاهش وزن در 30 روز!” و “به هر میزان که می خواهید غذا بخورید و وزن کم کنید!” و یا “رژیم هایی برای کاهش چشم گیر سایز در 20 روز!” را مکررا در رسانه های مختلف اعم از مجازی و حقیقی مشاهده کردید. این عناوین وسوسه های تجاری هستند که سلامت شما را هدف خواهند گرفت. در اینجا می خواهیم برخی از این شایعات و عناوین بدون سند علمی را بررسی کنیم. با ما در مجله فیت شیپ همراه
کربوهیدرات‌ها بی‌شک یکی از مورد نیاز‌ترین مواد مغذی برای بدن هستند که با فواید خود نقشی به سزایی در سلامتی انسان دارند.پروتئین‌ها، چربی‌ها و انواع کربوهیدرات از مهم‌ترین و اصلی‌ترین مواد مغذی ضروری برای بدن هستند. اما سوالی که بسیار مطرح می‌شود این است که کربوهیدرات چیست و چه فایده‌ای دارد؟ در پاسخ کلی می‌توان گفت که نقش کربوهیدرات‌ ها تامین انرژی لازم بدن به ویژه سیستم عصبی و مغز است. این نوع ماده در بدن انسان به شکل گلوکز در آمده و
جوش صورت :
جوش صورت به شکلهای گوناگونی بروز می کند. جوش ساده , عفونی, کورک, دانههای سر سیاه دانه های
سفید و دانه سرخ از اشکال متفاوت جوش هستند.یاد آور می شوم یبوست, کم خونی , ناراحتی های قاعدی و تغذیه نادرست از عوامل مهم بروز جوش زیاد هستند. 
بنابراین ویتامین های E,D,B,A در درمان جوش تاثیر فراوانی دارند. مهمترین منابع این نوع ویتامین ها نیزسبزی,میوه ها , جگر و سبوس غلات است. همچنین باید گوشزد کنم که 
نگرانی و هیجان هم ممکن است موجب ایجاد جوش شود. همچن
  دکتر امی مایرز، متخصص طب پزشکی و طب کاربردی، معتقد است تولید و مصرف "گلوتن" به شیوه ی امروزی یکی از عوامل اصلی در  شیوع بیماریهای خودایمنی، التهابی، و حساسیت های غذایی طی سالهای اخیر است.
 او در این باره، در کتابش به سه موضوع اصلی اشاره کرده است:
ایجاد گونه های جدید گندم (اصلاح گونه های غلات) ،
تغییر نحوه ی تولید و فرآوری محصولات حاوی غلات (نان،کیک، بیسکوئیت،..) و ایجاد تغییرات در پروسه ی فرآوری محصولات فاقد غلات (سس سویا،سس کچاپ، محصولات گو
 
گندم یکی از غلات مهم در جهان است. از نوعی گیاه (Triticum) حاصل می شود که در انواع بیشماری در سراسر جهان رشد می کند. گندم نان یا گندم معمولی گونه اصلی هستند. چندین گونه نزدیک دیگر عبارتند از: گندم دوروم ، املایی ، امپر ، گندم سیاه و گندم خراسان. آرد سفید و گندم سبوس دار عناصر اصلی در محصولات پخته شده مانند نان است. سایر غذاهای مبتنی بر گندم شامل ماکارونی ، نودل ، سمولینا ، بلغور ، حلوا و ... هستند. گندم بسیار بحث برانگیز است زیرا حاوی پروتئینی به نام گ
 
 
 
  دکتر امی مایرز، متخصص طب پزشکی و طب کاربردی، معتقد است تولید و مصرف "گلوتن" به شیوه ی امروزی یکی از عوامل اصلی در  شیوع بیماریهای خودایمنی، التهابی، و حساسیت های غذایی طی سالهای اخیر است.
 
 او در این باره، در کتابش به سه موضوع اصلی اشاره کرده است:
 
ایجاد گونه های جدید گندم (اصلاح گونه های غلات) ،
تغییر نحوه ی تولید و فرآوری محصولات حاوی غلات (نان،کیک، بیسکوئیت،..) و ایجاد تغییرات در پروسه ی فرآوری محصولات فاقد غلات (سس سویا،سس کچاپ، مح
بهترین مواد غذایی برای سلامت روده
همانطور که رژیم‌غذایی می‌تواند تاثیر مثبت یا منفی بر سلامت قلب، مغز و استخوان‌ها داشته باشد، سلامت عمومی روده‌های شما هم تحت‌تاثیر چیزهایی است که می‌خورید.روده بخش مهمی از دستگاه گوارش را تشکیل می‌دهد و وضعیت‌های مختلفی می‌تواند موجب بروز اختلال در آن شود. بعضی از این وضعیت‌ها بیماری‌های التهاب روده مثل کولیت اولسراتیو، بیماری کرون، بیماری دیورتیکولی، سندرم روده تحریک‌پذیر و سرطان روده بزرگ می
خنجربلاغ

لغت‌نامه دهخدا
خنجربلاغ
. [ خ َ ج َ ب ُ ] (اِخ ) دهی است جزء دهستان رودبار بخش معلم کلایه ٔ
شهرستان قزوین . با 221 تن سکنه . آب آن از چشمه سار و محصول آن غلات و
بنشن و انگورو میوه است . شغل اهالی زراعت و کشاورزی و کرباسبافی و راه
مالرو است
مطمئنا شما نیز شایعات تغذیه ای کاهش وزن زیادی تا امروز شنیده اید! عناوینی مانند “30 کیلوگرم کاهش وزن در 30 روز!” و “به هر میزان که می خواهید غذا بخورید و وزن کم کنید!” و یا “رژیم هایی برای کاهش چشم گیر سایز در 20 روز!” را مکررا در رسانه های مختلف اعم از مجازی و حقیقی مشاهده کردید. این عناوین وسوسه های تجاری هستند که سلامت شما را هدف خواهند گرفت. در اینجا می خواهیم برخی از این شایعات و عناوین بدون سند علمی را بررسی کنیم. با ما در مجله فیت شیپ همرا
 
بیشتر ترکیبات گیاهی گندم در سبوس و مواد مفید متمرکز شده اند که در گندم سفید تصفیه شده وجود ندارند . بالاترین میزان آنتی اکسیدان ها در لایه آلوئورون ، یک جزء سبوس وجود دارد. آلوئور گندم همچنین به عنوان یک مکمل رژیم غذایی به فروش می رسد . ترکیبات گیاهی رایج در گندم شامل موارد زیر است:
اسید فروولیک. این پلی فنول آنتی اکسیدان غالبا در گندم و سایر غلات موجود است . اسید فیتیک. فیتریک اسید غلیظ در سبوس ممکن است جذب مواد معدنی در بدن شما مانند آهن و رو
متن تبلیغاتی برند لبنیات صباح برای ماست میوه ای
صباح ماست میوه ای جدیدی را به بازار عرضه کرده است با عنوان ماست هلو با غلات.
بی مقدمه بریم سراغ اصل متن تبلیغاتی محتوا نویس این شرکت در اینستاگرام صباح

دسر ترکیبی ماست به همراه تکه‌های هلو و غلات ، یک دسر خوش‌طعم میان وعده‌ای دلچسب و یک دسر بسیار مقوی است که علاوه بر استفاده به عنوان صبحانه در تهیه انواع دسر (ماست و گرانولا، چیزکیک های میوه‌ای و نوشیدنی اسموتی‌ها ، شیک‌ها و …) و انواع ماست ب
پاورپوینت نکاتی عملی برای داشتن رژیم غــذایی سالم
پاورپوینت نکاتی عملی برای داشتن رژیم غــذایی سالم در 21 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx






دسته بندی
فایلهای با ارزش سایر رشته ها

فرمت فایل
pptx

حجم فایل
195 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل
21


پاورپوینت نکاتی عملی برای داشتن رژیم غــذایی سالم در 21 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx
کلید های اصلی در یک رژیم غذایی سالم تر :
v خوردن مقادیرصحیح مواد غذایی با توجه به
      میزان فعالیت شما 
 
فروش بذر یولاف(جودوسر)
 
جودوسر یا یولاف با نام علمی Avena sativa می باشد که گونه های دیگری مانند فاتوا، اوسیناسا، ویستی دارد و از خانواده غلات است. محصولی بسیار سازگار و مقاوم برای آب و هوای سرد، مرطوب و معتدل است و بیشترین مصرف آن در جهت تامین علوفه دام، غذای است و درمواردی خوراک انسان و در پاره ای موارد بعنوان یک گیاه داروئی مطرح است. جو دو خود گشن،گیاهی علفی، یکساله، ریشه های آن افشان و با ساقه های بند بند است. خصیل آن در حد 48 تا 56 تن در هکتار بو
در آمریکا صدها هزار گرگ‌ را کشتند تا گوشت بیشتری نصیب انسان شود و در چین میلیون‌ها گنجشک‌ها قربانی شدند تا مردم غله بیشتری بخورند. نتیجه هردو نسل کشی فاجعه بود؛ در آمریکا گوزن‌ها آنقدر زیاد شدند که چیزی نماند تا این کشور را به بیابانی تبدیل کنند و در چین، جمعیت حشرات به قدری فزونی یافت که حتی ریشه غلات را هم خوردند.
دخالت‌های دولت در اقتصاد دست کمی از به هم ریختن تعادل در چرخه طبیعت ندارد. 
سیاستمداران این حق را برای خود قائلند که در همه ا
به طور کلی هر میکسر از سه قسمت اصلی تشکیل شده است: موتور، بازوی همزن و ظرفی که در آن عمل مخلوط کردن غلات صورت می گیرد. 
میکسرها بر اساس حالت فیزیکی غلات و نیز ویسکوزیته آن تقسیم بندی می شوند که بر این اساس سه دسته میکسر داریم که به شرح آنها می پردازیم.
لازم به ذکر است که در مورد مایعات، واژه همزن بیشتر کاربرد دارد.
میکسرهای ویژه برای مایعات با ویسکوزیته کم و متوسط:
انواع مختلفی از همزن ها را برای میکس کردن مایعات در مخازن دارای تیغه و فاقد آن به
طرح توجیهی تولید کود کمپوست که این طرح شامل اجرای تولید کار در تیراژ بالا کود کمپوست در زمینه کشاورزی، گلخانه و غیره به منظور تولید محصولات ارگانیک مورد استفاده قرار می‌گیرد. کرم تولید شده از فرآیند ورمی‌کمپوست خشک است و به عنوان غذای حیوانات به کار می‌رود.کود ورمی‌کمپوست در چمن چمن‌ها، greening، vineyards، چمن‌زنی، درختان میوه، مزارع زعفران، کشت غلات، کشت قارچ، کشت قارچ و محصولات باغبانی و محصولات کشاورزی مفید بوده‌است. داره میاد.چگونه کو
  دکتر امی مایرز، متخصص طب پزشکی و طب کاربردی، معتقد است تولید و مصرف "گلوتن" به شیوه ی امروزی یکی از عوامل اصلی در  شیوع بیماریهای خودایمنی، التهابی، و حساسیت های غذایی طی سالهای اخیر است.
 او در این باره، در کتابش به سه موضوع اصلی اشاره کرده است:
ایجاد گونه های جدید گندم (اصلاح گونه های غلات) ،
تغییر نحوه ی تولید و فرآوری محصولات حاوی غلات (نان،کیک، بیسکوئیت،..) و ایجاد تغییرات در پروسه ی فرآوری محصولات فاقد غلات (سس سویا،سس کچاپ، محصولات گو
 
 
 
صبح ها به هیچ وجه این خوراکی ها را نخورید
مطالعات نشان می دهد خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می شود.
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از آوای سلامت، البته این جمله معنی آن را نمی دهد که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید. در اینجا بدترین گزینه های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده اند.
غلات بدون سبوس: این نوع غلات دارای کربوهیدرات و قند فراوان است در حا
کربوهیدرات‌ها
کربوهیدرات‌ های ساده و پیچیده‌، بخش مهمی از رژیم غذایی فرد را تشکیل می ‌دهند. بیشترین مقدار انرژی بدن از این منبع غذایی تامین می ‌شود. حداقل نیمی از کالری مصرفی، باید از کربوهیدرات‌های پیچیده مانند برنج تأمین گردد. قندها، نشاسته و فیبرها نیز اشکال دیگری از کربوهیدرات‌ها هستند.
کربوهیدرات‌های ساده، قندهایی مانند گلوکز، فروکتوز، لاکتوز و ساکاروز هستند و از کربوهیدرات‌های پیچیده می ‌توان به نشاسته، گلیکوژن و فیبرها
  دکتر امی مایرز، متخصص طب پزشکی و طب کاربردی، معتقد است تولید و مصرف "گلوتن" به شیوه ی امروزی یکی از عوامل اصلی در  شیوع بیماریهای خودایمنی، التهابی، و حساسیت های غذایی طی سالهای اخیر است.
 او در این باره، در کتابش به سه موضوع اصلی اشاره کرده است:
ایجاد گونه های جدید گندم (اصلاح گونه های غلات) ،
تغییر نحوه ی تولید و فرآوری محصولات حاوی غلات (نان،کیک، بیسکوئیت،..) و ایجاد تغییرات در پروسه ی فرآوری محصولات فاقد غلات (سس سویا،سس کچاپ، محصولات گو
 
طرز تهیه جوانه گندم در خانه
در این مقاله به شما طرز تهیه جوانه گندم در خانه را آموزش می دهیم. جوانه گندم سرشار از ویتامین و مواد مغذی مورد نیاز بدن است. به علاوه خوردن آب جوانه گندم صبح ها یک صبحانه کامل و مغذی است از این رو به جای خرید آماده و گران آن بهتر است خودتان یاد بگیرید که چگونه جوانه گندم را در خانه تهیه کنید.
 
دانه ها را بخیسانید
در مرحله اول باید دانه های گندم را در آب خیس کنید تا مرطوب شود.. برای جوانه زدن گندم ها باید دانه های خیس
اضافه وزن، فشار و قندخون بالا، عدم مصرف میوه‌جات و سبزیجات از مشکلات شایعی هستند که یکی از راه‌های کنترل آنها تغذیه صحیح است.
در صورت عدم توجه به آنها میزان ابتلا به بیماری‌هایی مثل سکته قلبی و مغزی و همچنین سرطان‌ها زیاد می شود.
با افزایش سن، توده عضلانی و سوخت‌وساز بدن کاهش می‌یابد که به دنبال آن مصرف غذا کمتر شده.
علاوه بر این تغییراتی در بدن ایجاد می‌شود که احتمال سوءتغذیه در سالمندان را بیشتر می‌کند.
 
از جمله این تغییرات می‌توان
۸ خرداد هر سال روز جهانی بیسکویت است. به همین مناسبت بد نیست کمی در مورد تاریخچه بیسکویت و شیرینی پزی در ایران و جهان بدانیم. یک خوراکی لذیذ و خوشمزه که در خاورمیانه آن را با انواع غلات، شهد و عسل و انواع مغز و آجیل فراوان (انواع باقلوا و مسقطی و کلوچه)، در اروپا و ترکیه بیشتر به عنوان صبحانه و بیشتر با انواع میوه فصل مثل انواع تارت و کیک شکلاتی و در قسمت شرقی آسیا با پایه اصلی برنج می‌پزند. 
تاریخچه جالب بیسکویت در جهان
 

ادامه مطلب
 
تخم مرغ ،یک گزینه عالی برای یک صبحانه کم کربوهیدرات
حتی مقادیر کمی از برخی از غذاهای صبحانه غالباً حاوی کربوهیدرات هستند. به عنوان مثال ، یک نیم فنجان (55 گرم) غلات گرانولو به طور معمول حاوی حدود 30 گرم کربوهیدرات قابل هضم ، حتی قبل از اضافه کردن شیراست  . در مقابل ، تخم مرغ ها یک صبحانه ایده آل کم کربوهیدرات ها هستند. برای شروع ، هر تخم حاوی کمتر از 1 گرم کربوهیدرات است. همچنین یک منبع عالی از پروتئین با کیفیت بالا است ، که می تواند به شما کمک کن
بسته صبحانه همایشی
بسته صبحانه همایشی مراسم خود را از ایپک باکس انتخاب کنید .
شیرینیهای سالم صبحانه
کلوچه های صبحانه بهترین غذای صبحانه هستند .
مواد لازم مانند کتان ، جو دوسر ، آجیل و دانه ، آنها را با پروتئین ، چربی های سالم و فیبر پر می کند .
این دستور العمل های صبحانه موارد فوق العاده ای برای درست کردن یک صبحانه لاکچری را دارا هستند .
ایده های صبحانه با نان تست
اگر به دنبال ایده های آسان برای صبحانه هستید ، نان تست گزینه مناسبی برای شماست !
ی
فواید موز
موز غنی از پتاسیم و فیبر هستند.
آنها ممکن است به جلوگیری از آسم، سرطان، فشار خون بالا، دیابت، بیماری های قلبی عروقی و مشکلات گوارشی کمک کنند.
ریز کردن موز در دمای اتاق و اضافه کردن آنها به غلات برای یک صبحانه خوشمزه.
افرادی که از مسدودکننده های بتا استفاده می کنند نباید ناگهان مصرف موز خود را افزایش دهند.
مشاور تلفنی پرورش شترمرغ
 
 
 
نتیجه گیری
درمجموع میتوان گفت کنجاله سویا ، ماده غذایی مناسبی جهت تامین پروتئین جیره طیور می باشد که از لحاظ اقتصادی بهداشتی و ترکیبات موجود حائز اهمیت است با توجه به عوامل محدود کننده هنگام استفاده زیاد در جیره طیور توصیه می شود ازمکملهای پروتئینی مناسب همچون کنجاله کنجد ، پودر ماهی و غلات ویتامین ها و منابع تامین کننده فسفر و کلسیم حتی الامکان استفاده گردد
مشاور تخصصی پرورش شترمرغ
 
بدین ترتیب می توان جیره
ویتامین Cموجود در لیموترش، جذب آهن از منابع گیاهی ازجمله غلات، حبوبات و سبزیجات را افزایش می دهد.
ویتامین C, ویتامین E و سلنیوم به محافظت از پوست دربرابر آسیب های آفتاب به پوست و سرطان پوست کمک می نماید و حتی ممکن است، بعضی از رنگ رفتگی ها و چروک های پوستی را درمان نمایند. این آنتی اکسیدان ها با افزایش سرعت سیستم بازسازی پوست و با مهار آسیب های بیشتر به زیبایی پوست کمک می نمایند.
توصیه مهم سلامتی به کارمندان پشت میز نشین
به منظور خم شدن کمتر گرد
عوارض مصرف زیاد برنج سفید
 
 
باسلام
 
چربی شکم و اضافه وزن
خوردن غذاهایی مانند برنج سفید یا نان سفید بلافاصله بعد از خوردن، قند خون را افزایش می دهند. وقتی قند
خون بالا می رود، انسولین از پانکراس ترشح می شود. وظیفه انسولین گرفتن گلوکز از جریان خون و آوردن آن
به درون سلول های بدن به منظور انرژی یا ذخیره است.
 
اگر از تمرین و ورزشی سخت و خسته کننده برگشته اید که ساعت ها هم طول کشیده، بدن شما اندوخته
گلوکز کمی دارد. خوردن غذاهایی با گلیسمی بال
خوردن پنیر به تنهایی و خصوصا خوردن در وعده صبحانه، فرد را دچار رخوت، سستی، کندی در یادگیری، کاهش تمرکز ذهن می کند.امام صادق علیه السلام می فرمایند "گردو و پنیر، اگر با هم خورده شوند، هر دو شفا هستند، اما اگر جداگانه خورده شوند، هر دو درد هستند."بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام و همراه با گردو  می باشد.

تخم مرغ
لبنیات
گوشت
نان کامل
نخود

مزاج مواد غذایی

روغن ها

حبوبات و غلات
 
خواص بی‌نظیر برنج قهوه ای
زمان مطالعه : 3 دقیقهبرنج قهوه ای نوعی غلات تصفیه نشده است که فقط پوسته خارجی آن گرفته می‌شود و به خاطر سبوسی که دارد مواد مغذی خود را حفظ کرده و از برنج سفید عطر و طعم بهتری دارد. در این مقاله می‌خواهیم به خواص باورنکردنی برنج قهوه‌ای بپردازیم و شما را متقاعد کنیم که به جای برنج سفید، برنج قهوه‌ای بخورید. با ما همراه باشید.طرز تهیه کته با برنج قهوه ای بایدها و نبایدهایی دارد که باید از آن مطلع باشید.
همانطور که
برای اینکه معاش پرانرژی داشته باشید، باید صبحانه‌ای کامل بخورید. فرقی نمی‌کند که در درازا روز، یک قرار کاری داشته باشید یا یک تمرین شدید هوازی، در هر صورت، به صبحانه‌ای کامل و مقوی دربایستن دارید. یک ناشتایی پروتئینی می‌تواند گزینه مناسبی باشد.
برای آموزش طرز تهیه این صبحانه ها می توانید از کلاس های آموزشی و جلسات آموزشی گروه سرآشپزان آسیا استفاده کنید.
صبحانه پروتئینی
صبحانه‌ای که ۱۵ گرم پروتئین یا بیشتر متعلق به داشته باشد، کمک می‌ک
برای درمان چربی خون با طب سنتی روش های درمانی متعددی وجود دارد. خوشبختانه طب سنتی در این زمینه پیشرفت های خوبی کرده و گیاهان دارویی جدیدی برای کنترل و درمان چربی خون معرفی شده اند. در ادامه اما می خواهیم شما را با مهمترین و معروف ترین درمان های گیاهی چربی خون آشنا کنیم.  
استفاده از دانه گشنیز برای درمان چربی خون با طب سنتیاستفاده از دانه های گشنیز یک روش خوب برای درمان چربی خون با طب سنتی و گیاهی می باشد. دانه گشنیز با توجه به خاصیتی که دارد،
 روز اول: مایعات روشن و چای ضعیف (بدون کافئین) استفاده کنید.
روز دوم: به آرامی غذاهای شیرین و مطلوب را در مقادیر کوچک در صورت تحمل مصرف کنید به عنوان مثال از بلغور جو، غلات خشک ( بدون شیر ) برنج ساده ( حاوی کربوهیدرات کم فیبر ) یا پاستا ( بدون کره، روغن و سس )، بیسکویت یا چوب شور، نان تست ساده بدون کره یا ژله، پوره سیب زمینی ( بدون پوست )، موز رسیده ( حاوی پتاسیم و مورد نیاز برای تعادل مایعات بدن )، سیب ( فیبر کم و گلیسمیک ایندکس پایین دارد)، سوپ رشته ف
تحقیق طراحی سیستم مکنده غلات فرمت فایل دانلودی: .zipفرمت فایل اصلی: docتعداد صفحات: 85حجم فایل: 1267 کیلوبایت قیمت: 4500 تومان
توضیحات:
پروژه رشته مهندسی مکانیک با موضوع سیستم مکنده غلات، در قالب فایل word و در حجم 85 صفحه.
در این پروژه با تکیه بر اصول علمی برای یک سیستم مکنده مقدار فشار مکنده و توان کمپرسور و قطر لوله را تعیین خواهیم کرد و در آخر نیز با ارائه نتایج پیشنهادهای خود را برای بهتر شدن بازده سیستم ارائه خواهیم کرد.
بخشی از متن:
سیستم های جاب
توجه به تغذیه در این دوران به دلیل  تغییر نیازهای تغذیه ای اهمیت دارد، سالمندانی که اصول تغذیه صحیح را رعایت میکنند کمتر در معرض خطر ابتلا انواع بیماری ها قرار میگیرند و این خود منجر به بعبود کیفیت زندگی آنان میشود.
تحقیقات نشان داده اند افرادی که عمر بیشتری دارند یک سری اصول تغذیه ای را رعایت کرده اند. اصول تغذیه صحیح شامل :
رعایت تعادل
کفایت
تنوع
کنترل انرژی
کالری دریافتی
 روزانه مقادیر مناسب آب و مایعات مینوشند
نوسانات وزنشان کمتر است و
آشنایی با مکمل غذایی _ درمانی سوپر فود NBS
سوپر فودNBS چیست؟ 
در حقیقت سوپرفودNBS  غلات پودر شده میباشد   که به روش مهندسی جدیدی ریزمغذی ها در سلول های گیاهی تا *دویست برابر* تغلیظ شده  و اثرات درمانی فوق العاده ای در بهبود بیماریها دارد. این پودر سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی وسرشار از انتی اکسیدانها و بیوفلاونوییدها و آنزیم هایست که مورد نیاز مبرم روزانه بدن میباشندبه طور کلی این پودر منبع غنی از ویتامین ها و ریزمغذی هاست مصرف این پودر گیا
ده حقیقت که در مورد ویتامین B باید بدانید
 
ویتامین های B گروهی از مواد محلول در آب هستند که نقش حیاتی و مهمی در فرآیند سوخت و ساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان ایفا می کنند، لذا کمبود این ویتامین ها می تواند باعث عوارض و بیماری های جدی گردد.
ویتامین B1 یا تیامین (Thiamine): در غذاهایی مانند حبوبات، آجیل، مخمر (Yeast)، غلات کامل، سریال (Cereal Grains) و گوشت یافت می شود. کمبود شدید این ویتامین در ایالات متحده نادر است و در مناطقی از جهان که فقر غذایی وجود دار
 از بین بردن IBS (سندروم روده تحریک‌پذیر)
 
 
برنج حاوی نشاسته‌ی مقاوم است که پس از رسیدن به روده‌ها، باعث تحریک رشد باکتری‌های مفیدی می‌شود که به حرکت طبیعی روده‌ها کمک می‌کنند. این نشاسته‌های نامحلول همچنین در کاهش تأثیر بیماری‌هایی مثل سندروم روده تحریک‌پذیر و اسهال مؤثر هستند.
به گفته‌ی مؤسسه‌ی بین‌المللی تحقیقات برنج در فیلیپین، ارزش غذایی برنج باید تا حد امکان افزایش یابد تا مردم جهان بتوانند از مزایای آن بهره‌مند شوند. با ت
در ابتدای تجارت بشر همواره حمل بار توسط دریا مورد توجه فراوانی قرار گرفت، حجم بار زیاد قابل حمل و ایمنی بالا موجب گردید تا بشر بسمت حمل و نقل دریایی کشیده شود. کشتی‌های باری اولین بار بصورت بادبانی ساخته شده‌اند، کم کم با پیدایش آمریکا و لزوم تبادل کالا و انسان از آمریکا به اروپا موجب گردید تا مهندسان بفکر ساخت کشتی‌های قوی تر، بزرگ‌تر و قابل کنترل‌تر بیافتند لذا اولین کشتی‌های بخار ساخته و شروع به درنوردیدن اقیانوس‌ها نمود.
اما امروز
زمانیکه دهان کودک به باکتریهای سازنده اسید آلوده شود، پوسیدگی دندان ایجاد خواهد شد. والدین می توانند باکتری ها را از طریق بزاق به نوزادان خود منتقل کنند. برای مثال، با به جای ماندن بزاق بر روی قاشق یا فنجان، تست مواد غذایی قبل از تغذیه کودک و تمیز کردن پستانک در دهان، باکتری ها پخش و منتقل می شوند.پوسیدگی دندان هنگامی ایجاد می شود که دندان ها و لثه کودک در مدت طولانی یا به طور مکرر در طول روز، با مایعات یا مواد غذایی غیر از آب تماس داشته باشد.
سفارش پک پذیرایی با کیفیت بالا
سفارش پک پذیرایی با کیفیت بالا را میتوانید از ایپک باکس خریداری کنید.
 برای برخورداری از کیفیت بالای محصولات این پک خوردن طیف گسترده ای از غذاها که شامل انواع مختلفی از مواد مغذی است ، ساده ترین راه برای داشتن یک غذایی سالم است.
در این مقاله می آموزید که چرا بدن شما به هر یک از مواد مغذی زیر احتیاج دارد ، و در کدام غذاها آنها را پیدا می کنید:
پروتئین هاکربوهیدراتچربی هاویتامین ها و مواد معدنیاب
پروتئین ها
پروتئ
برنج از مهم‌ترین غلات و اقلام غذایی جهان است. نیمی از جمعیت جهان، به برنج به عنوان یک غذای اصلی وابسته هستند. هم‌اکنون «ده‌ها هزار نوع برنج» در جهان وجود دارد، اما اینها در دو زیرگونه کلی جای می‌گیرند. دو زیرگونه اصلی شامل برنج «جاپونیکا» با نام علمی Oryza sativa japonica و برنج «ایندیکا» با نام علمی sativa indica می‌شوند.[۱]
برنج آسیایی
شواهد پیدایشی نشان می‌دهد که برنج در ۸۲۰۰–۱۳۵۰۰ سال پیش در دره رودخانه پرل چین سرچشمه گرفته‌است. پیشتر، اسنا
 
 
فروش بذر سبزی و یونجه در اصفهان
 
 
بذر به بخشی از گیاهان مورد توجه در کشاورزی و باغبانی گفته می‌شود که می‌تواند به تکثیر و تولید مثل آن گیاه منجر شود. در کشاورزی به هر بخش از گیاه که بتواند نسل دیگری از همان گیاه را تولید کند بذر می‌گویند. بذر یک رابطهٔ زنده بین والدین و نتاج بوده و عامل اصلی انتشار گیاه از یک محیط به محیط دیگر می‌باشد که سبب تداوم نسل‌ها می‌شود. از نظر بیولوژیکی بذر تخمک رسیده و بارور است که قابلیت رشد و تبدیل به یک گیا
صبحانه را می‌توان مهم‌ترین وعده‌ی غذایی روزانه در نظر گرفت. کسانی که صبحانه می‌خورند نسبت به دیگر افراد به میزان قابل توجهی کمتر در معرض چاقی و خطر ابتلا به دیابت قرار می‌گیرند. علاوه بر این، صبحانه باعث تقویت حافظه می شود و ادراک و احساسات خوب را تقویت ‌می‌کند.
این وعده به تنهایی تأثیر زیادی بر سلامت بدن خواهد داشت. بسیاری از مردم در خوردن صبحانه از غذاهای آماده و فرآوری شده استفاده می‌کنند، غذاهایی که اغلب سرشار از قند و مواد مضر دیگر
وابستگی به مواد لینت دهنده مزاج یا همان روان کننده ها، یکی از بدترین سوء استفاده هایی است که از داروهای گیاهی می شود. کسی که از لینت دهنده های گیاهی یا شیمیایی استفاده می کند به آن عادت می کند. تمرین های ورزشی، نوشیدن مایعات بیشتر و مصرف غلات و حبوبات سبوس نگرفته، میوه های تازه و سبزی ها به درمان خشکی مزاج کمک می کنند. هضم بد و باکتری علت اصلی خشکی مزاج هستند و سیر در درمان آن می تواند موثر باشد.
برای رفع خشکی مزاج به مدت سه روز سه تا شش حبه سیر ت
 
 
 
بیشتر از ۱۰ قاشق برنج نخورید
ایسنا/البرز یک متخصص تغذیه گفت: مصرف زیاد نان و غلات مهمترین عامل چاقی مردم ایران است به همین دلیل باید در مسیر کاهش مصرف آنها و جایگزینی سبزیجات گام برداریم.
فرزانه شکیبافر در همایش روز جهانی دیابت که امروز دوشنبه ۲۰ آبان در سالن شهیدان نژادفلاح کرج برگزار شد، با اشاره به اینکه تغذیه مهمترین عامل برای پیشگیری و کنترل بیماری دیابت است، اظهار کرد: تغذیه غیر صحیح باعث چاقی می‌شود و چاقی نیز مقاومت فرد در مقا
 
 
 
بیشتر از ۱۰ قاشق برنج نخورید
ایسنا/البرز یک متخصص تغذیه گفت: مصرف زیاد نان و غلات مهمترین عامل چاقی مردم ایران است به همین دلیل باید در مسیر کاهش مصرف آنها و جایگزینی سبزیجات گام برداریم.
فرزانه شکیبافر در همایش روز جهانی دیابت که امروز دوشنبه ۲۰ آبان در سالن شهیدان نژادفلاح کرج برگزار شد، با اشاره به اینکه تغذیه مهمترین عامل برای پیشگیری و کنترل بیماری دیابت است، اظهار کرد: تغذیه غیر صحیح باعث چاقی می‌شود و چاقی نیز مقاومت فرد در مقا

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

کامپک