نتایج جستجو برای عبارت :

کاراته دای دو جوکو

کودو (به ژاپنی: 空道) (در گذشته کاکوتو کاراته (格闘空手)؛ اغلب دای‌دو جوکو Daidōjuku) یک هنر رزمی ترکیبی ژاپنی است. دای دو رشته‌ای کاملاً غیر کنترلی و آزاد می‌باشد که از مبارزات بوکس، جودو و فول کنتاکت ترکیب یافته‌است. در این رشته ضربه زدن با آرنج، ضربه با زانو، کف دست و حتی ضربه با سر نیز آزاد می‌باشد.
 
 
 
 
نویسنده: علی نیازی
منبع: https://fa.wikipedia.org/
ده واژه ژاپنی در کاراته که هرکسی درک نمیکند!
درست مانند زبان پزشکی که لاتین است، و ریاضیات که  اعداد است، کاراته ژاپنی است. متأسفانه بسیاری از افراد کلمات ژاپنی در کاراته را اشتباه متوجه شده اند …در صورتی که اگر اصطلاحات کاراته درک نشود نمیتوان بطور مطلوب  یادبگیریم و اموزش ببینیم . امید است اصطلاحات زیر در درک بهتر کاراته کمک کند .
ادامه مطلب
در پی نشست اعضاء هیئت کاراته بخش سده با مسئول ورزش و جوانان بخش جناب اقای صالحی که در تاریخ 8 بهمن ماه صورت گرفت برنامه ای تحت عنوان تقویم اجرایی هیئت کاراته به تایید و تصویب رسید.
لینک دانلود تقویم در پایین قرار داده شده است.
دریافتعنوان: تقویم اجراییحجم: 368 کیلوبایتتوضیحات: تقویم اجرایی زمستان 98 هیئت کاراته سده 
 
به اطلاع ورزش دوستان، کاراته کاران و همشهریان عزیز میرساند که پیرو اعطای نمایندگی ورزش و جوانان بخش سده و شکل گیری هیئت کاراته بخش، جلسه شروع به کار و معرفی کادر هیئت کاراته بخش سده در تاریخ ۲۰ دی ماه ۹۸ برگزار شد.
در این راستا مسئولیت های زیر به کاراته کاران همیشه در صحنه بخش محول گردید...
آقایانمحمد شریفی: مسئول  هیئت کاراتهروح الله شریفی: کمیته پیشکسوتانعلی شریفی: کمیته قضاییحسین ارجمند: روابط عمومیحسین یونسی: دبیرمحمد جواد یونسی: کمیت
سوپرطلا
اکبر کاراته از تو خرابه‌های آبادان یه الاغ پیدا کرده بود؛ اسمش رو هم گذاشته بود: «سوپرطلا»! الاغ همیشه‌ی خدا مریض بود و آب بینیش چند سانت آویزون. یه روز که اکبر کاراته برای بچه‌ها سطل‌‌سطل شربت می‌برد، الاغه سرشو کرده بود توی سطل شربت و نصف شربتا رو خورده بود. حالا اکبر کاراته هی شربتا رو لیوان می‌کرد و می‌داد بچه‌ها و می‌گفت: بخورید که شفاست. کم‌کم بچه‌ها به اکبر کاراته شک کردند و فهمیدند که الاغِ اکبر کاراته سرشو کرده داخل سط
به گزارش روابط عمومی هیات کاراته شهرستان اقلید شهر سده میزبان تیم ملی کاراته عمان میباشد
تیم ملی عمان(رده سنی نوجوانان و جوانان)به مربیگری حاج محمدعلی زارع15و16تیرماه 98،جهت اردوی دو روزه و تمرین مشترک با تیم کاراته شهر سده (با مربیگری محمد شریفی) در شهر سده حضور خواهد داشت.
بنابه گزارش روابط عمومی هیئت کاراته شهرستان کاشمر درپی اعزام دونفر کاراته کاربانوات شهرستان کاشمر مراسم استقبال ازاین ورزشکاران گرامی باحضورروسای اداره ورزش و جوانان و هیئت کاراته و مربی این قهرمانان ونیز والدین وپیشکسوتان درروزچهارشنبه مورخه ۹۸/۲/۴ درمحل اداره ورزش و جوانان کاشمر برگزار شد.
ادامه مطلب
تاریخچه کاراته 

کاراته در لغت 
کاراته (karate  -ژاپنی: 空手)  که از دو بخش متفاوت کارا (Kara) و ته (Te) مشتق شده است.در ابتدا کاراته را به وسیله حروف چینی می نوشتند و به همین دلیل  مفهومی که القا می نمود کارا به معنی چینی و ته به معنی دست که این معنی از توته  (Tote)به معنای دست چینی می بود معنا می شد. و تا زمانی که کاراته می خواست عضو انجمن هنرهای رزمی ژاپن بنام دای نیپون بوتوکو کای (Dai Nippon Butoku Kai) شود طبق خواست  انجمن یکی از شروط پذیرش کاراته به عنوان عضویت
تیم چهار نفره کن شین کان کاراته در مسابقات استانی کونگ فو انتخابی المپیاد ورزشی توانست با یک طلا و سه مدال نقره کسب نمایند 
مدال آوران به ترتیب 
سجاد شجائی مدال طلا
ابوالفضل عباسی
امیر رضا نادمی راد
میلاد فیوجی مدال نقره کسب کردند
 کن شین کان کاراته استان سمنان
کانال مرجع سبک کن شین کان کاراته استان سمنان تلفن تلگرامی و تماس ۰۹۱۲۷۷۳۱۴۸۱
https://t.me/marshal198
اولین جلسه برای مسابقات جایزه بزرگ شرق کشور در شهرستان قاین با حضور  شیهان پور رضایی و محسن حسن زاده رئیس هیئت کاراته شهرستان قاین و جمعی از چارت هیئت و هنرجویان برگزار گردید.
در این جلسه اعضای برگزاری مسابقه، مجری، انتظامات، داوران و مسئول تدرکات انتخاب شدند.
با تشکر
روابط عمومی شهرستان قاین
کاشمر- ترشیز اسپرت - مراسم بدرقه 2 بانوی ورزشکار خانم ها مهناز گل محمدی ، معصومه محمدی دعوت شدگان به تیم ملی سبک کیوکشین کاراته ناکامورا جهت مسابقات بین المللی در کشور ارمنستان  با حضور رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان ، معاونت ورزشی اداره ، معاونت ورزش بانوان و مشاور فرماندار شهرستان در امور بانوان و خانواده رئیس هیات ، نائب رئیس بانوان هیات کاراته شهرستان و جمعی از ورزشکاران و خانواده آنان در محل اداره ورزش و جوانان شهرستان کاشمر برگزار
باسلام جلسه انجمن کاراته شوتوکان jkA استان فارس درتاریخ 97/10/7 برگزار شد
با حضور رئیس هیئت کاراته استان فارس جناب اقای احمد مبارکی واعضاء جدید هیئت رئیسه درسالن کنفرانس بهداری وبهداشت صنعت نفت فارس برگزار گردید وپس از بحث وتبادل نظر درپایان احکام مسئولیت اعضاء هیئت رئیسه ونایب رئیس ودبیر ونمایندگان شهرستانها ومسئولین کمیته ها ابلاغ واهداگردید.
 
ℓℓℓℓℓℓℓℓℓℓ ℓℓ ℓℓℓℓℓℓℓℓ ℓℓℓℓℓℓℓℓℓℓ ℓℓℓℓℓℓℓℓℓℓ
‌‌این جوکو تو صفحه دکترا دیدم ؛ خودشون که خیلی میخندیدن!
بخند کلاس داره ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
 
آمبولانس ایستاد روبه‌روی سنگر. بچه‌ها خسته و کوفته یکی‌یکی از داخلش پریدند پایین. اونا به حاج مسلم -پیرمرد مقر- سلام می‌کردند و آن‌طرف‌تر می‌ایستادند. حاج مسلم نگاهشان می‌کرد و می‌گفت: سلام بابا اومدید؟ الهی شکر! 
   همه که پیاده شدند، حاج مسلم چشمش افتاد به کسی که دراز به دراز افتاده بود ته آمبولانس. او را که دید، تند رفت جلو و گفت: بابا این دیگه کیه؟ شجاعی گفت: بابامسلم، اکبر کاراته هم پرید. حاج مسلم زد به سینه‌اش و گریه‌کنان گفت: ای خد
دوجو کُن – (Dojo Kun:道場訓)
هر کسی که در کاراته آموزش می بیند، باید دوجو کُن را بداند. دوجو کـُن عبارت است از قوانینی که باید در دوجو (محل تمرین ، باشگاه ) رعایت شوند و بوسیله اساتید کاراته اُکیناوا وضع شده و تاکنون نیز این قوانین رعایت می‌شوند.در انتهای هر جلسه تمرینی ، چه حین تمرین در دوجو ( باشگاه ) ، یا پس از کلاس  و چه بعد از مسابقات، دوجو کُن توسط  همه دانش آموزان بصورت مکرر تکرار می شود تا یاد آوری شود چرا ما تمرین می کنیم .که این همانند یک  آمو
حضور ریاست محترم هیأت کاراته شهرستان اقلید در باشگاه کیوکوشین سیمرغ به مربیگری سنسی کسری میرسلیمانی و اهدای لوح تقدیر و حکم قهرمانی مسابقات استانی به شرکت کنندگان در این مسابقه که در ۲۸ تیر ماه ۱۳۹۸ که در شیراز برگزار گردید.
کیوکوشین کاراته توسط (سوسای ماسوتاتسو اویاما) در سال
1955، اختراع گردید. این سبک از هنرهای رزمی، نوعی از کاراته محسوب می شود که بر
آموزش های جسمانی بسیار قوی و به ویژه کومیته (Kumite) و تمشیواری (Tameshiwari) تأکید
دارد.
در این سبک، فنون کاتا، کیهون، دفاع شخصی و استفاده از
سلاح هم دیده می شود. استفاده از حرکات دایره ای در هنگام کاربرد فنون، سبک
کیوکوشین کاراته را از سبک های سنتی کاراته که تنها بر روی حرکات خطی ساده بنا
نهاده شده اند، متمایز می کند.
در کی
۱-ایستادن های برتر
موضع شیکو داچی اوکیناوا
کاراته اُکیناوایی دارای ایستادن های مختلفی هست.-چرا ؟ ازآنجا که طبیعی هست .برای بسیاری این خبر خوبیست.معمولا ایستادن های عمیق کاراته  توانایی احساس قدرت فیزیکی را دارند .به خصوص برای غربی های بلند قد که در پا ،زانو و کمر دردناک است .به خصوص اگر اشتباه انجام شود ! اگر بخواهیم بهتر بررسی کنیم ، زنکوتِسو داچی اُکیناوایی میتواند نصف طول یک ژاپنی باشد .ایده آل برای تنبل ها… ولی… آیا این نوع از ایستاد
شمارش اعداد به ژاپنی(در کاراته)



ایچ.......................................................یک.
نی........................................................دو.
سان.....................................................سه.
چی......................................................چهار.
گو........................................................پنج.
روکو...................................................شش.
شیچی.................................................هفت.
هاچی.................................................هشت.
کیو..........................................................نه.
جو.....
سلام با عرض ادب باشگاه جدید افتتاح شده کلاس شیهان مرتضی آشوری در شهر بسطام 
روزهای زوج ساعت 20/45 الی 22/15 سالن شهید مطلبی 
کن شین کان کاراته استان سمنان 
 

کلاسهای کن شین کاراته ویژه آقایان شهرستان شاهرود به ترتیب عبارتند 
1)هلال احمر شهرک ولیعصر عج روزهای فرد ساعت 
17 الی18/30 
2 )باشگاه مقاومت سپاه انتهای شهرک همت روزهای زوج ساعت 17الی18/30 
علاقه‌مندان میتوانند جهت کسب اطلاعات بیشتر با کانال مرجع سبک کن شین کان کاراته استان سمنان و تلفن تلگرام
 
مقصود از نوشتن کلمه دو (Do) در بعد ازکلمه کاراته  اصطلاحی است عمومی در زبان ژاپنی به معنی طریقت ، روش و راه می باشد.دو بر تمام امور زندگی و در تمام امور جهان مسیر مشخصی دارد و همچنین قطبی مثبت محسوب می گردد.درنتیجه کاراته – دو به فهوم راه و روش مبارزه با دست خالیست که اصول تعلیمی آن باید بر روی کلیه امور زندگی فردی شخص تأثیر داشته باشد. همیشه کاراته کا در یک حالت ریاضت نفسانی دائمی در تمامی لحظات زندگی خود می باشد.باتوجه به مفهوم دو ( Do) ،کار
شرکت خانواده کاراته شهرستان اقلید ( کاراته کنترلی و غیر کنترلی ) به مناسبت هفته مبارزه با مواد مخدر در ایستگاه تندرسی بوستان ملت
شرکت در ایستگاه سلامت و تندرستی در تاریخ ۹۸/۴/۵ در این ایستگاه ورزش صبحگاهی برخی از مسئولین شهرستان و مسئول تربیت بدنی اقلید حضور پیدا کردند.
بر خلاف جودو و کندو ، کاراته یک هنر سری، ویژه و خاص می بود و مردم عادی از کم و کیف آن چندان اطلاعی نداشتند. در طول سالهای حیات این هنر رزمی هیچ سبک خاص و تدوین شده ای موجود نبود. سبکهای مدون امروزی اگر چه از نقطه نظر تاریخی بسیار حائز اهمیت بوده و هستند اما این سبکها در طول سالیان دراز چه در زمان خفا و چه آنگاه که علنی بود و توسط استادان بزرگ سیر تکاملی خود را پیموده اند. سبکهای بزرگ از چهار منطقه اصلی برگرفته شده اند که این مناطق عبارتند از: شور
کاراته (به ژاپنی: 空手) نوعی هنر رزمی متعلق به جزایر ریوکیو است، جایی‌که امروز در اوکیناوای ژاپن قرار دارد. این رشته از ترکیب روش‌های جنگی بومی و محلی این منطقه معروف به ته (معنی تحت‌اللفظی: دست) پدید آمده‌است.[۱][۲] کاراته یک هنر رزمی مبتنی بر ضربه زدن است که از ضربات مشت، لگد، زانو، آرنج و تکنیک‌های دستِ بازمانند دست چاقویی تشکیل می‌شود. در برخی سبک‌ها فنون گلاویزی، قفل مفصل، مهاری، پرتابی و ضربه به نقاط حساس نیز آموزش داده می‌شود.[۳] هنرج
کیوکوشین یکی از سبک‌های کاراته آزاد است.این رشته یکی از مؤثرترین و قوی‌ترین هنرهای رزمی جهان محسوب می‌شود. سوسای اویاما بنیان‌گذار سبک کیوکوشین است. از وی به عنوان قدرتمند ترین رزمی کار تاریخ یاد می‌شود.                                                                                                                                           
سوگندنامهٔ کیوکوشین کاراته
ما جسم و دل خود را پرورش می‌دهیم تا روحی استوار و نامتزلزل داشته باشیم.
راه راستین مبارزه
مسابقات فراسبکی کشوری 1398
مقام های بدست آمده توسط هنرجویان باشگاه موعود:
مقام های اول
- میثم رمضانی
- محمد حسن خاکسار
- محمدمهدی رزاقی
مقام های دوم
- اسدالله شاملو
- محمدمهدی ابراهیم خانی
- مهدی ذوالفقاری
مقام های سوم
- صادق صفری
- محمدامین ابراهیم خانی
- محمدیاسین آدینایی
- محمدرضا رستمی
- علی ابراهیم خانی
 
در این دوره از مسابقات قهرمانی کشور و فراسبکی گوجوکای کاراته ایران که به مدت 2روز در شهر کرج برگزار شد در مجموع 11 مدال حاصل هنرجویان باشگاه
آداب دوجو
این آداب میتواند در سبک های مختلف متفاوت باشد اما در اینجا آداب کلی به اضافه نکاتی درباره آداب دوجو کیوکوشین کاراته ذکر می کنیم .با رعایت این اداب یک پیوند اعتماد و احترام بین شما و استاد و دیگر اعضا بوجود می آید .به خصوص در کیوکوشین کاراته که مسیر کیوکوشین از طریق آموزش مداوم، کار سخت، نظم، تعهد، تواضع و احترام به فرجام می رسد.
۱- هنگام ورود و یا خروج از دوجو،شایسته است که رو به  اُ سِنسی (سِنسی بزرگ)، کامیزا (جایگاه ویژه) و یا جلو کل
سعید مربی کیوکوشینگ کاراته بود. در مسابقات استانی رتبه داشت. یک بار مادرمان به او گفت: سعید چند سال است که کاراته کار می‌کنی و مربی هستی، پس چرا پول جمع نمی‌کنی؟ در جواب گفت: مامان همین که بچه‌ها را از کوچه خیابان جمع کنم و به سمت ورزش بیاورم خیلی ثواب دارد. بعد از شهادتش شاگردانش به منزل پدرم می‌آمدند و می‌گفتند آقا سعید شهریه ما را جمع می‌کرد و برای بچه‌های بی‌بضاعت لباس می‌خرید. برادرم دو باشگاه ورزشی داشت. شاگردان زیادی هم تحت نظر داش
کاتا





کاتا (به ژاپنی: 型 یا 形) به معنای فُرم واژه‌ای ژاپنی است و به مجموعه حرکات از پیش طراحی شده‌ای گفته می‌شود که می‌تواند به طور انفرادی یا گروهی انجام شود.
کاتا در بسیاری از هنرهای ژاپنی همچون برخی انواع تئاتر (کابوکی) و یا مراسم تهیه چای (چادو) استفاده می‌شود. اما شهرت آن بیشتر به دلیل اهمیت بسیار زیادی‌ست که در هنرهای رزمی دارد. کاتا در اکثر هنرهای رزمی ژاپنی و
  دور جدید تمرینات آماده سازی تیم ملی کاراته بانوان از صبح فردا دوشنبه 25 شهریور ماه در آکادمی ملی المپیک آغاز می شود.

بخش گروه رزمی مجله خبری ورزشی اسپورت‌استار

به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از سایت فدراسیون کاراته، اردونشینان که خود را برای حضور در ششمین مرحله لیگ برتر کاراته وان در روسیه آماده می کنند از فردا(دوشنبه) وارد اردو می شوند.
این مرحله اردوتا روز شنبه 30 شهریورماه ادامه دارد.
تیم ملی کاراته مردان و بانوان برای حضور در مسابقا
آموزش کاراته سبک شیتوریو در اصفهان از مبتدی تا پیشرفته برای تمامی سنین

تمرینات بدنسازی

مبارزه انفرادی (کمیته)

دفاع شخصی

آموزش هنر کاتا + بونکای

زیر نظر مربی و مدرس رسمی IKF دارای مربیگری Grade 3از WTKF  دارنده 5 عنوان قهرمانی کشور: استاد هادی بشیر زاده
آدرس:اصفهان - خیابان رباط 2 - طبقه زیرین مسجد النبی(ص) - باشگاه ورزشی امام سجاد (ع)
شماره تماس: 09139063802  بشیر زاده
سلام

اپلیکیشن آموزش کیوکوشین کاراته به صورت حرفه ای با کیفیت بسیار بالا و بخش های مختلف طراحی و پیاده سازی شده است ، اپلیکیشن آموزش کیوکوشین به جامعه ورزشکاران و علاقه مندان به سبک کیوکوشین کاراته ایران زمین تقدیم میگردد. توجه داشته باشید هر آنچه در این مجموعه آموزشی جمع آوری شده است را در هیچ کجا به صورت مجزا نخواهید یافت. 

ادامه مطلب
شهید قاسم سلیمانی در ۱۲ سالگی و پس اتمام دروه ی دبستان از قنات ملک کوچ و به کرمان مهاجرت و به کار بنایی مشغول شد سردار رزمی کار هم بود و کاراته کار می کرد  چندی بعد  در سازمان اب مشغول به کار شد . ایشان اول در بخش اداری و بعد در بخش روابط عمومی کار می کرد .
ادامه مطلب
سر مسابقات تنیس ویمبلدون کل کل کردیم که کی میبره جوکوویچ بود و فدرر که من گفتم جوکوویچ ببره ایشالا نمیدونم چرا اینو بیشتر دوست دارم. که آقا زد و جوکو جان تنیس ویمبلدون رو برد. تا حالا واسه هیچ ورزشی انقدر شادی نکرده بودم خیلی خوب بودن جفتشون. 
نه که من ورزش دوست باشما نه بس که تلویزیون برای وقت تفریح ما برنامه های مفرح داره مجبور شدیم بزنیم شبکه ورزش ببینیم کی کیو میبره یکم حرص بخوریم و شادی کنیم! 
ماشالا چقدم باکلاس و پولدارن! 
اونجا که تماش
سر مسابقات تنیس ویمبلدون کل کل کردیم که کی میبره جوکوویچ بود و فدرر که من گفتم جوکوویچ ببره ایشالا نمیدونم چرا اینو بیشتر دوست دارم. که آقا زد و جوکو جان تنیس ویمبلدون رو برد. تا حالا واسه هیچ ورزشی انقدر شادی نکرده بودم خیلی خوب بودن جفتشون. 
نه که من ورزش دوست باشما نه بس که تلویزیون برای وقت تفریح ما برنامه های مفرح داره مجبور شدیم بزنیم شبکه ورزش ببینیم کی کیو میبره یکم حرص بخوریم و شادی کنیم! 
ماشالا چقدم باکلاس و پولدارن! 
اونجا که تماش
سر مسابقات تنیس ویمبلدون کل کل کردیم که کی میبره جوکوویچ بود و فدرر که من گفتم جوکوویچ ببره ایشالا نمیدونم چرا اینو بیشتر دوست دارم. که آقا زد و جوکو جان تنیس ویمبلدون رو برد. تا حالا واسه هیچ ورزشی انقدر شادی نکرده بودم خیلی خوب بودن جفتشون. 
نه که من ورزش دوست باشما نه بس که تلویزیون برای وقت تفریح ما برنامه های مفرح داره مجبور شدیم بزنیم شبکه ورزش ببینیم کی کیو میبره یکم حرص بخوریم و شادی کنیم! 
ماشالا چقدم باکلاس و پولدارن! 
اونجا که تماش
السلام علیک یا ابا عبدالله
▪️باز محرم رسید، ماه عزای حسین؛
سینه‌ی ما می‌شود، کرب و بلای حسین
 
▪️کاش که ترکم شود غفلت و جرم و گناه
تا که بگیرم صفا، من ز صفای حسین سبک کیوکوشین کان کاراته استان همدان فرا رسیدن  ایام محرم و شهادت سیدالشهدا را ه دوستدارن این حضرت تسلیت عرض مینمایید.
 
متاسفانه مرورگر شما، قابیلت پخش فایل های صوتی تصویری را در قالب HTML5 دارا نمی باشد.توصیه ما به شما استفاده از مروگرهای رایج و بروزرسانی آن به آخرین نسخه می باشدبا این حال ممکن است مرورگرتان توسط پلاگین خود قابلیت پخش این فایل را برای تان فراهم آورد.



 
مراسم استقبال و تقدیر از مدال آوران مسابقات کشوری کاراته بانوان توسط مدرسه فرهنگی ورزشی صالحین شوش دانیال( ع)
 
مسابقات کشوری کیوکوشین کاراته 8 شهریور ماه. استان های شرکت کننده : اصفهان, ایلام, البرز, آذربایجان غربی, آذربایجان شرقی, بوشهر, زنجان, تهران, خوزستان, چهارمحال و بختیاری, خراسان رضوی, خراسان شمالی, فارس,سمنان, کردستان, کرمانشاه, گیلان, لرستان, مرکزی, مازندران, هرمزگان, همدان و یزد. در این مسابقات 849شرکت کننده در رشته کومیته و 269 شرکت کننده در رشته کاتا به رقابت پرداختند . نمایندگان خوزستان از شهرستان شوش : در بخش کاتا خوزستان تنها ۳ نماینده داشت
 
کاراته کاران حاجی آبادی در مسابقات اورآسیایی  سبک های آزاد 
خوش درخشیدند.
 
به گزارش روابط
عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستان حاجی آباد، کاراته کاران حاجی آبادی که  به نمایندگی از استان هرمزگان به مسابقات
اورآسایی سبک های آزاد کاراته مورخه 16/12/97به  استان فارس شهرستان شیراز  اعزام شده بودند، خوش درخشیدند و سه مدال طلا و سه
برنز از این رقابتها صید کردند.
بنا به اظهار علی رفعتی
رئیس هیئت کاراته شهرستان حاجی آباد، این مسابقات با  شرکت1200کارا
کــــــــیـــــوکـــــوشـــــیــــــن
باشگاه کیوکوشین کاراته بانه با مربیگری جناب آقای پیمان رحمنی(دان3)
 
✔ آموزش حرکات ورزشى کیوکوشین کاراته از مبتدی تا قهرمانی
✔ اصول برنامه نویسى و طراحى تمرین
✔ بدنسازى عمومى و تخصصى 
 
مکان: پایین تر از هتل هاله،باشگاه یونیک
زمان: روزهای فرد هفته،ساعت 8:15 بعد از ظهر
لینک کانال:  P_rahmani_kyokushin@
نام فیلم: پسر کاراته باز – The Karate Kid ژانر: اکشن، درام، خانوادگی کارگردان: Harald Zwart ستارگان: Jackie Chan, Jaden Smith, Taraji P. Henson محصول کشور: آمریکا، چین سال انتشار: 2010 امتیاز: 6.2 از 10 مدت زمان: 2:20:01 خلاصه داستان: داستان در مورد کودک سیاه پوستی است که به همراه مادرش از آمریکا به چین مهاجرت نموده است و در آنجا که مهد هنر های رزمی جهان است به مشکل بر می خورد و به صورت خودمونی تر با دیگران درگیر می شود و چون از هنر های رزمی هیچی بلند نبوده است مدام از دیگر بچه ها کتک
کــــــــیـــــوکـــــوشـــــیــــــن
باشگاه کیوکوشین کاراته بانه با مربیگری جناب آقای پیمان رحمنی(دان3)
 
✔ آموزش حرکات ورزشى کیوکوشین کاراته از مبتدی تا قهرمانی
✔ اصول برنامه نویسى و طراحى تمرین
✔ بدنسازى عمومى و تخصصى 
 
مکان: پایین تر از هتل هاله،باشگاه یونیک
زمان: روزهای فرد هفته،ساعت 8:15 بعد از ظهر
لینک کانال:  P_rahmani_kyokushin@پاسخ سوألات: P_rahmani_1@
کــــــــیـــــوکـــــوشـــــیــــــن
باشگاه کیوکوشین کاراته بانه با مربیگری جناب آقای پیمان رحمنی(دان3)
 
✔ آموزش حرکات ورزشى کیوکوشین کاراته از مبتدی تا قهرمانی
✔ اصول برنامه نویسى و طراحى تمرین
✔ بدنسازى عمومى و تخصصى
✔ ثبت نام در کلیه رده های سنی
 
مکان: آخر اماکن(آخر کمربندی 2) ؛ 50 متر پایین تر از باشگاه بدنسازی صالحی
زمان: روزهای زوج هفته،ساعت 8:15 بعد از ظهر
لینک کانال:  P_rahmani_kyokushin@
کــــــــیـــــوکـــــوشـــــیــــــن
باشگاه کیوکوشین کاراته بانه با مربیگری جناب آقای پیمان رحمنی(دان3)
 
✔ آموزش حرکات ورزشى کیوکوشین کاراته از مبتدی تا قهرمانی
✔ اصول برنامه نویسى و طراحى تمرین
✔ بدنسازى عمومى و تخصصى
✔ ثبت نام در کلیه رده های سنی
 
مکان: آخر اماکن(آخر کمربندی 2) ؛ 50 متر پایین تر از باشگاه بدنسازی صالحی
زمان: روزهای زوج هفته،ساعت 8:15 بعد از ظهر
لینک کانال:  P_rahmani_kyokushin@
 
یا مقلب القلوب و الابصار یا مدبرالیل و النهاریا محول الحول و الاحوال حول حالنا الی احسن الحالحلول سال نو و بهار پرطراوت را که نشانه قدرت لایزال الهی و تجدید حیات طبیعت می باشدرا به تمامی عزیزان تبریک و تهنیت عرض نموده و سالی سرشار از برکت و معنویترا از درگاه خداوند متعال و سبحان برای شما عزیزان مسئلت مینماییم
 
 
                                           سرباز کیوکوشین کاراته:
                                                                          علی عب
اطلاعیه هشتمین دوره مسابقات جهانی گوجوکای کاراته (IKGA ) در سایت جهانی گوجوکای
مسابقات جهانی هر چهار سال یکبار در یکی از کشورهای عضو گوجوکای برگزار میشود. دوره قبل در کشور کانادا و این دوره که در آگوست 2021 میلادی (تابستان سال 1400) میباشد در کشور زاپن قرار است پیگیری شود.
بدون شک آبادان و خرمشهر از گذشته تاکنون یکی از پرافتخارترین ها در ورزش بانوان درمیان دیگر شهرستان ها میباشند و این مهم بدست نیامده مگر با تلاش وکوشش ورزشکاران بااستعداد این منطقه و دلسوزی و زحمت مربیان هرچند که همواره ورزش بانوان دچار کمبودهایی بوده و هست اما افرادی هستند که با پشتکار و تلاش این کمبودها و سختی ها رو پشت سرگذاشته اند و توانسته اند برای خود جایگاهی کسب کنند و باعث افتخار خود خانواده و شهرستان شوند یکی از  این قهرمانان سرکار
شهید قاسم سلیمانی در ۱۲ سالگی و پس اتمام دروه ی دبستان از قنات ملک کوچ و به کرمان مهاجرت و به کار بنایی مشغول شد سردار رزمی کار هم بود و کاراته کار می کرد  چندی بعد  در سازمان اب مشغول به کار شد . ایشان اول در بخش اداری و بعد در بخش روابط عمومی کار می کرد .
برادر کوچک ایشان سهراب سلیمانی تقریبا از کلاس پنجم با ایشان زندگی می کردند و زمانی که سردار در سازمان اب مشغول به کار شد  سهراب و دو پسر خاله ی ان ها درخانه ی اجاره ای کوچکی زندگی می کردند. 
 ح
دانلود سریال Cobra Kai با لینک مستقیم
دانلود رایگان سریال Cobra Kai
نام سریال : کبرا کای Cobra Kai
زبان: انگلیسی (زیرنویس فارسی)
فرمت: MKV
حجم: ۲۰۰ مگابایت
محصول : ۲۰۱۸ آمریکا
زمان: ۳۰ دقیقه
ژانر : درام | اکشن | کمدی
امتیاز: ۸٫۸ از ۱۰
کارگردان: Jon Hurwitz , Hayden Schlossberg
بازیگران : Xolo Maridueña, Ralph Macchio, William Zabka
اطلاعات بیشتر : کلیک کنید
خلاصه سریال : داستان سریال سی سال پس از مجموعه فیلم‌های معروف بچه کاراته‌ کار رخ می ‎دهد، که پس از مدت ‎ها دوری از کاراته جانی لارنس باشگاه
کلاس استاژ فنی سبک شوتوکانjka در شهرستان اقلیددر تاریخ 97/10/14 برگزار شدکه با مدرسین استاد احمد حاجی زاده رییس سبک شوتوکان کاراتهjka استان فارس و عضو هیات رییسه انجمن شوتوکان کشور و استاد بهنام قاسمی نائب رئیس سبک شوتوکان کاراته jka استان فارس و استاد جلیل شکوهیان نسب دبیر سبک شوتوکانjka استان فارس بودند
  در پایان نخستین روز از پنجمین مرحله لیگ برتر کاراته وان 2019 در ژاپن، 3 نماینده ایران به دیدار های پایانی و رده بندی راه یافتند.
بخش گروه رزمی مجله خبری ورزشی اسپورت‌استار

به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از سایت فدراسیون کاراته، پنجمین مرحله لیگ برتر کاراته وان از صبح امروز و با حضور 649 کاراته کا از 79 کشور در شهر توکیو ژاپن آغاز شده و نمایندگان کشورمان در کاتای انفرادی بانوان وزن کومیته انفرادی مردان و بانوان به میدان رفتند.
سارا بهمنیار در
کیوکوشین یکی از سبک‌های کاراته آزاد است. این رشته توسط سوسایماسوتاتسو اویاما (۱۹۹۴–۱۹۲۳) استاد ژاپنی (کره‌ای تبار) هنرهای رزمی بنیان نهاده شد. این رشته یکی از مؤثرترین و قوی‌ترین هنرهای رزمی جهان محسوب می‌شود.
 
 
نــام
 
 
این رشته از عناصر مختلفی نشأت گرفته که از تجربیات اویاما و تکنیک‌های دیگر سبک‌های کاراته به وجود آمده است. کیوکوشین از دو لغت کیوکو (بالاترین، نهایت) و شین (حقیقت، روح) ترکیب شده‌است. این رشته در ابتدا اویاما ریو و او
کیوکوشین یکی از سبک‌های کاراته آزاد است. این رشته توسط سوسایماسوتاتسو اویاما (۱۹۹۴–۱۹۲۳) استاد ژاپنی (کره‌ای تبار) هنرهای رزمی بنیان نهاده شد. این رشته یکی از مؤثرترین و قوی‌ترین هنرهای رزمی جهان محسوب می‌شود.



نــام


این رشته از عناصر مختلفی نشأت گرفته که از تجربیات اویاما و تکنیک‌های
دیگر سبک‌های کاراته به وجود آمده است. کیوکوشین از دو لغت کیوکو
(بالاترین، نهایت) و شین (حقیقت، روح) ترکیب شده‌است. این رشته در ابتدا اویاما ریو و اویام
کیوکوشین یکی از سبک‌های کاراته آزاد است. این رشته توسط سوسایماسوتاتسو اویاما (۱۹۹۴–۱۹۲۳) استاد ژاپنی (کره‌ای تبار) هنرهای رزمی بنیان نهاده شد. این رشته یکی از مؤثرترین و قوی‌ترین هنرهای رزمی جهان محسوب می‌شود.
 
 
نــام
 
 
این رشته از عناصر مختلفی نشأت گرفته که از تجربیات اویاما و تکنیک‌های دیگر سبک‌های کاراته به وجود آمده است. کیوکوشین از دو لغت کیوکو (بالاترین، نهایت) و شین (حقیقت، روح) ترکیب شده‌است. این رشته در ابتدا اویاما ریو و او
 
 
ورزش تکواندو چیست ؟
تکواندو یک ورزش رزمی کره‌ای و یکی از ورزشهای المپیکی است. تکواندو ورزش ملی کره جنوبی و دارای بیشترین تعداد ورزشکار در میان ورزش‌های رزمی در سراسر دنیا است. فنون تکواندو از ورزش‌های سنتی تاریخ کره استخراج و پس ازجنگ جهانی دوم با کوشش استادان هنرهای رزمی کره جنوبی در قالب یک ورزش رزمی مدرن به دنیای هنرهای رزمی عرضه شده‌است.اگرچه این ورزش تأثیراتی از کاراته پذیرفته و شباهت‌هایی نیز با برخی سبک‌های جنوبی کونگ فو در
حالت های ایستادن (tachi:立ち)
کاراته دارای ایستادن های مختلفی است که هر کدام برای انواع مختلف قدرت و حرکت مورد استفاده قرار می گیرند. در ژاپن اصطلاح عمومی ایستادن تاچی(tachi) نام دارد،زمانی که به عنوان یک پسوند بکار گرفته شود به داچی ( dachi-) تغییر می کند.
تکنیک به ژاپنی وازا (waza)  و فرم به ژاپنی  کاتا (kata)  نام دارد از این رو بررسی حالت های ایستادن و کاربرد آن به ژاپنی تاچی وازا  (tachi waza) یا تاچی کاتا (tachi kata) نام دارد . 
ادامه مطلب
سیزا (Seiza :正座/正坐)

اصطلاحی ژاپنی است که برای یکی از روش‌های سنتی نشستن در ژاپن استفاده می‌شود.در اکثر هنر های رزمی و کاراته برای نشستن به سبک سیزا باید ابتدا روی زمین زانو زد.آنگاه طوری که  ران ها روی ساق و باسن  روی پاشنه ها باشند نشست . انگشتان شست پا در سطح زمین به هم متصل و یک شکل  وی لاتین (V) را با قوزک پا تشکیل میدهند.زانو ها حدودا به اندازه دو مشت نسبت به هم فاصله دارند . در این حالت کمر کاملا صاف است و دست ها در انتهای ران روی ران قرار د
باعرض سلامعناوین کسب شده توسط هنرجویان شهر سده و دژکرد درمسابقات قهرمانی استان فارس که درتاریخ 98/4/20درشهر شیراز برگزار شد:*رده سنی جوانان و امیدو بزرگسال جداول به صورت کامل بسته شده بود.*همه ی هنرجویان با عملکرد مثبت و عالی، سالن مسابقه را ترک کردند.مائده خردمند/فاطمه همت/سارا شریفی/سدهنازنین رقیه شرفی/المیرا نگهداری/زهرا احمدی(رده سنی بزرگسال)یکتا احمدی/فاطمه نظری/آیناز جوکار/زهراخواجه/فاطمه رئیسی/شیدا محمودی/زهراسادات شرفی/فاطمه سادات
توضیحات فایل:
دانلود جزوه مربیگری درجه ۲ و ۳ آمادگی جسمانی
کاربران گرامی،محتوای این فایل شامل جزوه جدید مربیگری درجه ۲ و ۳ آمادگی جسمانی در ۷۰ صفحه با کیفیت عالی می باشد که پس از پرداخت انلاین ،می توانید این محصول را دریافت و دانلود نمایید.
فهرست جزوه مربیگری درجه ۲ و ۳ آمادگی جسمانی:
فصل اول:
مقدمه و ضرورت آمادگی جسمانی
فصل دوم:
اجزای آمادگی جسمانی
فصل سوم:
سیستم های انرژی فعالیت های جسمانی
فصل چهارم:
اصول بنیادی تمرینات آمادگی جسمانی
فصل پ
ساعت 6 عصر شد بابا از مسجد امد و من داشتم درس می خواندم که صدای نفس کشیدن های بلند می امد مثل اینکه کسی داره محکم نفس می کشه ای بابا ، هیچ حواسم نبود بابا داشت ورزش می کرد و بله پدر حزب اللهی بنده ورزش  روزهای فردش ترک نمی شد .
افشین . صدای بابا بود سریع گفتم بله بیا پسر جان بدو رفتم به سمت هال پذیرایی بابا لباس ورزش را پوشیده بود و مشغول نرمش کردن بود بابا گفت :
پسر جان چرا ورزش نمی کنی . و مشغول طناب زدن شد
بابا  اخه درس دارم
یعنی وقت نمی کنی ورزش
 
دانلود فیلم خشم اژدها با دوبله فارسی و لینک مستقیم
 
نام اثر: خشم اژدها Fist of Fury
کیفیت: DVD Rip 720p –
امتیاز: 7.4/10
نوع فیلم: سینمایی
موضوع: رزمی
محصول: کشور هنگ کنگ
کارگردان: لو وی (Lo Wei)
زبان: فارسی (دوبله)
با هنرنمایی: بروس لی (bruce lee)، نورا میائو (Nora Miao)، جیمز تین (James Tien)، رابرت بیکر و با موسیقی جوزف کو
سال تولید: 1972 میلادی
مدت زمان: 93 دقیقه
خلاصه داستان: شانگهای در اشغال ژاپنی هاست و کاراته کاران ژاپنی قصد شکست و تحقیر کونگ فوکاران چینی را دارند.
ر 9 آذر ماه 97  مسابقات سبک های آزاد استان همدان در شهرستان  ملایر برگزار شد  که کیوکوشین کان کاراته استان همدان با 12 فایتر حضور داشت.
که توانستند :یک مدال طلا  ( محمد متین شیری )
یک مدال نقره ( شایان شفعیی)
یک مدال برنز ( یاسر مرادی )
پنچ عنوان  چهارمی : ( علیرضا صادقی 30 -، امیر حسین قرایی 35 - ، سجاد فتحی در جزینی  40 - ، حسین نوری  45 + ) 
کسب کنند .
۵
مایکل، راننده اتوبوس شهری، مثل همیشه اول صبح اتوبوسش را روشن کرد و در مسیر همیشگی شروع به کار کرد. در چند ایستگاه اول همه چیز مثل معمول بود و تعدادی مسافر پیاده می شدند و چند نفر هم سوار می شدند. در ایستگاه بعدی، یک مرد با هیکل بزرگ، قیافه ای خشن و رفتاری عجیب سوار شد.
او در حالی که به مایکل زل زده بود گفت: «تام هیکل پولی نمی ده!» و رفت و نشست.
مایکل که تقریباً ریز جثه بود و اساساً آدم ملایمی بود چیزی نگفت اما راضی هم نبود. روز بعد هم دوباره همین
وارد محوطه ی باشگاه که شدم صدای داد و فریاد شنیدم، نگران شدم ... صدا از دفتر مدیریت بود.مدیر و یه خانم دیگه با نهایت صداشون با هم حرف میزدن و هی میکوبیدن روی میز....اون خانم مادر یکی از بچه های کاراته بود، مدعی بود دیروز دخترش رو بخاطر اینکه شهریه نداده راه ندادن و آواره ی خیابونش کردن.اما مدیر می گفت دیروز دخترش رو اصلا ندیده و حتی وارد باشگاه هم نشده....مدیر با خونسردی رفت دختر اون خانم رو آورد و اول بوسش کرد و خیلی مهربون ازش پرسید: دخترم دیروز ا
 
متاسفانه مرورگر شما، قابیلت پخش فایل های صوتی تصویری را در قالب HTML5 دارا نمی باشد.توصیه ما به شما استفاده از مروگرهای رایج و بروزرسانی آن به آخرین نسخه می باشدبا این حال ممکن است مرورگرتان توسط پلاگین خود قابلیت پخش این فایل را برای تان فراهم آورد.



حرکات چن مفصلی برای تمامی رشته ها ( فیتنس ،کشتی ،کاراته،تکواندو،جدو،بوکس،و غیره.......که باعث افزایش قدرت برای حرکات مقاومتی در تمامی رشته های ورزشی میباشداستفاده از لاستیکهای سنگین.
(تایر) 
دو سال پیش بدون خداحافظی تنهاشون گذاشتم و رفتم پی درس و زندگیم که  مهمترین هدف زندگیم بود و هست ...
بعد دوسال برگشتم و مهدیه ازم خواست بالا سرشون باشم به عنوان مربی و کوچر تیم ....
هزینه ی سنگینی بابت این دو روز براشون کردم مخصوصا زمانی که باید به صد نفر جواب پس بدم ....
شهر من میزبان مسابقات آسیایی سبکی بود که بودن تیم های رنگارنگ تاجیکستان ، پاکستان و عمان و الی غیره با لباس های خوشگلشون حال و هوای خاصی به مسابقات داده بود و کاش از رژه ی تیم ها فی
سلام
 یه سوال داشتم که از قدیم ذهن منو مشغول کرده، اونم راجع به درگیری هستش یا همون خشونت، اینکه چه رشته ای رو باید یاد گرفت که در رابطه با خشونت خیابانی بشه مقاومت کرد؟
دفاع شخصی و امثال این رو من زیاد چیز مالی نمیبینم، مثلا کسی دفاع شخصی رفته یه سری حرکات بهش یاد دادن که به کار هم نمیاد، حالا یه زور گیر نصف شب خفتش کنه دو تا چاقو هم بهش میزنه دار و ندارش رو میبره. 
یه رشته کارآمد، واقعا کار آمد، رشته ای که حتی بشه چند نفر رو باهاش حریف شد، شای
الگوی زنان الان فلان زن کاراته بازه که می زنه طرف مقابل رو نصف می کنه یا مادری که تولید شهید کرده ^_^ 
قرآن این همه در مورد حضرت موسی ع گفته 
اما اصلا در مورد پدر موسی ع نگفته که کی بوده کجا بوده، 
از پدر موسی ع نگفته اما در مورد نحوه راه رفتن دختر شعیب ع همسر آینده موسی ع گفته.
لابد مهمه که گفته^_^  
حالا بانوان ورزشکار ما آیا مثل دختران شعیب ع هستند یا جلوی دوربین های بین المللی با هزاران چشم نامحرم. حجاب فقط چند تیکه پارچه است یا باید حیا از تمام
دهه کرامت
امسال دهه ایی متفاوت بود؛ زیرا علاوه بر روز خجسته میلاد بانوی پاکی و عصمت و روز
دختر با روز عفاف و حجاب مصادف شد. برنامه های جذاب بسیاری توسط همه ارگان ها و
نهادها انجام گرفت. یکی از فعالیت های ویژه، همایش دختران فاطمی بود که از سوی
فرمانداری و با مشارکت اداره کتابخانه های عمومی شهرستان ساری صورت گرفت. برنامه
با تلاوتی از آیات قرآن کریم آغاز شد و معاون محترم فرماندار شهرستان ساری و مدیر
کل امور بانوان استانداری خانم طوسی سخنرانی کر
سلام به تو  جان دلم، سلام ای همه ی وجودم، خوبی؟ می دونی که
چقدر دوست دارم می دونی که چقدر برام مهمی می دونی که عاشقتم پس همیشه کنارم بمون
من کنار تو پر از آرامشم همین که تو باشی همین که من بنویسم و تو در کمال آرامشت
به همه ی حرفهای من گوش بدی، حالا هر چی که بگم خوب یا بد فحش یا تعریف برایت هیچ
فرقی نمیکنه تو یِ جان دلم با جون دلت به  همه حرفام گوش میدی و فریاد هم که بزنم تو سکوت
میکنی و فقط اجازه میدی که برات بنویسم و فقط من حرف بزنم و فقط من خودمو خ
امروز به تاریخ 28 اسفند نود و هشت، فکر کنم آخرین پست امسالم باشه. هوووف نگم براتون که پارسال با چه امید و آرزویی به امسال نگاه میکردم، چقد آرزو کردم که نود و هشت سال خیلی خوشی باشه، شایدم بود، البته که بود ولی از جهات خیلی خوشبینانه باید بگم که سال خوبی بود چون با خاطرات تلخش چیزهای جدید یاد گرفتم. اولین شکست و اولین پیروزی توی مسابقه کاراته (استانی البته) توی همین سال بود. دارم به روزهای پیش رو نگاه میکنم، خوب شاید تحمل عید دیدنی نرفتنو نداشته
کارگردان: مهدی فخیم زاده
ژانر: کمدی | اکشن
بازیگران: مهدی فخیم زاده، گوهر خیراندیش، احمد نجفی، رامین راستاد، گلناز خالصی، حمیدرضا قلی خانی، سیاوش معمارزاده، آتنا مهیاری
 
خلاصه داستان:
داستان پیر مردی است که از سالهای دور تا کنون در کاراته تبحر بسیار بالایی را دارد ولی جهت امرار معاش تظاهر به فرتوتی میکند و در خیابان ها با دستیارش به صورت سوری معرکه دعوا به راه می اندازد و مردم جهت کمک سعی در جدا کردن آنها میکنند که در این میان دستیارش از شل
کیوکوشین کاراته صالحین شوش 
 
متاسفانه مرورگر شما، قابیلت پخش فایل های صوتی تصویری را در قالب HTML5 دارا نمی باشد.توصیه ما به شما استفاده از مروگرهای رایج و بروزرسانی آن به آخرین نسخه می باشدبا این حال ممکن است مرورگرتان توسط پلاگین خود قابلیت پخش این فایل را برای تان فراهم آورد.



 
سلام
مهربان بانو هستم. می خوام بعد کنکور ارشدم، کلاس ورزشی برم ولی نمی دونم چه ورزشی، قدم ۱۸۰ و وزنم ۶۷، چون قدم بلند بود رفتم والیبال، اینجوری بودم که یه مدتی می رفتم دوباره درس هام که شروع می شد یا سخت می شد ول می کردم، شاید اگه از اون موقع حرفه ای کار کرده بودم و هدفمند و به خاطر درسم ول نمی کردم الان تو تیم بانوان بودم.
ورزش های شنا، اسکیت، زومبا رو هم قبلا رفتم ولی ادامه ندادم فقط چند جلسه ای رفتم و تمام، کاراته هم قبلا رفتم ولی چون صافی ک
کارگردان: مهدی فخیم زاده
ژانر: کمدی | اکشن
بازیگران: مهدی فخیم زاده، گوهر خیراندیش، احمد نجفی، رامین راستاد، گلناز خالصی، حمیدرضا قلی خانی، سیاوش معمارزاده، آتنا مهیاری
خلاصه داستان:
داستان پیر مردی است که از سالهای دور تا کنون در کاراته تبحر بسیار بالایی را دارد ولی جهت امرار معاش تظاهر به فرتوتی میکند و در خیابان ها با دستیارش به صورت سوری معرکه دعوا به راه می اندازد و مردم جهت کمک سعی در جدا کردن آنها میکنند که در این میان دستیارش از شلوغ
کیهون (kihon/きほん) 

این اصطلاح ژاپنی به معنی پایه  یا اصول است. این اصطلاح برای اشاره به تکنیک های اولیه است که به عنوان پایه و اساس بسیاری از هنرهای رزمی ژاپن تدریس می شود.
همه شاگردان، کاراته را با یاد گیری دفاع ها ،ضربات ، لگدها و ایستادن های پایه شروع میکنند .با گذشت زمان این حرکات بارها و بارها تمرین داده میشود تا زیبنده و روان و جزیی از سرشتشان شوند . کیهون  بسیار جدی گرفته می‌شود و به طور مداوم در دوجو (dojo) آموزش داده می‌شود تا اطمینان ح
 
تکواندو (خط زبان کره‌ای: خط هانگول: 태권도 خط هانجا :跆拳道) یک هنر رزمی کره‌ای و یکی از رشته‌های ورزش‌ی المپیک است. تکواندو ورزش ملی کره جنوبی و دارای بیشترین تعداد ورزشکار در میان ورزش‌های رزمی در سراسر دنیا است و به سلطان ضربات پا مشهور است به صورتی که تعدد و تنوع ضربات پا در تکواندو بسیار زیاد می باشد و در مقایسه با ورزش های رزمی دیگر از این لحاظ دارای برتری خاصی می باشد.
 
تکواندو یک رشته رزمی مدرن محسوب می‌شود که پس از جنگ جهانی دوم با ک
دانلود بازی اندرویدی Superhero Iron Ninja Battle
بازی اندرویدی Superhero Iron Ninja Battle: City Rescue Fight Sim از دسته بازی‌های اکشن است. این بازی تنها بازی سازنده آن یعنی کمپانی City Street Battle Games بوده و به صورت رایگان و بدون نسخه دیتا و مود در گوگل پلی عرضه شده است.
سبک بازی Superhero Iron Ninja Battle: City Rescue Fight Sim مخصوص کسانی است که به بازی‌های اکشن رباتی و جنگجویان سوپر قهرمان علاقه دارند.
داستان بازی از آنجا شروع می‌شود که شهر در محاصره گروه‌های مافیا قرار گرفته و مردم عادی دست به دا
جزیره کیش به جزیره
ورزش های متنوع معروف است و یکی از دیدنی های کیش مجموعه ورزشی دهکده المپیک کیش
است که دارای چندین سالن و بهترین امکانات ورزشی می باشد و همواره میزبان ملی
پوشان و بازیکنان خارجی بوده است. اگر علاقه مند به ورزش هستید و ترجیح می دهید در
کنار برنامه های تفریحی و گردشگری، از ورزش کردن در مجموعه ورزشی المپیک کیش لذت
ببرید، پیشنهاد می کنم با ما در این مقاله همراه باشید.


بخش های مختلف مجموعه

دهکده المپیک کیش دارای یک زمین فوتبال ب
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کریمی سه برادر دیگر دارد. وی در سال ۱۳۷۰ ازدواج
دانلود مداحی های محرم 98 - نوحه جدید 98
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کریمی سه
دانلود مداحی های شب سوم محرم 98 + لینک دانلود
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کر
دانلود مداحی های شب دوم محرم 98 + لینک دانلود
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کر
دانلود مداحی های شب اول محرم 98 + لینک دانلود
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کر
نوحه جدید سال 98  مداحی جدید سال 98 + لینک دانلود
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
دانلود نوحه جدید سال 98 + با لینک مستقیم
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کریمی س
دانلود نوحه محرم 98 با لینک مستقیم
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کریمی سه برا
دانلود مداحی جدید سال 98 + با لینک مستقیم
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کریمی
دانلود نوحه های کریمی محرم 98 با لینک مستقیم
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کر
دانلود مداحی های میثم مطیعی سال 98 محرم
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کریمی س
دانلود مداحی های جدید محرم 98 / لینک دانلود
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کری
دانلود مداحی های شب چهارم محرم 98 + لینک دانلود
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
دانلود مداحی های حسین فخری نوحه جدید محرم 98
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کر
دانلود مداحی های جواد مقدم نوحه جدید محرم 98
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کر
دانلود مداحی های جواد مقدم نوحه جدید محرم 98
 
 
برای دانلود لینک های زیر را کلیک کنید
دانلود نوحه و مداحی جدید محرم 98
دانلود مداحی های محمود کریمی 98
 
 
بیوگرافی مداح:
محمود کریمی (متولد ۱۳۴۷ در محله نظام آباد تهران)، از مداحان ایرانی است که مجری برنامه‌های متعدد عزاداری در بیت رهبری ایران بوده است.
پدر محمود کریمی در سال ۱۳۶۱ در جنگ ایران و عراق و در عملیات فتح‌المبین مفقودالاثر شد و برادرش در سال ۱۳۶۵ در عملیات کربلای ۵ در شلمچه کشته شد.
کر
باشگاه دفاع شخصی
آموزش دفاع شخصی در شمال تهرانآکادمی تخصصی تکنیکهای کاربردی دفاع شخصی در فرمانیه
آ د ر س :فرمانیه ، پایین تر از چهارراه فرمانیه ، کوهستان نهم (شهید حمید رضا توریان) کوچه خویی ، کوچه بنفشه باشگاه ورزشی شهدای معلم
تلفن های تماس:0912186686609122999140
آموزش دفاع شخصی توسط اساتید برجسته فدراسیونشیهان سیروس لطفی داور و مربی درجه یک فدراسیون جودو جمهوری اسلامی ایرانمدرس دانشگاه،عضو هیئت رئیسه سبک شیندو کیوکوشینرئیس کمیته داوران دفاع شخص
پخش کتاب در بین نوجوانان 
کتاب میتواند ذهن یک نوجوانان را از حالت احساسی
تبدیل به یک ذهن دارای قدرت منطق و تصمیم گیری در شرایط سخت تبدیل کند. توصیه میکنیم حتما با یک رصد خوب حتما در زمینه ترویج مطالعه در بین نوجوانان تلاش کنید. 
حتی شما میتوانید به نوجوانان توصیه کنید که هر سه نفر یا چهار نفر از خودشان کتابها را بخوانند و به صورت تئاتر برای دیگران اجرا کنند. 
...............................................................
* کتابهای پیشنهادی من - کتابهای خوش خوان - 
* کتاب
رمان آنتی عشقدانلود رمان آنتی عشق اثر خورشید و سامان شهریور با فرمت های pdf ، اندروید، آیفون و جاوا با ویرایش جدید و لینک مستقیم
داستان زندگی دختر (میشا) و پسری (هامین) که دوازده سال است خارج از ایران زندگی کرده و قصد برگشت به وطن را دارد و شبیه هم هستن و تمایل دارن آزاد و مستقل باشند با این تفاوت که …
خلاصه رمان آنتی عشق
داشتم تو پیاده رو میرفتم که دیدم بند کتونیم بازه … خم شدم تا بند و دور مچ پام ببندم که صدای بوق بوق یه ماشین باعث شد تا هفت هشتا
خودباوری کودکان و روش هایی تقویت برای خوشحالی آنها
1- تقویت نقاط قوت کودک و افزایش اعتماد به نفس
خانواده ‌ها باید الگوی خوبی برای کودکان باشند. تقلید و الگو برداری یکی از فراگیرترین روش ‌های یادگیری در کودکان است. تحقیقات نشان می‌ دهد، یکی از بهترین راه‌ های تقویت خودباوری کودکان، برخوردار بودن از والدینی است که خود نیز از خودباوری بالایی برخوردار باشند.
خودباوری کودکان
اگر والدین (پدر و مادر) در عمل الگوی خوبی برای فرزندان باشند، از این
دراین پست از سایت سرگرمی چفچفک جذاب ترین و خوش اندام ترین زن کشور چین رابه شما معرفی میکنیم، نام این زن زیبا که در حرفه بازیگری و مدلینگ همدست دارد، خانم فن بینگ بینگ است، وی بر عکس ظاهر جوانی که دارد 36 ساله است. وی هم چنین، خواننده و تهیه کننده اهل کشور چین نیز می باشد، او زیباترین زن در تمام چین است. فن بینگ بینگ متولد سال 1981 است. او فیلمهای زیادی بازی کرده مانند فیلمهای حادثه شین جوکو و شائولین.
عکس زیباترین زن کشور چین
از دیگر فیلمهای مطرح
کتاب آموزش بوکس رایگان
این کتاب بهترین و حرفه ای ترین کتاب آموزش بوکس می باشد که اساتید حرفه ای و مجرب این رشته در حجم 89 صفحه تدوین کرده اند.
 
دانلود فایل
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Search Results Web results دانلود کتاب آموزش بوکس به زبان فارسی - ویرگول https://virgool.io › دانلود-کتاب-آموزش-بوکس-به-زبان-... Translate this page دانلود کتاب آموزش بوکس به زبان فارسی. فرمت پی دی اف. تعداد صفحات کتاب:288 صفحه. زبان فارسی. با کیفیت
بابک جهانبخش با نام شناسنامه‌ ای علی جهانبخش 1 فروردین 1362 در بوخوم آلمان متولد شد. پدرش مهندس الکترونیک و مادرش خانه دار هستند. دانلود آهنگ بابک جهانبخش جدید و قدیمی نوازندگی پیانو را از 5 سالگی زیر نظر استاد آلمانی در مدرسه موسیقی آزاد شهر بوخوم آلمان آغاز نمود و بعد از تحصیلات پدرش و بازگشت به ایران، علاقه خود را به موسیقی بیشتر دید و به صورت جدی تر موسیقی شرقی را دنبال کرد. اولین بابک جهانبخش کسی که او را به خواننده شدن تشویق کرد مرحوم مجت
دانلود کتاب آموزش بوکس مبتدی
 
 
 
 
 
 
 
 
اگر امکان دارد آن را به فارسی ایمیل کنیدنتایج وبhttp://modirezehn.com/modirezehn.com › کتاب › ورزشی › کتاب راهنمای کامل آموزش بوکسکتاب راهنمای کامل آموزش بوکس - مدیر ذهنکتاب راهنمای کامل آموزش بوکس ... افزودن به سبد خرید ... هر مربی که یک بوکسور مبتدی را قبل از این که به او مقدمات دفاع و حمله را یاد بدهد به داخل رینگ بفرستد حق ...شما این صفحه را 2 بار دیدید. آخرین بازدید: 12/11/19http://downloadbookpdfketab3.blog.ir/downloadbookpdfketab3.blog.ir › دانلو
رمان غوغای همیشهدانلود رمان غوغای همیشه اثر ساناز فرجی با فرمت های pdf ، اندروید، آیفون و جاوا با ویرایش جدید و لینک مستقیم
داستان خارق العاده دختری به نام مایاست که در یک خانواده با آرامش زندگی می کند ، اما به دلیل ورشکته شدن پدرش و ناسازگاری که پدر و مادرش با هم پیدا می کنند زندگیشان گرفتار دگرگونی هایی می شود و مادرش تصمیم می گیرد از ایران برود و …
 
خلاصه رمان غوغای همیشه
نوشته پشت جلد کتاب:
دریغ و صد افسوس که نمی دانی اگر لحظه ای، (فقط لجظه

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها